内关穴和心脏病.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,LOGO,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,胸中有个大桃子，拳头大小差不离。,劳逸结合巧安排，任劳任怨干到底。,(打一人体器官),谜底:,？,猜猜看,血液运输的动力器官心脏,把手放在胸前感受心跳，说出心脏的位置。,感受:,人的心脏位于,胸腔中部偏左,，在左右两肺之间，形状像桃子，大小与本人拳头差不多。,心脏的位置,位置、形状、大小,位于胸腔中部偏左下方，在两肺之间。,左心室,右心室,左心房,右心房,室间沟,房室沟,心脏的外形,形似桃子，拳头大小,心率,是指单位时间（,1,分钟）内心脏跳动的次数。,心率,和,脉搏,(,动脉随着心脏的,收缩,和舒张而搏动,),的次数是相同的。,二、心率,正常心率,75,次,2000多年前，著名的医学家扁鹊就已经用切脉方式诊断疾病。,心率随年龄、性别和健康状况而不同。如：出生婴儿一般120,130次/分，三岁以内一般大于100次/分，总的讲，女性心率快于男性，缺乏锻炼的人快于经常锻炼的人，同一个人，在安静、睡眠时的心率比运动、激动紧张时的心率慢。,正常变动范围：60-100次/分,如果心率 100次,心动过速。,概述,心脏病（heart disease）是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、,高血压性心脏病,、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。,心脏病出现的预兆,体力活动,时有心悸、疲劳、气急等不适,或产生,呼吸困难,感；,劳累或紧张时,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感；,左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及颈部；,出现,脉搏,过速、过慢、短促或不规则；,熟睡或做,恶梦,过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起来一会儿才好转；,心脏病出现的预兆,饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时,感到心悸、胸闷或胸痛;,在公共场所中,容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够;,上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急;,突然出现一阵心悸、,头晕,、眼前发黑,有要跌倒的感觉;,儿童的活动能力比同龄差,活动时感觉心悸、气急、乏力、,口唇青紫,;,感冒,后轻微劳动也感到心悸、疲乏,或走路稍快就觉气急;,突然胸部不适而昏倒在地上,或有马上要“死去”的感觉;,心脏病出现的预兆,晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难,需要高枕而睡;出现下肢浮肿;,手指,或足趾末端出现肥大、变形;,脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色;,静息时自觉心跳有异常声音,或手掌握触前胸壁心脏,部位,时有震颤感;,妊娠,期出现,心悸,、头晕、,气急,或,浮肿,;,左肩痛长期不愈。,高发人群,1,、年龄大于45岁的,男性,、大于55岁的,女性,。,2,、吸烟者。,3,、高血压患者。,4,、糖尿病患者。,5,、有家族,遗传病,史者。,6,、肥胖者。,7,、缺乏运动或工作紧张者,。,治疗,一、药物治疗,药物治疗，这是基础，很多病用药物好好治就能取得很好的效果。,二、手术治疗,手术治疗里最常见的如先心病,都要开刀，另外就是比较严重的冠心病可能需要开刀做搭桥手术。还有一些更严重的心脏病，比如晚期的有手术治疗、心脏移植,。,四总穴歌,肚腹,三里,留,腰背,委中,求,头项寻,列缺,面口,合谷,收,酸痛取阿是，胸胁内关谋,内关,“内”是内藏的意思，“关”是关要、关口的意思，指的是出入的要地。,【,主治,】,胃痛，呕吐，心痛，心悸，胸闷，热病，上肢麻痹，中风失神，失眠，眩晕。,【,手法,】,按，揉，掐，拿。,内关定位,在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸,，,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,。,简便取穴,正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于人体的前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。,内关主治,心痛，心悸，胸闷,。,眩晕，癫痫，失眠，偏头痛,胃痛，呕吐，呃逆,肘臂疼痛,对于一般没有心脏病的人，按摩的时间大约为每天做两次，每次做两分钟，也就是六七十下就行了。只要有这种酸、麻、胀的感觉，每天这么做一做，两分钟，每天每人做两次，一共是5分钟。,进行,指压,时，注意指甲一定要短，不能过长，以防止划伤皮肤,防御措施,控制体重,戒烟,戒酒,改善生活环境：扩大绿化面积降低噪音，防止各种污染。,避免拥挤,合理饮食：低能量，低脂肪，低胆固醇。,适量运动：散步，,慢,步跑，太极拳。,规律生活：心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。,生命是可贵的，身体要,健康，必须要有强健的心脏。,我们要积极参加体育锻炼，做一个阳光少年！,结束语：,