大学（应用心理学）心理咨询方法2026年综合测试题及答案.doc

大学（应用心理学）心理咨询方法2026年综合测试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分） 班级______ 姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题的备选项中，只有1个最符合题意）
1. 以下哪种心理咨询方法强调通过分析梦境来揭示潜意识冲突？
A. 行为疗法
B. 人本主义疗法
C. 精神分析疗法
D. 认知行为疗法
2. 咨询师通过与来访者建立良好的关系，给予情感支持和理解，这属于哪种咨询技术？
A. 共情
B. 对峙
C. 解释
D. 指导
3. 系统脱敏法主要用于治疗哪种心理问题？
A. 焦虑症
B. 抑郁症
C. 精神分裂症
D. 人格障碍
4. 理性情绪疗法的核心理论是关于什么的？
A. 情绪ABC理论
B. 潜意识冲突
C. 自我实现
D. 条件反射
5. 来访者中心疗法的创始人是？
A. 罗杰斯
B. 弗洛伊德
C. 华生
D. 贝克
6. 暴露疗法是让来访者面对恐惧刺激，其目的是？
A. 消除恐惧
B. 增强恐惧
C. 转移注意力
D. 分析恐惧来源
7. 认知行为疗法中，改变不合理信念的技术是？
A. 放松训练
B. 认知重建
C. 角色扮演
D. 系统脱敏
8. 生物反馈疗法主要基于什么原理？
A. 经典条件反射
B. 操作条件反射
C. 内脏学习
D. 潜意识理论
9. 格式塔疗法强调个体的？
A. 自我觉察
B. 行为塑造
C. 认知重构
D. 情感宣泄
10. 团体心理咨询的优势不包括以下哪项？
A. 提供社会支持
B. 增强自我认识
C. 保密性好
D. 促进人际互动

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题的备选项中，有2个或2个以上符合题意，至少有1个错项。错选，本题不得分；少选，所选的每个选项得1分）
1. 以下属于精神分析疗法技术的有？
A. 自由联想
B. 梦的解析
C. 阻抗分析
D. 移情分析
E. 放松训练
2. 认知行为疗法常用的技术包括？
A. 认知重建
B. 行为训练
C. 暴露疗法
D. 系统脱敏
E. 积极关注
3. 人本主义疗法的特点有？
A. 强调咨询师的主导作用
B. 以来访者为中心
C. 注重情感体验
D. 关注自我实现
E. 采用行为矫正技术
4. 心理咨询中常用的倾听技巧有？
A. 专注
B. 理解
C. 反馈
D. 引导
E. 提问
5. 团体心理咨询的功能包括？
A. 发展社交技能
B. 增强归属感
C. 提高适应能力
D. 促进人格成长
E. 解决所有心理问题

三、判断题（总共10题，每题2分，判断下列说法的正误）
1. 精神分析疗法认为人的心理问题主要源于潜意识冲突。（ ）
2. 行为疗法只关注可观察到的行为，不考虑内在心理因素。（ ）
3. 理性情绪疗法认为情绪是由事件本身直接引起的。（ ）
4. 来访者中心疗法中咨询师要完全接纳来访者的所有观点。（ ）
5. 系统脱敏法的关键是让来访者逐渐适应恐惧刺激。（ ）
6. 暴露疗法是一种主动的治疗方法，让来访者直接面对恐惧源。（ ）
7. 认知行为疗法认为改变行为可以先于改变认知。（ ）
8. 生物反馈疗法可以帮助个体自主控制生理活动。（ ）
9. 格式塔疗法强调个体要对自己的行为负责并进行自我调整。（ ）
10. 团体心理咨询中成员之间的互动对治疗效果没有影响。（ ）

四、简答题（总共3题，每题10分，简要回答下列问题）
1. 简述精神分析疗法的主要理论观点及治疗目标。
2. 请说明认知行为疗法的基本原理及常用治疗技术。
3. 阐述人本主义疗法的核心概念以及对心理咨询的重要意义。

五、案例分析题（总共2题，每题15分，阅读案例，回答问题）
1. 来访者小李，30岁，自述最近工作压力大，经常感到焦虑、失眠。他觉得自己能力不足，担心工作失误被领导批评。在咨询过程中，咨询师发现小李存在一些不合理信念，如“我必须把工作做到完美，否则就是失败者”。请运用理性情绪疗法分析该案例，并提出相应的治疗建议。
2. 小张是一名大学生，因害怕当众发言而回避各种社交场合。他觉得自己一上台就会紧张得说不出话，心跳加速。咨询师决定采用系统脱敏法帮助他。请描述系统脱敏法在该案例中的具体实施步骤。

答案：
一、1.C 2.A 3.A 4.A 5.A 6.A 7.B 8.C 9.A 10.C
二、1.ABCD 2.ABCD 3.BCD 4.ABCDE 5.ABCD
三、1.√ 2.× 3.× 4.× 5.× 6.√ 7.√ 并8.√ 9.√ 10.×
四、1.精神分析疗法：主要理论观点认为人的心理问题源于潜意识冲突，通过分析梦境、自由联想等揭示潜意识内容。治疗目标是使潜意识意识化，缓解冲突，消除症状。
2. 认知行为疗法：基本原理是认知影响行为和情绪，通过改变认知来调整行为和情绪。常用技术有认知重建、行为训练、暴露疗法、系统脱敏等。
3.人本主义疗法核心概念：强调以来访者为中心，注重其自我实现需求，相信人有自我成长和改变的能力。重要意义在于尊重来访者，营造良好关系，促进其自我探索和成长。
五、1. 理性情绪疗法分析：小李的焦虑失眠源于不合理信念“我必须把工作做到完美，否则就是失败者”。治疗建议：帮助小李认识到不合理信念，通过辩论使其放弃该信念，建立合理信念，如“尽力做好工作即可，失败不可怕且能积累经验”，从而缓解焦虑。
2. 系统脱敏法实施步骤针对小张害怕当众发言案例：首先确定焦虑等级表，如想象上台发言、在小组面前发言、在全班面前发言等不同场景的焦虑程度排序；然后进行放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等；最后按照焦虑等级表，依次让小张面对各场景想象或实际发言，同时保持放松状态，逐步减轻焦虑。