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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,一、自我认知,二、控制自我情绪,三、自我激励,四、识别他人情绪,五、人际交往,六、团队合作,成功从,“,我,”,开始,2,目录,什么是自我认知?,为什么要自我认知?,如何自我认知?,3,什么动物,早晨用四只脚走路,中午用两只脚走路,傍晚用三只脚走路?,人,“,斯芬克斯之谜,”,4,“,认识你自己,”,5,什么是自我认知?,自我认知,生理状况,心理特征,人际关系,6,1,、公开的我,2,、隐私的我,3,、潜在的我,4,、背脊的我,自己知道,别人知道,别人不知道,自己不知道,心理学家,鲁夫特,与,英格汉,提出“,周哈里窗,(,Johari Window,)”,模式。,7,3,、你认为自己是怎样的人,就会,怎样去表现。,为什么要自我认知?,1,、知人者智,自知者明。,老子,2,、认识你自己,就能认识整个世界。,印度谚语,8,导 航 作 用,自 控 作 用,内 省 作 用,自我认知,9,如何自我认知?,10,坦然面对自己的缺陷,金无足赤,人无完人,邓亚萍,宋丹丹,海伦,凯勒,11,善于发现自己的长处,12,喜欢现在的自我,1,、相信天生我材必有用,!,2,、,用发展的眼光看待自己!,13,一,自我反省,吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交,而不信乎?传不习乎?,曾参,曾国藩一生坚持写“自省日记“,每天记下自己做了,哪些事?哪些事做的不好?哪些做得出色?他用这样的方,式来激励自己不断向目标迈进。,14,您这个人非常需要得到别人的好评,希望被人喜欢和赞赏,不过并非每个人都如此对您;您的想象力丰富,有很多美好的理想,其中也包括一些脱离现实的幻想;您想做成许多事情,身上蕴藏的潜力无穷,相比之下,已经发挥出的却不多;在某种情况下,您会产生烦恼,甚至犹豫动摇,但到关键时刻,您的意志还是坚定不移的,“巴奴姆效应”,二,他人评价,15,同龄人,类似条件的人,现在的自己,未来的自己,过去的自己,三,社会比较,见贤思齐焉,,见不贤而内自省也。,16,谢谢!,17,
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