初中生生命教育.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,初中生生命教育,1,少年阿润的烦恼,2,阿润，初二男生，,进初中后，阿润觉得自己长大许多，,而烦恼也跟着疯长,时而心情大好，时而多愁善感；,时而想和爸妈亲近，时而想逃离；,时而觉得同学可爱，时而觉得烦；,昨天还对自己挺满意，今天就看自己不顺眼；,有时觉得生活挺美好，有时觉得活着没意思；,想走别人的路，感觉不快乐；,想走自己的路，又害怕迷路,困惑、矛盾、迷茫、思索,直到有一天,阿润有时真搞不清楚自己是个什么样的人。,喜欢热闹？喜欢安静？,渴望表现自己？希望保持低调？,3,学校社团活动报名这一天，不少同学在一张社团简介前驻足不前，好奇地品头论足。,你快乐吗？,你想让自己更快乐吗？,你想让生活更美好吗？,你想让人生更精彩吗？,只要你想，请加入我们,乐活社,让我们一起亲近自己，,亲近生命，亲近生活！,阿润就是人群中的一个,!,没有太多评论，但明显感觉他的眼睛有点亮了，或许，是因为下面这段社团宣传语：,4,第一次社团活动后，阿润真想为自己的选择点赞。,因为乐活社让他体验到一种从未有过的感觉,体验前，你可以先做好以下准备活动：,亲爱的你，如果愿意，可以跟着阿润一起来体验这个游戏！,找一个舒服的坐姿，放松自己,调整呼吸，让自己的心平静下来,尽量跟着指导话语进行体验,5,请想象自己进入一个人生超市，超市里琳琅满目，摆满了各种各样,你想拥有、希望得到的东西,，超市里也有一切,你已经拥有得到的东西,。,可是，按照游戏规则，你,只能挑选五样,，五样你觉得最想珍惜，最不愿失去的东西。,这五样东西，可以是物品，也可以是人，可以是现实中的，也可以是精神世界的，可以具体，也可以抽象,心灵游戏：我的人生五样,不必过多地思来想去，左右斟酌。,脑海里涌出什么念头，就把那一样选出来。,最先涌出的想法，必有它存在的深刻理由，尊重它就好。,6,如果非要分出主次，,它们在你心目中的顺序如何？,排在第一位的是什么？,你的人生五样是什么？,7,大家应该也有点累了，稍作休息,大家有疑问的，可以询问和交流,8,分享环节，阿润听到看到不少成员的,人生五样,：,小坤的人生五样,1,、快乐,2,、家人,3,、书,4,、朋友,5,、钢琴,小雅的人生五样,1,、爸爸妈妈,2,、爷爷奶奶,3,、好朋友,4,、宠物小白,5,、美食,小杰的人生五样,1,、游戏,2,、篮球,3,、家人,4,、死党,5,、唱,K,小哲的人生五样,1,、生命,2,、快乐,3,、家人,4,、朋友,5,、梦想,9,阿润的人生五样,梦想,爸妈,好友,电脑（网络）,旅行,10,这时，他听到了小哲的发言：,“我刚开始想把快乐放在第一位，也很想把我的家人放在第一位，可是，后来我想到，,我拥有的一切东西，包括我的重要五样，都是经由我的生命带来的。我要享有生命，才能享有它们。,所以，我的生命，或者说我自己，是最重要！我要将它放在第一位。”,11,小哲的发言引发了不少成员的思考和讨论，大家都在感慨“刚才选择时，怎么会把生命和自己给漏掉了呢,”,阿润也陷入了思考：,生命，好大好空的感觉，,怎么去亲近它呀？,12,第一次活动结束前，指导老师在幻灯片上呈现这样三句话，,她说，如果全部活动结束后，每个人都能在心里由衷喊出,这三句话，社团活动就算有成效了！,原来，阿润亲近生命之旅是从这里开始,我爱我,我爱你们,我爱这个世界,13,第一站：我爱我,14,在“爱我”之前，先要知道“我是谁”！,第一站：我爱我,每个人都有一个“周哈里窗”，,它可以帮助我们认识并了解自己。,你认识自己吗？,你看到的自己是怎样的？,别人眼中的你是怎样的？,这些是全部的自己了吗？,15,第一站：我爱我,你到过哪些房间？发现了哪几个自己？,16,阿润第一次发现自己有这么多个方面，,有这么多个心灵房间可以发现了解自己。,第一站：我爱我,“盲目我”和“未知我”感觉好神秘啊！难道是因为两个“小家伙”的存在，才让我有这么多的烦恼与困惑,17,2,、双手轻捧自己的,脸,，感受脸的温度,轻捧,1,分钟，你有什么感觉？脸和你对话了吗？