2026年备考教师资格之中学体育学科知识与教学能力基础试题库和答案要点.docx

2026年备考教师资格之中学体育学科知识与教学能力基础试题库和答案要点

单选题（共150题）
1、预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为（ ）次／分，课堂密度为（ ）。
A.110～120；20％～30％
B.110～130；25％～35％
C.120～135；30％～40％
D.130～150；45％～55％

【答案】 C
2、背越式跳高步点丈量方法是（ ）。
A.6步丈量法
B.7步丈量法
C.8步丈量法
D.9步丈量法

【答案】 C
3、 哪一部位的骨折宜采用三角巾固定（　　）
A.锁骨骨折
B.肱骨骨折
C.尺骨骨折
D.指骨骨折

【答案】 B
4、采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( )
A.力量素质
B.速度素质
C.有氧耐力
D.无氧耐力

【答案】 C
5、对休闲体育的描述，最适宜的选项是( )
A.促进个人和集体取得优异运动成绩而进行的实践活动
B.满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动
C.养成体育锻炼意识，提高劳动者身体素质的活动
D.丰富人们精神生活，达到身心健康的教育活动

【答案】 B
6、不懂体育的人不应该做学校的校长，这是我国哪位教育家的名言? （ ）
A.蔡元培
B.张伯苓
C.杨昌济
D.胡适

【答案】 B
7、骨骼肌的物理特性有（ ）。
A.收缩性、弹性、黏滞性
B.伸展性、收缩性、黏滞性
C.伸展性、弹性、黏滞性
D.伸展性、弹性、收缩性

【答案】 C
8、排球扣球动作技术结构中的关键环节是（ ）。
A.助跑
B.起跳
C.挥臂击球
D.落地

【答案】 C
9、比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置；并在本方罚球区内用手触球，裁判员应该( )
A.判罚给对方罚点球
B.判罚给对方间接任意球
C.队员与守门员服装互换即为交换位置，裁判员不必警告
D.允许比赛继续进行，待死球后黄牌警告有关队员

【答案】 D
10、足球比赛中，裁判员罚令球员出场出示牌子的颜色是( ) 。
A.黄色
B.绿色
C.红色
D.橙色

【答案】 C
11、让学生主动选择学习内容体现了下列哪种教学设计思路（ ）。
A.“我要学”
B.“要我学”
C.“跟谁学”
D.“怎么学”

【答案】 A
12、小明喜欢节奏快、刺激强的体育活动，对动作节奏慢而细腻的运动则表现出缺乏学习的热情。则小明属于（ ）气质类型学生。
A.多血质
B.黏液质
C.胆汁质
D.抑郁质

【答案】 C
13、在运动技能形成的分化阶段．教师的主要教学任务是（　　）。
A.抓住动作的主要环节和教学中学生存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节
B.注意错误动作的纠正.让学生体会动作的细节
C.对学生提出进一步的要求.并指导学生进行技术理论学习
D.以上都不对

【答案】 B
14、在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（　　）
A.手臂保持一定的紧张度
B.单独练习某一个动作
C.手臂放松
D.没有要求

【答案】 A
15、 人体小腿内侧骨近侧端前壁的突起，称之为（ ）。
A.内侧踝
B.外上踝
C.踝间隆起
D.胫骨粗隆

【答案】 D
16、体育教学中，遇到学习难度不高或“会”与“不会”之间没有质的区别的教材内容时，采用( )
A.递进练习法
B.完整练习法
C.连进练习法
D.领会练习法

【答案】 B
17、有的教练员在运动员训练的过程中会记录运动员的成绩，批阅运动员的训练日记，专门组织测试以及时了解运动员的变化。这表明教练员运用了（　　）
A.适宜负荷原则
B.周期安排原则
C.区别对待原则
D.有效控制原则

【答案】 C
18、脉管系统（　　）
A.由心脏和血管组成
B.由心血管系统和淋巴系统组成
C.由心脏、动脉和静脉组成
D.由血管和淋巴管组成

【答案】 B
19、骨骼肌的物理特性有（ ）。
A.收缩性、弹性、黏滞性
B.伸展性、收缩性、黏滞性
C.伸展性、弹性、黏滞性
D.伸展性、弹性、收缩性

【答案】 C
20、在运动员选材时，骨骼肌中慢肌纤维百分比占优势的人适宜从事的运动项目是（）。
A.跳远
B.标枪
C.１００ｍ跑
D.５０００ｍ跑

【答案】 D
21、毛泽东为中华全国体育总会成立题词：“发展体育运动，增强人民体质”。这一光辉题词充分体现了体育的目的、目标和本质功能，为中华人民共和国体育事业发展指明了方向。“发展体育运动，增强人民体质”提出于（ ）。
A.1950年
B.1951年
C.1952年
D.1953年

