2026年运动人体科学（运动生理学）考题及答案.doc

2026年运动人体科学（运动生理学）考题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题，共40分）
（总共20题，每题2分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）
w1. 下列关于运动生理学的说法，错误的是（ ）
A. 研究人体在运动过程中的生理功能变化规律
B. 只关注运动时的肌肉活动
C. 为运动实践提供理论依据
D. 有助于提高运动能力和预防运动损伤
w2. 安静时，人体主要的产热器官是（ ）
A. 肝脏
B. 心脏
C. 骨骼肌
D. 皮肤
w3. 运动时，参与体温调节的最重要的效应器是（ ）
A. 皮肤血管
B. 汗腺
C. 骨骼肌
D. 内脏器官
w4. 正常情况下，维持呼吸中枢兴奋性的最有效刺激是（ ）
A. 一定浓度的二氧化碳
B. 肺牵张感受器的传入冲动
C. 呼吸肌本体感受器的传入冲动
D. 一定程度的缺氧
w5. 剧烈运动时，肺通气量的增加主要依靠（ ）
A. 增加呼吸频率
B. 增加呼吸深度
C. 两者并重
D. 先增加呼吸频率，后增加呼吸深度
w6. 血液中二氧化碳增多时，氧解离曲线（ ）
A. 上移
B. 下移
C. 左移
D. 右移
w7. 正常成年人安静时，每搏输出量约为（ ）
A. 40～60ml
B. 60～80ml
C. 80～100ml
D. 100～120ml
w8. 心动周期中，心室血液充盈主要是由于（ ）
A. 心房收缩的挤压作用
B. 心室舒张时的抽吸作用
C. 胸内负压的作用
D. 骨骼肌的挤压作用
w9. 运动时，心输出量增加的主要原因是（ ）
A. 心率加快
B. 心肌收缩力增强
C. 静脉回心血量增加
D. 以上都是
w10. 下列哪种物质不是血浆渗透压的主要组成部分（ ）
A. 晶体渗透压
B. 胶体渗透压
C. 葡萄糖
D. 氯化钠
w11. 正常成年人的血量约占体重的（ ）
A. 5%～6%
B. 6%～7%
C. 7%～8%
D. 8%～9%
w12. 运动中，肌肉收缩时的直接能源是（ ）
A. ATP
B. ADP
C. 磷酸肌酸
D. 糖原
w13. 糖酵解供能系统的特点是（ ）
A. 供能速度快
B. 供能时间长
C. 不需要氧
D. 生成大量ATP
w14. 有氧氧化供能系统的特点是（ ）
A. 供能速度慢
B. 供能时间短
C. 需要氧
D. 生成少量ATP
w15. 运动时，脂肪供能的比例随着运动强度的增加而（ ）
A. 增加
B. 减少
C. 不变
D. 先增加后减少
w16. 人体在运动时，最先消耗的能源物质是（ ）
A. 肌糖原
B. 肝糖原
C. 脂肪
D. 蛋白质
w17. 运动性疲劳产生的机制不包括（ ）
A. 能量耗竭学说
B. 代谢产物堆积学说
C. 内环境稳定性失调学说
D. 心理因素学说
w18. 下列哪种训练方法有助于提高有氧耐力（ ）
A. 高强度间歇训练
B. 持续训练法
C. 重复训练法
D. 以上都不对
w19. 力量训练主要通过（ ）来增加肌肉力量。
A. 增加肌纤维数量
B. 增大肌纤维直径
C. 提高肌肉的兴奋性
D. 改善肌肉的协调性
w20. 运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于（ ）
A. 扩散状态
B. 集中状态
C. 抑制状态
D. 先扩散后集中状态

第II卷（非选择题，共60分）
w21. （10分）简述运动生理学的研究任务。
w22. （10分）试述运动时心血管系统的反应及调节机制。
w23. （10分）分析糖酵解供能系统的特点及在运动中的作用。
w24. （15分）材料：某运动员在进行高强度耐力训练时，出现了运动性疲劳。请结合运动生理学知识，分析该运动员运动性疲劳产生的可能原因，并提出相应的恢复措施。
w25.（15分）材料：在一次篮球比赛中，球员A在快速奔跑上篮时，突然摔倒在地。经过检查，发现球员A的肌肉出现了拉伤。请运用运动生理学的原理，分析球员A肌肉拉伤的可能机制，并提出预防肌肉拉伤的建议。

答案：
w1.B
w2.A
w3.C
w4.A
w5.B
w6.D
w7.B
w8.B
w9.D
w10.C
w11.C
w12.A
w13.AC
w14.AC
w15.B
w16.A
w17.D
w18.B
w19.B
w20.A
w21.运动生理学的研究任务包括：揭示人体在运动过程中的生理功能变化规律；阐明运动训练对人体生理功能的影响机制；为运动实践提供理论依据和指导，如制定合理的训练计划、提高运动能力、预防运动损伤等；探索运动与健康之间的关系，促进全民健身和竞技体育的发展。
w22.运动时心血管系统的反应：心率加快，心肌收缩力增强，心输出量增加，以满足运动时身体对氧气和营养物质的需求。血管舒张，血液重新分配，使运动器官的血流量增加。调节机制：神经调节，通过交感神经兴奋释放去甲肾上腺素，使心率加快、心肌收缩力增强；体液调节，肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，进一步增强心血管系统的反应。自身调节，运动时局部组织代谢产物增加，使血管舒张，血流量增加。
w23.糖酵解供能系统的特点：供能速度快，不需要氧，生成少量ATP。在运动中的作用：在高强度、短时间运动中，如短跑、举重等，糖酵解供能系统是主要的供能方式，为肌肉快速提供能量。在有氧供能系统尚未充分发挥作用时，糖酵解供能系统可维持运动的进行。
w24.运动性疲劳产生的可能原因：能量耗竭，运动中能源物质大量消耗，导致能量供应不足；代谢产物堆积，运动产生的乳酸等代谢产物堆积在肌肉中，引起肌肉疲劳；内环境稳定性失调，运动导致体内酸碱平衡、渗透压等内环境指标发生变化，影响细胞的正常功能；神经肌肉接点处传递功能下降，导致肌肉收缩能力减弱。恢复措施：合理安排训练，避免过度训练；进行积极性休息，如轻松的有氧运动；补充营养物质，如糖、蛋白质等；采用物理手段，如按摩、热敷等，促进疲劳恢复。
w25.肌肉拉伤的可能机制：运动前准备活动不充分，肌肉的柔韧性和弹性较差，容易在突然用力时拉伤；肌肉收缩不协调，在运动中肌肉不能按照正确的顺序和方式收缩，导致局部受力过大而拉伤；运动强度过大，超过了肌肉的承受能力，引起肌肉损伤。预防建议：运动前充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性和柔韧性；掌握正确的运动技术动作，避免肌肉收缩不协调；合理安排运动强度，逐渐增加负荷；加强肌肉力量和柔韧性训练，提高肌肉的抗损伤能力。