,体验活动：亲近我的身体,亲爱的你，一起来体验吧！,爱我，先从爱自己的身体开始,1,、双手轻轻抚摸自己的,头,，感受头皮的温度,轻抚,1,分钟，你内心有什么感受？头和你说什么话？,3,、将右手放在,心脏,上方，感受心的跳动,放上,1,分钟，听听心和你说了什么，你想到了什么？,5,、双手温柔环抱自己，感受这个,怀抱,的温度,抱着,1,分钟，你内心有什么感受？想和自己说什么？,4,、双手从上到下，抚摸自己的,大腿、小腿和脚丫,，,感受手到之处肌肤的温度,轻抚,1,分钟，听听大腿、小腿、脚丫以及内心的声音。,第一站：我爱我,18,体验结束，成员们有很多内心感受奔涌而出,小哲：“刚摸头时，老师让我听听头和我说什么，我觉得很奇怪，头又不会说话，但安静地摸它,1,分钟后，我好像真的听到头在和我说,它有点累了，最近想的事情，装的东西有点多了,很奇妙的感觉！”,小珊：“抱自己时，好想哭。我一直很渴望拥抱，爸妈、朋友的拥抱,我也抱过她们，可我从来没好好抱过自己。,原来自己的拥抱这么温暖，这么舒服，以后我要多抱抱自己,”,第一站：我爱我,19,小萌,:,“忽然发现我的身体有很多可爱的地方。我的头很圆很大，可是头大聪明啊；我的脸很有肉，可摸起来很有质感啊。这么去看，对身体的抱怨就少了，心情也好多了。”,第一站：我爱我,小锐：“我身边有一些人很不珍惜自己的身体。生气了用手捶墙，憋屈了虐待自己；有的平时不努力，考前通宵复习；有的把身体当工具，恐吓报复别人,这个体验让我更加觉得：,我们的身体是有生命、有语言的，我们善待它，它就回报我们健康，我们忽视或虐待它，它早晚也会爆发的。,”,体验结束，成员们有很多内心感受奔涌而出,20,你感谢你的身体了吗？,你照顾好你的身体了吗？,老师还分享了某明星的一段感言：,爱自己的身体，就像,它是你最爱的孩子,。,爱自己的身体，因为,它有保存期限,。,爱自己的身体，因为,它是你仅有对应这个世界的媒介,。,最重要的是要爱自己的身体，因为它是独一无二属于你的，,当你伤心伤害它，它承受。,当你开心挥霍它，它陪你消耗。,所以；一定,要感谢它，并且呵护它、好好照顾它,。,第一站：我爱我,21,1,、找出你身体上某个令自己,很满意的器官或部位,，用手抚摸它，闭上眼睛，在心里告诉它：“,谢谢你，你的存在让我更加自信，更疼爱自己，我爱你！,”,2,、找出你身体上,某个令自己不太满意（或是经常不舒服）的器官或部位，,用手抚摸它，闭上眼睛，在心里告诉它：“,谢谢你一直陪伴着我，过去我可能没有好好重视你、照顾你，让你难受了！以后我会照顾好你，更好地与你相处，我爱你！,”,（请根据自己的需要选择进行，以后也可以根据自己的喜好，,选择自己喜欢的时间空间，调整出适合自己的方式进行体验。）,心理训练：我爱你，我的身体！,第一站：我爱我,22,爱自己，不仅要爱自己的身体，还要爱自己的存在，,因为每个人在这个世界上，都有独一无二的价值！,第一站：我爱我,23,我觉得，,人就像桶，不可能完美，都有优点和缺点。,有缺点才真实可爱，才有发展空间。所以，我们不要把缺点当敌人，要和它们做朋友，才能真正成长。,视频给了你什么感触或启发？,感觉自己很像那只有裂缝的水桶，老盯着自己的缺陷不放，觉得自己没有别人好，很自卑！有时，为讨好别人还会做一些自己不喜欢的事,好喜欢视频里这句“,天生我才，必有所用,”，给我好大的鼓励！以后，我,要好好挖掘自己的价值。,第一站：我爱我,24,视频给了你什么感触或启发？,以前总以为一个人要很成功，才算有价值。或许，这是不切实际的想法。,其实每个人只要做好自己，就是有价值的！,忽然觉得自己好重要！因为，我的优点可能别人有，我的缺点可能别人也有，但,由所有优缺点组合成的这个我，在这个世上却是独一无二的。,所以要好好珍惜这一份珍贵的价值。,第一站：我爱我,25,听着大家的发言，阿润不由自主地站起来，,进行了他在乐活社的第一次分享。,第一站：我爱我,我们都在努力发展自己各方面的能力，却忽视了,最重要的能力,爱与接纳的能力,，也忽略了,最重要的一个人：,自己！,我想，不管是怎样的自己，我们都要学会去接纳和爱。,自己都不爱，如何去爱别人。