【答案】 C
22、排球发球时，自裁判鸣哨起，发球队员必须在（ ）秒内将球发出。
A.7
B.8
C.12
D.24

【答案】 B
23、运动环节绕矢状轴在额状面内所进行的运动是（　　）
A.旋内旋外
B.环转
C.外展内收
D.屈伸

【答案】 C
24、依据健康的定义可将其分为身体健康、（ ）和社会适应健康。
A.环境健康
B.心理健康
C.行为健康
D.情绪健康

【答案】 B
25、下列选项中，属于下消化道的是（　　）
A.口腔至咽部
B.口腔至十二指肠
C.胃以下
D.空肠以下

【答案】 D
26、从生物学角度考虑， 提高学生健康水平应体现在哪些方面？ （ ）。
A.认知、 需要和社会活动
B.技术、 技能和控制能力
C.思维、 注意和心理活动
D.形态、 机能和活动能力

【答案】 D
27、健美操是融艺术体操、（　　）和音乐为一体的现代健身运动项目。
A.美术
B.体育
C.舞蹈
D.杂技

【答案】 C
28、下列哪一选项能反映体育教学工作的基本要求和评价体育教学的标准（ ）。
A.体育教学组织
B.体育教学方法
C.体育教学模式
D.体育教学原则

【答案】 D
29、初中体育教师设计教学目标的要求不包括（　　）
A.安全性与趣味性相结合
B.基础性与选择性相结合
C.理论与实践相结合
D.统一性与灵活性相结合

【答案】 A
30、下列关于起跑的说法中错误的是（ ）
A.由“各就位”“预备”与鸣枪三个阶段组成
B.起跑是为了跑的速度更均匀
C.起跑是为了获得向前的冲力
D.起跑是为了迅速摆脱静止状态

【答案】 B
31、利用知识、经验和判断进行评断与比较的方法叫做（　　）
A.绝对评价
B.定性评价
C.定量评价
D.相对评价

【答案】 B
32、用于解释“动作学习与操作” 最具影响力的理论是（ ）。
A.信息加工理论
B.动作程序理论
C.协调控制理论
D.认知定向理论

【答案】 B
33、某同学有轻度扁平足，功能检查良好，在体育课健康分组时，应将其安排在( )
A.基本组
B.准备组
C.保健组
D.医疗体育组

【答案】 A
34、在体育教学中应贯彻“精讲多练”原则，通常在下列哪一阶段更应强调“精讲”？（ ）
A.准备部分
B.基本部分前半段
C.结束部分
D.基本部分后半段

【答案】 B
35、（ ）指在运动过程中，当机体能够摄取的氧量不能满足实际需要的氧量时，造成体内氧的亏欠。
A.需氧量
B.每分吸氧量
C.氧亏
D.运动后过量氧耗

【答案】 C
36、 在哪种环境下进行大强度训练或比赛易导致晕厥？ （ ）。
A.寒冷环境
B.湿热环境
C.水环境
D.喧嚣环境

【答案】 B
37、某同学做山羊分腿腾跃因摔伤而不敢再跳，消除这种障碍的最佳手段是( )。
A.拉大踏板远度并加强保护与帮助
B.教师演示正确动作
C.降低山羊高度并加强保护与帮助
D.让其他同学演示

【答案】 C
38、重力性休克造成晕厥的直接原因是（ ）
A.运动骤停
B.血压下降
C.心搏出量减少
D.脑供血不足，缺氧

【答案】 D
39、下列选项中，属于武术基本步型的是（ ）。
A.马步、并步、仆步
B.虚步、仆步、歇步
C.弓步、击步、仆步
D.插步、虚步、仆步

【答案】 B
40、肌腱色白坚韧具有附着和传递力的作用，其主要构成是（ ）。
A.脂肪组织
B.疏松结缔组织
C.致密结缔组织
D.网状组织

【答案】 C
41、可有效地提高不同层次和水平的运动员的情绪和积极性的训练方法是（ ）。
A.循环训练法
B.比赛训练法
C.间歇训练法
D.重复训练法

【答案】 A
42、队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击人对方场区，这属于排球运动中哪一技术动作（ ）
A.传球
B.垫球
C.发球
D.扣球

