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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,督脉及足太阳膀胱经,1,督脉穴位(共,28,穴,背部,14,穴),督脉起于长强穴、止于龈交穴,单,28,穴。,2,督脉灸到底是什么?,3,督脉灸,(铺灸、长蛇灸、督灸),总督一身之阳,人体之本,黄帝内经:,“病虚寒者药灸之”,各种疾病,虚弱与不足,温煦推动脏腑,传统灸,阳脉之海,4,督脉灸的功效,三伏天,(阳中之阳),强壮真元、祛邪扶正、,推动气血、温通经络、,散寒祛瘀、通痹止痛、,防病保健,治愈顽疾,天气炎热 阳气最盛,腠理疏松 百脉通畅,督脉灸,最佳季节,5,传统灸,6,督脉灸,7,督脉灸的优势:,1,2,3,艾炷多、火力足、温通力强;,多经多穴组合应用;,铺灸面较广,刺激部位较多;,4,无任何毒副作用的传统绿色疗法。,8,虚寒体质(阳虚),湿性体质,全身怕冷怕风、手脚冰凉、关节冷痛,、痛,经、腰痛、面色暗淡、无血色,、易感冒、感冒时间较长、感冒后咳嗽长久不愈,、,便,秘、脚后跟易干裂,、失,眠、黄褐斑、雀斑、痤疮等;,体质虚弱、易疲劳乏力、无精打采、寒,凝痛经、月经不调、四肢不温,、记忆力减退、嗜睡等。,适应症:,亚健康状态,血压较高、肥胖、痰多、四肢乏力、面色萎黄、头面易出油等;,慢性肠胃炎、慢性腹泻、神经衰弱、风湿、类风湿性关节炎、慢性腰肌劳伤、慢性支气管炎、支气管哮喘、强直性脊柱炎、慢性肝炎、增生性脊柱,炎等,病症。,慢性疾病,9,操作内容,暑夏三伏天,以白天上午为宜,,每周一次,四次为一个疗程,一年最好做,3,个疗程,连做三年,效更加,症状严重时亦可随时治疗。,铺灸时间,取督脉,从大椎穴至腰俞穴。,取 穴,姜泥,陈艾绒等。,灸 料,10,A,B,C,禁,忌,症,阴虚者(如下午或晚上身体或脸颊发热发烫,、,身热不喜多衣,、,手脚心热,、,失眠多梦,、,盗汗等),不宜用此法;,皮肤过敏、破损者以及特殊人群(如哺乳期或崩漏患者、孕妇、年幼、老弱等);,重症肺气肿、肺心病患者;严重的糖尿病、心血管、脑血管、肝、肾和造血系统等严重原发疾病、精神病患者高血压控制不稳者不宜用。,各种实证(如有咳黄痰、发热、肺部感染、支气管扩,张、咯血者,、,大便干结,、,小便深黄等)暂不宜用此法;,11,操作方法,2,铺姜,3,4,摆艾,5,1,铺巾,点艾,加壮,结束,6,12,注意事项,不宜过量运动,以免汗出过多。,03,灸后,喝热水,,忌碰冷水,避风寒,,禁冷浴,下午灸晚上禁洗澡,,忌吹空调,忌直接睡凉席,;,02,治疗期间,忌食辛辣、生冷、腥膻、刺激、寒凉之品,戒烟、酒;慎食大量肥甘滋腻之品;,01,13,
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