,这是我参加活动以来最深的感触,26,老师肯定了大家的坦诚与开放，针对个别成员提的,“悦纳自己”，老师补充了她的理解,：,第一站：我爱我,爱自己，需要我们学会,悦纳自己,。,要,勇敢面对自己的缺失和不足，,承认它们是自己的一部分，接受它们的存在，,而不是简单的逃避或否定；,还要,努力完善缺失和不足，,这个过程有助于内心的成长与和谐，,而不是轻易地认命或放纵。,27,家庭作业：,老师罗列了一些方式供大家参考：,1,、选一个空旷的地方，大声地喊出,2,、站在镜子前，对镜中的自己说,3,、晚上入睡前，躺在床上，抱着自己说,4,、早上起床时，敞开怀抱或抱着被子，对自己说,5,、实在说不出口，可以写在本子上，或在心里默默地说,用自己喜欢的方式，由衷地和自己说出：,“,XXX,我爱你！我会永远和你在一起，,不管怎样的你，我都会爱你！”,第一站：我爱我,28,第二站：我爱你们,29,看到这个标题，阿润没有之前困惑、迟疑或是排斥的感觉，有一种舒服、温暖油然而生，因为成长了吗？阿润不禁在想。,只是，,“你们”指的是谁？,亲爱的你，跟着下面的活动一起走吧！,或许，这需要每个人自己去发现寻找！,第二站：我爱你们,30,“寻人”活动：,谁？谁？谁？,第二站：我爱你们,1,、下面提到的情况，有些是你遇到过的，有些是你还没遇到的。,没遇到过的，你可以采用假设进行选择。,2,、“谁”需要你寻找“,除自己以外的人,”。可以是一个人，也可以是某些人。不管是谁，都是你内心的需要，没有对错之分。可能有的“谁”寻找起来有些困难，但只要你努力，一定能找到。,31,现在,，当你喜悦得意，会找谁分享？,现在,，当你遇到烦恼，会找谁倾诉？,现在,，当你碰到困难，会找谁帮忙,？,现在,，当你身体不舒服，会找谁照顾？,现在,，当你困惑迷茫，会找谁指引,？,现在,，当你悲观失望，会找谁陪伴？,现在,，当你遭遇不公，会找谁安抚,？,现在,，当你身心疲惫，会找谁支持？,“寻人”活动：谁？谁？谁？,第二站：我爱你们,32,把时间数轴拉长，穿越到,过去和将来,，,把刚才所有情况中的“现在”换成“过去”和“以后”，,看看还会有哪些“谁”的出现？,“寻人”活动（穿越版）,例如：,过去,，当你遇到烦恼，会找谁倾诉？,以后,，当你悲观失望，会找谁陪伴？,第二站：我爱你们,33,阿润看到自己心目中的“谁”一个个跳出来了,父母,现在关系不错的两个初中同学,感情很好的表哥,小学的几个哥们,视他为珍宝的爷爷奶奶,老师,一直很佩服的舅舅,他还想到了以后会出现的：,好友、伴侣和事业伙伴,这次活动的指导老师,第二站：我爱你们,34,什么是“社会支持系统”？,指导老师说：“每个人都有自己的社会支持系统，,刚才寻找的谁都是系统里的人。”,“社会支持系统”是指个人在自己的社会关系网络中所获得的，,来自他人物质或精神上的帮助和支援。,一个完备的支持系统包括亲人、朋友、同学、老师、邻里、合作伙伴、专业人士等等，还包括由陌生人组成的各种社会服务机构,。,第二站：我爱你们,35,寻找自己“社会支持系统”的过程中，你有什么感受？,原来我有这么多资源！,过去，遇到什么事都习惯自己去面对承受,或许，这是我有时会很累，觉得生活没意思的原因吧。,以后要用好我的支持系统，别再什么事都一个人扛了！,感觉更有力量了！因为我,有一个坚强的“后盾”,有我的家人和朋友，还有不认识但可以帮助我的人。,例如，有些情绪自己无法缓解，身边人又开解不了，我可以尝试求助心理老师或医生,第二站：我爱你们,36,寻找自己“社会支持系统”的过程中，你有什么感受？,我们都不是孤零零生活在这个世上的，一路都会有人陪伴，,不管遇到再大的风浪，只要愿意，都能找到人陪我们度过。,这种感觉让人心里很温暖，很感动！,其实，每个人都有支持系统，只是有些人没有用心去发现。,尤其在悲观失望时，很容易沉浸在自己的世界里，忘了身边还有这么多资源和支持。,第二站：我爱你们,37,让我们从“社会支持系统”里汲取营养，,学着去爱自己的支持系统。,系统里的人需要，我们更需要！,老师说：,人的社会支持系统越强大，这个人汲取到的能量就越充分，越有利于身心健康的维护，以及个人抗压力、抗挫力的增强。