【答案】 C
43、下列因素对最大摄氧量影响最大的是（ ）。
A.遗传
B.年龄性别
C.运动训练
D.氧利用率

【答案】 A
44、太极拳的基本动作不包括（ ）。
A.云手
B.仆步砸拳
C.揽雀尾
D.野马分鬃

【答案】 B
45、运动员在中长跑比赛中出现“第二次呼吸”之后，标志着人体机能已进入( )。
A.真稳定状态
B.疲劳状态
C.假稳定状态
D.工作状态

【答案】 A
46、人体最基本的呼吸中枢位于(　　)。
A.延髓
B.小脑
C.中脑
D.间脑

【答案】 A
47、下列哪一选项是体育课教学目标的内涵？( )
A.在教学情境中的预期效果
B.“课标”对学生的学习要求
C.体育老师对学生的学习要求
D.教学计划对学生的学习要求

【答案】 A
48、下列哪一项不能达到运动减肥的日的( )
A.运动量较大时食欲降低
B.耐力运动消耗脂肪
C.无氧代谢酶的活性增加
D.基础代谢率的增办

【答案】 C
49、下列选项中，不属于实践课的是（ ）。
A.新授课
B.复习课
C.综合课
D.引导课

【答案】 D
50、中长距离跑采用的是（　　）
A.下蹲式起跑
B.起跑器助跑
C.站立式起跑
D.随机选择起跑方式

【答案】 C
51、“阳光体育运动”是我国针对学生存在的哪一问题而提出的？( )
A.竞技成绩不佳
B.体质下降
C.社会适应较差
D.活动场地不足

【答案】 B
52、 学校健康促进的实施内容包含许多方面，但不包括（ ) 。
A.学校健康政策
B.学校健康教育
C.个人健康技能
D.基本健康行为

【答案】 D
53、健美操是融体操、（　　）和音乐为一体的一项运动。
A.武术
B.柔道
C.舞蹈
D.柔韧

【答案】 C
54、心脏四腔室中，入口最多的是（　　）
A.左心房
B.右心房
C.左心室
D.右心室

【答案】 A
55、亚健康又被称作什么（　　）
A.第一状态
B.第二状态
C.第三状态
D.第五状态

【答案】 C
56、人体为维持某种生理活动所需要的氧气量称为（）。
A.耗氧量
B.吸氧量
C.摄氧量
D.需氧量

【答案】 D
57、肌糖原储量增多时，更有利于提高哪一项目的运动成绩( )
A.跳远
B.中长跑
C.举重
D.推铅球

【答案】 B
58、初中二年级的学生根据水平划分属于哪一个水平（　　）
A.水平二
B.水平三
C.水平四
D.水平五

【答案】 C
59、足球队员将注意有目的地从进攻及时地转移到防守上的能力属于（ ）
A.注意稳定性
B.注意分配
C.注意转移
D.注意维持

【答案】 C
60、在处理关节韧带急性扭伤时，首先要做（）
A.热敷
B.冷敷
C.按摩
D.包扎

【答案】 B
61、骨板由骨组织构成，骨组织由（ ）组成。
A.骨细胞和骨纤维
B.骨纤维和骨基质
C.骨细胞和骨髓
D.骨细胞、骨纤维和骨基质

【答案】 D
62、某运动员在篮球比赛中膝关节发生损伤需要包扎时，合理的方法是（）。
A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.“８”字形包扎
D.转折形包扎

【答案】 C
63、股四头肌的“主动不足”发生在（　　）
A.伸髋伸膝时
B.屈髋伸膝时
C.屈髋屈膝时
D.伸髋屈膝时

【答案】 B
64、血红蛋白的主要功能是（ ） 。
A.生成肌酐
B.止血和凝血
C.运输氧和二氧化碳
D.运输脂肪酸

【答案】 C
65、下列肌肉中，慢肌纤维占优势的人比较适宜从事的运动项目是( )
A.100米跑
B.三级跳远
C.马拉松跑
D.800米跑

【答案】 C
66、体育学习评价依据其作用和功能可分为（ ）。
A.安置性评价、形成性评价和终结性评价
B.诊断性评价、前置性评价和终结性评价
C.诊断性评价、形成性评价和终结性评价
D.诊断性评价、形成性评价和结果性评价

【答案】 C
67、下列哪一选项属于多腹肌（ ）。
A.肱二头肌
B.腹直肌
C.股四头肌
D.三角肌

【答案】 B
68、当某运动员打败了一个在乒乓球比赛中其他人都输给他的人时，该运动员会把自己的胜利归于（ ）。
A.外部原因
B.内部原因
C.稳定原因
D.不可控原因

