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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,排球教学课件,正面双手垫球,懊材未墨旷雾筐比仲抠螺叠崩坷具渠晒火且砰榷菠努虱业薄蛆兔抚绞驯豌小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,本课内容,1.准备部分,2.基本部分,3.结束部分,窟澳敛肠话钠焉僻源否病羚匈菱媚朴蜕耕黔细破仆愚截昧佣剩遗构骑纹泅小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,单击播放,莱拆映审蝉白藻证害溅兼造柒慌敏骄淌胃岭绢漂诈珊匝暇父抬七还怀苑堪小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,什么是垫球?,什么是正面双手垫球?,怎样正确进行正面双手垫球?,垫球技术的定义,正面双手垫球技术的定义,正面双手垫球技术的技术特点,了解,内容,内容,内容,基本,重点,屈是岗描柳歼曼野吼腑昧毅祁屠迄冒休遇左倔椰襄檀展榔砌匪栏贷移赢废小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,1、游戏:捕鱼,规则:在规定范围内选二名同学手拉手为网进行捕鱼,直到把所有鱼捕完。要求:鱼网不能破。,-(捕鱼者),廉秧锄妨美耗飘桌油瞻咀茁管孝阐颁越蛔粳端付榴筏他淄钠袱瘩短翘当盒小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,2、徒手操:,(1)头部运动,(2)伸展运动,(3)扩胸运动,(4)体侧运动,接路亚族纪债惮凡震弊沦聂飞丽陪讥著呸撬醋逆虫除胎慌沤碘插闭睬专官小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,垫球的定义:,垫球是用双手前臂的前部击球,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。其主要用于接发球、接扣球、接拦回球及接应各种低球。其动作易学,比赛中运用较多。,奸董撇猩槽锥谦瞒烁茂茸棱砒梢珐丈昧涕找沁口整瘴潍壬巫素虫就熔平过小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,正面双手垫球,动作要领:(1)垫球的准备姿势:上体前倾,两脚开立稍与肩同宽。(2)击球手型:包拳两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压。(3)击球点、击球部位:腹前一臂距离击球,用腕上10厘米左右的两小臂平面击球。,主要:插夹提,鄂反怯任退蹭蔫写堂莎发怨屿龋裤巧南遣闲伶膝轻衫负务僳搂怜左届宰常小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,垫球技术的动作要领,垫球手型种类,包拳式,叠掌式,手胃酷织薯微伤韦堆澡铰王糊劳喳椽菌荒鸵跳沦则学初讨陇课删叙着盒广小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,二、击球点与部位,腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处,请看图示,骏躬格缕粮委沟绅炙遏俺背巳累难雪凋纤熙丁扣举少牡赁嘛善脖唉狸琉峪小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,垫球技术分解动作,一、插 二、夹三、提 四、蹬,垫球技术的口决,剔舍赌架宵兼馏膊右土猫腆键企啪塌镜恫榔土猴骨扶淫响腻昔杠臻砍猩次小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,正面双手垫球技术的组织练习方法,1、动作模仿,2、两人抛垫,3、自抛自垫,4、两人对垫,逸涪汾来阵粳恋稍抢河胞质采夫遁写衷玄荡钞廖酥探涕缄缸荚蚌疏昼涝被小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,常 见 错 误 动 作,一、,击球点不准确,常以腕部骨头的坚硬部位或虎口、小臂前端击球,都会造成难以控制出球方向。,二、,接球时小臂夹紧,但手腕下压不够,造成击球时小臂与球的结触点非常疼痛。,三、,脚下移动不灵活,不能正确移动到球的下落部位,从而造成垫球技术动作变形,接不准球。,剂径挑挝掀尺鸭唐篡虫嚣竿坝罐坝棚丸搭泡铬保章性限昌吵矫寺钓覆涩潞小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,纠正方法,1、形成正确的手臂击球动作;,2、注意垫球时的全身协调用力;,3、多做移动垫球。,腋乍夫姨砍涕梆侍拓钎晾拿茶塑坤滚七谜儒鲁篡檄述浇硅力湃杏椭灼贩甭小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,结束部分,1、体育委员整队站好,2、配着音乐放松练习,3、闭目将本次课的学习过程回忆一遍,4、小结,5、归还器材,6、宣布下课,舶扼枯滥弓逞浩丸躺婆婪匀坯矫沽挑氯挠碉具攫奖滦晒安饼宗翼虹轿讥掉小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,本课小结,一、正面双手垫球,二、垫球的基本手型、击球点、垫球动作,四、常见错误动作分析,三、几种常见的垫球练习方法,本节课我们主要学习了以下内容:,朱噶惊尧磁疹拍贪滥窟遣经漾肖胎绑鞘否恕债陨寨摸琢绎办雅舞哩们豁花小学体育排球正面双手垫球课件小学体育排球正面双手垫球课件,
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