,第二站：我爱你们,38,请准备一张空白纸，在纸上画出你,家庭中的每个人，包括你自己，正在做某件事或从事某个活动。,活动：手绘“我的家庭图”,（尝试画一个完整的人，不要画漫画或火柴人）,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,39,自我分析“我的家庭图”,请按照下面提示，,分析自己的家庭图。,2,、图中的父母,让你最满意,的是什么？请例举三个特征,3,、图中的父母,让你感觉最不舒服,的是什么？请例举三个特征,1,、家庭图,带给你什么感受,？,补充：请分别写下你对,自己很满意和很不满意,的三个特征,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,40,发现“我的家庭图”,对比你和父母各自的特征后，,有什么发现？,成员们惊讶地发现：,父母让我们满意的特征，在我们身上多少都能找到，,而父母让我们不舒服的特征，,在我们身上也能找到一些影子，,甚至还变成了让自己也不满意的地方,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,41,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,阿润想起一句话：,悦納父母，才能更好悦納自己！,有点道理！,毕竟我们身体里有父母的基因，,身上也有父母的影子，,如果,对父母只是一味地批判、嫌弃或抱怨，,从某方面讲，,也是在否定自己的某些部分。,接纳父母，就像接纳自己一样。,或许，当你用一颗接纳的心看待他们时，,你会发现，他们也有很可爱的一面,42,老师的问题一个接一个，引着大家一步步探索思考,假如能改变这个家，你想改变什么？,对这个家以及家里的成员，你有什么希望？,为了达成这个希望，能做些什么？,我是家庭图里的一分子，,对这个家肯定有影响力！,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,43,我希望家能太平点，爸妈不要总吵架。这个问题一直让我很愤恨很逃避，他们吵架时，我会躲到自己房里，但心思全在外面。逃避确实不是好办法！或许，,我可以把心里感受说出来，提醒她们注意沟通方式，也可以把争吵当成他们独有的沟通方式，,因为她们很快就重归于好,尊重她们，自己也没那么难受。,我的希望，我能改变！,我的家很安静，有时令人心里发冷。每个人有什么事都很少说出来，三人坐到一起，各做各的，没有话讲。真希望家里人可以多点交流沟通。过去我一直在等他们与我交流，,或许，我可以主动打破沉默！,虽然很难，但为了这个家，尝试一下吧！,成员们分享了对家庭的期望和行动计划，阿润印象最深刻的是小吟和小鹏的分享。,小吟,小鹏,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,44,第二站：我爱你们,支持系统中的父母,不仅和父母、家人之间需多沟通，注意沟通方式，和朋友和其他人也需要。,因为很多时候，我们,明明是爱对方、在乎对方的，可让对方接收、感受到的不是爱，甚至是伤害。,45,让我们一起走近亲近我们系统中的朋友！,在寻人活动中，成员们发现，当时间数轴落在,“现在”,，大家找出的“谁”，好多都是,“朋友”,。,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,46,老师让成员们说说“朋友在自己心目中的分量”,太重要了！和朋友在一起有很多共同兴趣和话题，和爸妈或老师在一起，感觉就没什么话讲，有代沟啊！,我很在乎朋友，也想多交朋友。可是，上初中后，感觉没那么容易能交到知心朋友，朋友相处感觉也困难多了。,我和朋友在一起的时间，比和爸妈在一起的要多。心情不好时，总是朋友陪着我。所以，我很珍惜现在的几个好朋友。,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,47,朋友，是我们人生旅途上的一个“包包”，少了它，可能会少了很多温暖、快乐、勇气、感动,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,48,青春期，朋友之间相处有什么技巧？,最重要的什么？,真诚,最重要，虚情假意肯定交不到真心朋友,我觉得是,尊重,，再好的朋友身上也有不一样的地方，要尊重对方！,沟通很关键,！朋友之间容易有分歧或误会，彼此愿意说出来，就不会影响感情。心里有想法，又不说，相处起来就别扭，关系也会慢慢疏远。,有一点也很重要：,义气,！我指积极方面的义气，就是有难同当，互相帮助。,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,49,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,真诚、尊重、沟通和义气,，都是朋友相处的重要原则和技巧。当然，还有其他维护友情的方法，希望大家可以从下面的名言中得到启发。,50,许诺固然可以获得友谊，但,培养和保持友谊的还是行动,。,费尔瑟姆,友谊建立在同志中，,巩固在真挚上，发展在批评里，,断送在奉承中。,列宁,自己先做一个好人，然后找和你相仿的人做你的朋友。,能如此，友谊才能稳固地成长。,西塞罗,爱朋友，喜欢朋友，用诚意去对待朋友，但不要依赖朋友，,更不要苛求朋友。,能做到这几点，你才可以享受到交友的,快乐。,罗兰,名人解读友谊维护之道,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,51,阿润有个疑问，希望老师帮他分析：,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,我身边有一些同学，他们很想和朋友处好关系，但总感觉与人格格不入，别人和他们在一起，也感觉不太开心。这是为什么呢？,52,老师和大家一起解读了人际交往的四种模式，,看完四种模式，阿润心里明朗了许多,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,模式特征：,不喜欢自己也不喜欢别人，看不起自己也看不起别人，,容易自我贬低、贬低别人，攻击自己和他人，容易孤独或出现退缩行为。,我不好,你不好,53,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,模式特征：,总觉得别人比自己好，,什么都是别人的好，自己不好。,表现为自卑，喜欢以百倍努力去赢得他人的赞赏，或是一味的付出甚至牺牲自己以博得他人的认可。,我不好,你好,人际交往四模式,54,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,模式特征：,以自我为中心，总认为自己是对的，而别人是错的。,把人际交往中失败的责任推在他人的身上，还坚持认为这是对自己好的方式，固执、孤傲，与人格格不入。,人际交往四模式,我好,你不好,55,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,模式特征：,喜欢自己，也喜欢他人，,善于发现自己和他人的优缺点与长处，并能接纳自己和他人。,从而让自己保持一种积极，乐观，进取的心理状态,。,人际交往四模式,我好,你好,这是一种最健康、成熟的人际交往心理模式。,56,阿润套用广告词大声喊出：“,原来人际交往需要：,我好，你好，大家好！大家好才是真的好！,”全班哄堂大笑。,玩笑过后，阿润心里感触颇深：“,只有接纳和爱自己的人，才能真正接纳别人，有能量爱别人。接纳能让关系更和谐！,”,第二站：我爱你们,支持系统中的朋友,57,老师继续分享了一种据说对每个人都适用，,既能促进自我成长又能完善人际关系的心理疗法,夏威夷疗法！,这个疗法只有四句话：,每句话都简单扼要，却饱含深刻的内涵，让我们一起去品读！,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,第二站：我爱你们,58,请原谅：,用谦卑心请求他人宽恕，也请求自己宽恕。宽恕之后的改变和发展才更有动力。,（原理：,宽恕能让人放松，放松有助于把心打开，接纳容纳更多,）,对不起,：,关系里没有好坏对错。不管遇到什么，我都愿意负起我创造问题的那部分责任。,（原理：,关系里每个人都有责任，只有彼此用心，方能共赢！,）,夏威夷疗法四句话,第二站：我爱你们,59,谢谢你：,感谢每个人或事物的出现，相信他们都是一份礼物，能促进自己成长。,（原理：,感恩能让人将心力转向积极美好,）,我爱你：,爱能超越距离，让彼此靠近，更珍惜对方的存在。,（原理：,爱是唤醒人、激发人、滋养人的能量,）,夏威夷疗法四句话,第二站：我爱你们,60,找一个,你认为很重要,，,或,此刻最想与其对话的人,，,采用夏威夷疗法的模式，,用心说出这四句话，,可以在每一句话的后面，,补充自己想说的话。,只要用心体会、真心说出这四句话,你就能感受到一股力量,心理训练：勇敢说出四句话,第二站：我爱你们,61,妈妈，,对不起,，这两年很喜欢和你顶嘴置气，有时还故意惹您生气。,请原谅,，我们关系不好，有我的责任，我还不够成熟。,谢谢你,，仍然悉心照顾我、关心我，没有嫌弃我这个女儿。,我爱你,，敢在您面前撒气，也是因为我始终相信：你是爱我的。我知道自己很需要你，在乎你，以后会学着好好去爱你！,哥们，,对不起,，我们老喜欢互相抬杠，有时还臭骂对方，搞得关系有点僵，这有我的责任。,请原谅,，我知道我有不足之处。,谢谢你,，这么多年了，还继续做我的哥们，打不走，骂不跑。,我爱你,，虽然有点肉麻，可能还会引起误会，但是真心话，让我们做一辈子的好哥们！,老师，,对不起,，我总是挑剔你，甚至在背后说你坏话。其实，学习不好，上课听不懂，作业做不会，我自己有责任。,请原谅,，我已经发现自己的问题。,谢谢你,，还是那么认真地给我们上课，帮我解答问题，没有放弃我。,我爱你,，老师，祝你身体健康，工作顺利！,看着成员们的话，阿润感动了。,简简单单四句话，想开口，不容易，,但说出来，都是爱！,第二站：我爱你们,62,家庭作业：,进一步挖掘自己的社会支持系统，尽管有的困难现在没遇到，但感受到支持，就是一种力量，汲取到的力量越多，生活就会越精彩幸福。,我的社会支持系统,第二站：我爱你们,63,老社员的家庭作业分享,第二站：我爱你们,64,第三站：我爱这个世界,65,第三站：我爱这个世界,看到这个标题，阿润头脑里出现了一个画面：,他站在广袤无垠的土地上，仰望天空，张开双手，拥抱世界,这幅画面让他感到无比舒畅和自由,66,乐活社的活动进入,第三阶段,，成员们,很容易就投入体验，跟着老师的节奏走,老师带来几幅有趣的图片，让大家分享自己的所见所感。,第三站：我爱这个世界,67,你看到了什么？有什么感受？,蝙蝠？,天使？,第三站：我爱这个世界,68,骷髅？,圣女？,你看到了什么？有什么感受？,第三站：我爱这个世界,69,两匹马？,女神脸？,你看到了什么？有什么感受？,第三站：我爱这个世界,70,同一副图片,欣赏角度不同,看到的东西就不同,带来的感受也不同,“同样道理，看世界的角度不同，,你拥有的世界就不同”指导老师补充。,成员们觉得很有趣很新奇，,也有一个共同体会：,第三站：我爱这个世界,71,这个世界可能带给我们的,感动,得意,幸福,困乏,气愤,惊恐,焦虑,伤心,绝望,委屈,快乐,但我们可以选择自己看到的！,第三站：我爱这个世界,72,不可思议的是,骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能。他拥有两个大学学位，是企业总监，于,2005,年获得“杰出澳洲青年奖”。,尼克,胡哲还是著名残疾人励志演讲家。曾在中国、澳洲、美国、加拿大、新加坡、印度等,25,个国家和地区分享自己的经历。,他叫尼克,胡哲，,1982,年,12,月,4,日出生于澳洲。天生没有双臂和双腿，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”。,老师希望大家从这个故事里找到启发,第三站：我爱这个世界,73,尼克曾提到说上帝为他预备好了美娇娘，就等他去找到她。,2010,年，尼克在一次演讲时，认识了日裔美女宫原佳苗，与之一见钟情。并于,2012,年情人节前夕，正式步入婚姻殿堂。,尼克胡哲于,2013,年,2,月,13,日喜得儿子。因此他感谢耶稣，感谢关心他的人。这位生来无四肢的励志演说家的儿子十分健康。照片显示他正躺在爸爸胸口上。,第三站：我爱这个世界,74,其实，尼克,胡哲也曾对自己和世界失望过，也想过放弃。因为他感受到没手没脚带给他的艰辛与挑战。但后来，他,把眼光放在不一样的地方，结果，他发现了不一样的自己，不一样的世界！,第三站：我爱这个世界,75,76,尼克胡哲的故事给你什么感触或启发？,尼克胡哲没有手脚，还能活得那么精彩，是因为他发现这个世界上像他这样的人只有一个。,他坚信自己的独特经历可以激励他人，他找到了自己生命的价值和意义,。,我想，尼克胡哲如果要抱怨、要绝望，他有太多可抱怨绝望的理由。但他没有，,他用积极的眼光去看待自己、生活以及这个世界，,选择,看到自己拥有的，不看自己失去的,，所以他的世界越来越明亮、精彩,我想起一句话：“,每个人都是被上帝咬了一口的苹果，有的人缺陷大点，只是因为上帝特别喜欢它的芳香,。”如果每个人都能积极看待自己和生活，现实生活中就没有那么多折磨、伤害甚至放弃自己的人。,第三站：我爱这个世界,77,世界如一面镜子,:,皱眉视之，它也皱眉看你,;,笑着对它，它也笑着看你。,塞缪尔,心态若改变，态度跟着改变；,态度改变，习惯跟着改变；,习惯改变，性格跟着改变；,性格改变，人生就跟着改变,。,马斯洛,老师借用名言分享了她的观点,能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，,还真是千金不换的珍宝。,约翰逊,第三站：我爱这个世界,78,消极面,积极面,任何人和事物都有两个面，你习惯看哪一面，你看到的人、事物以及这个世界，就会呈现那一面的颜色！,第三站：我爱这个世界,79,人的修行就像播种，种下什么，就收获什么。,这两棵树给人生的影响截然不同，你会种下哪棵树呢？,第三站：我爱这个世界,80,让我们,做积极的人,用,积极的眼光,看待身边的人或事,以及这个世界,带给我们的一切,第三站：我爱这个世界,81,假如这些事情发生在你身上，用积极的眼光和心态，,你会选择怎样看待对待,1,、很重要的一场考试失败了,2,、上课发言说错话，被同学笑话,3,、你计划做某件事，但因客观原因，计划被打破,4,、爸妈性格不合，选择分开，你只能选择与一方生活,6,、因某个灾难，你的亲人永远地离开了你,5,、你觉得自己很努力了，可学业成绩还是不尽人意,第三站：我爱这个世界,82,这个环节，成员的分享都像在叙述故事，,虽然故事的开头都有点伤感，甚至沉重，,但故事的后面都让大家感受到力量和感动,参加活动前，我觉得自己到这个学校就读很失败。因为小学的我成绩拔尖，老师和家长都认为我考最好的初中十拿九稳。但面试时，我病了，发挥失常,或许，我应该转变自己的想法和态度。毕竟，在这里，我得到的肯定和机会更多，仍然是很优秀的学生。当然，就算不是很优秀，我也可以做一个开心快乐的人，真不必总是一副壮志未酬、忧心忡忡的样子。,第三站：我爱这个世界,83,8,岁那年，爸妈离婚了，我跟了我妈，后来还有了一个后爸。曾经，我很恨爸妈，恨他们没有给我完整的家，恨他们把我带到世上，让我经历那么多痛苦。,但现在，那股恨没那么强烈了。我知道他们性格不合，整天吵闹，早就想离婚，但为了照顾我的感受又拖了几年。分开了，再也不吵了，现在他们确实比过去要开心。,我呢？妈妈很爱我，虽然后爸无法代替亲爸，但他对我挺好，亲爸虽无法在身边陪伴照顾，但他会来看我，我知道他心里有我。,或许，爸妈离婚并没有让我少了爱，从某个角度讲，还多了一些关爱。可能有人会说这是自我安慰，但这么想能让我心里舒服很多，何尝不可呢？,第三站：我爱这个世界,84,大家的分享让我觉得这里好安全好温暖，让我有勇气说一些憋在心里很久的话。,两年前我爸爸永远地离开了我,很长一段时间，我都不愿意接受事实，也不知道以后的路该怎么走,现在没有那种痛不欲生的感觉了。因为我知道，我爸很爱我，如果他看到我因他的离开而过得这么沉重，他会伤心。我也知道，虽然爸不在了，可妈妈和家人都和我在一起，她们很爱我很在乎我，我要照顾好自己，让她们少担心。,是的，我无法改变爸爸去世的事实，但我可以选择接下来的生活，是继续在悲戚沉痛中度过？还是收拾心情重新出发？我想这次活动让我更坚定了自己的方向,第三站：我爱这个世界,85,心灵被涤荡着的阿润，忽然很想给予大家一些鼓励,第三站：我爱这个世界,我想改编一句名人的话，与大家共勉：,生活给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找世界的光明,是的，我们自身并不完美，我们的人生也不可能一帆风顺，但只要我们心中有爱，感受到被爱，就一定可以朝着光明，一路走去,86,听完成员们的分享，指导老师觉得大家需要一起来完成几个重要的动作：,第一个拥抱：,每个成员闭上眼睛，双手拥抱自己，,感受自己怀抱的力量和温度，直到感觉已经接收并,吸够这个怀抱的能量为止。,第二个拥抱：,每个人张开双手，勇敢地拥抱社团的,其他成员，送出拥抱，也感受别人拥抱带来的温暖,与力量。,第三个拥抱：,所有成员围成一圈，全部拥抱在一起，,感受团体的力量以及这个世界带给我们的温暖与能量。,拥抱,老师要求每个成员都用心送出三个拥抱,第三站：我爱这个世界,87,亲爱的你，学会拥抱了吗？,第一个拥抱：请拥抱,你自己,第二个拥抱：请拥抱,你身边的人,（家人、朋友、老师或其他你想拥抱的人）,第三个拥抱：请拥抱,这个世界,可能你发现了，第一和第二个拥抱比较好完成，,而世界这么大，我们如何去拥抱它？,第三站：我爱这个世界,88,其实，这个世界的拥抱无所不在，,只是，需要你用心去发现寻找,你可以想象自己躺在草地上,或是坐在海边,置身树林,或是进入花海,闲步公园,或是踏足郊外,听着夏天的雨声,或是晒着冬日的太阳,选择一个喜欢的、能让自己放松的自然场所或场景,亲临其境，或想象进入其中，感受大自然的温暖与力量,温馨提示：,第三站：我爱这个世界,89,你也可以在你喜欢的运动、音乐、绘画、手工中,去感受这个小小世界，小小空间里的能量，,并发现自己的存在，感受自己的存在,请选择一项自己喜欢的运动或特长爱好,投入沉浸其中，感受它带给你的美好，,并感受经由它带来的，这个世界的能量,其实，这个世界的拥抱无所不在，,只是，需要你用心去发现寻找,温馨提示：,第三站：我爱这个世界,90,家庭作业：,每天写下,5,件令你感恩的事,第三站：我爱这个世界,记录的事可大可小，只要觉得它们值得感恩，,每天都做，可能一些事情会重复，,没关系，重点是你记录时，,要重新去体验每件事带给你当时的感受。,91,当感恩成为一种习惯，,我们会更多地发现并珍惜生活中的美好，,而不会把它们当成是理所当然,。,今天，你感恩了吗？,第三站：我爱这个世界,92,让我感恩的,5,件事,1,、我那比月球还要高的梦想还在,2,、我依然可以看清这个彩色的世界,3,、我依然可以吃想吃的一切,4,、我依然可以小小地幻想一下未来,5,、我依然可以睡在舒服的被窝里,成员们很快就都写下了今天让自己感恩的,5,件事,第三站：我爱这个世界,93,让我感恩的,5,件事,1,、早上来学校路上，有路人提醒我书包拉链没有拉好,2,、今天班里学霸帮我解答了一道数学题,3,、爸爸特意错开出差时间，陪我过生日,4,、今天学科小测有进步，老师表扬我了,5,、现在寻找着值得感恩的事，心里满满的感动,有些成员的分享让阿润觉得：,只要用心，生活处处有感动,第三站：我爱这个世界,94,让我感恩的,5,件事,1,、我有一个健全健康的身体,2,、我有爱我的家人和朋友,3,、我有一个温暖的家,4,、我现在的班集体充满了正能量,5,、乐活社的活动让我觉得自己长大了,这个成员的分享让大家忽然意识到：,乐活社的活动就要结束了,第三站：我爱这个世界,95,成员们都不约而同地喊出“拥抱”，,于是，老师让大家再次送出,三个拥抱,，,但,每个拥抱都要附上一句话！,指导老师询问大家，,此时此刻最想说、最想做什么？,拥抱自己，用心说出：,“,XXX,我爱你”,拥抱其他成员，认真告诉对方：,“我爱你们”,集体拥抱，齐声喊出：,“我爱这个世界”,乐活社的活动接近尾声,96,