【答案】 B
69、1984年，（ ）获得的奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
A.郎平
B.许海峰
C.李宁
D.黄志红

【答案】 B
70、下列哪种教学模式旨在培养学生的团队精神？ （ ）
A.系统学习教学模式
B.程序学习教学模式
C.掌握学习教学模式
D.合作学习教学模式

【答案】 D
71、长时间耐力运动引起机体肝糖原储备下降，此时维持血糖的恒定主要依赖于( )
A.肌糖原分解为葡萄糖
B.脂肪酸转变为糖
C.生糖氨基酸转变为糖
D.乳酸、丙酮酸、甘油等的糖异生

【答案】 A
72、下列属于初中体育与健康课程基本理念的是（ ）。
A.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
B.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯
C.改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性
D.关注地区差异，保证每一位学生受益

【答案】 A
73、肌小节由（　　）构成。
A.肌组织
B.细肌丝
C.粗肌丝
D.粗肌丝及细肌丝

【答案】 D
74、篮球运动于（　　）年起源于美国。
A.1890
B.1891
C.1892
D.1893

【答案】 B
75、体育最基本的功能是( )
A.教育功能
B.娱乐功能
C.健身功能
D.竞技功能

【答案】 C
76、不良体育态度的转变过程需要经过哪几个阶段?（ ）
A.接受、主动和内化
B.服从、认同和内化
C.服从、认同和自愿
D.接受、认同和自愿

【答案】 B
77、关节面面积差的大小是影响关节运动幅度的关键因素，关节面面积差最大的关节是（ ）。
A.桡腕关节
B.肩关节
C.髋关节
D.踝关节

【答案】 B
78、下列不属于有氧运动能力的生理学基础的是（ ）。
A.代谢功能
B.氧亏
C.心肺功能
D.激素的作用

【答案】 B
79、在排球比赛中，身体任何部位将球接住或抛出，即被判为( )
A.连击犯规
B.持球犯规
C.发球犯规
D.击球犯规

【答案】 B
80、当出现闭合性运动损伤时，应充分进行冷敷，其作用是( )
A.松解粘连
B.减轻充血
C.扩张血管
D.解除痉挛

【答案】 B
81、体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作称为（ ）。
A.倾
B.举
C.桥
D.绕

【答案】 B
82、运动员运动时，踝关节扭伤以后应（　　）
A.立即热敷按摩
B.立即冷敷按摩
C.立即冷敷，24小时后热敷
D.静养，休息几天

【答案】 C
83、下列有关人体内营养素的描述，错误的是（　　）
A.维生素直接参与产热营养素的代谢
B.人类的食物可以分为酸性和碱性两种
C.任何一种氨基酸摄入量过多都会引起营养失调
D.早餐应该多吃乳制品，尽量不吃淀粉类食品

【答案】 D
84、大量饮水后尿量增加，主要是由于（　　）
A.血浆胶体渗透压降低
B.血浆晶体渗透压降低
C.肾小球滤过率增加
D.抗利尿素分泌减少

【答案】 B
85、马拉松跑的后期，人体动用能源物质的情况是( )。
A.糖类利用低于脂肪
B.糖类利用低于蛋白质
C.糖类利用多于脂肪
D.蛋白质利用多于脂肪

【答案】 A
86、发展肱二头肌力量可采用的练习法是( )
A.负重垂举
B.负重深蹲
C.悬垂举腿
D.俯卧撑

【答案】 A
87、糖类的生理功能不包括（ ）。
A.提供热能
B.调节脂肪代谢
C.调节食品风味
D.维持机体正常免疫

【答案】 D
88、体育教学方法的分类中，按照教师的教法和学生的学法分类，可分为（ ）。
A.教授法、学练法或指导法、练习法
B.讨论法、学练法或指导法、练习法
C.教授法、学练法或指导法、讨论法
D.教授法、讨论法或合作法、练习法

【答案】 A
89、关节的主要结构包括（　　）
A.关节面、关节囊、关节唇
B.关节面、关节软骨、关节唇
C.关节面、关节囊、关节腔
D.韧带、关节唇、关节内软骨

【答案】 C
90、小肌肉群动作技能的学习绩效与智力之间存在着相关性，其相关程度是( )。
A.高度正相关
B.高度负相关
C.低度正相关
D.低度负相关

【答案】 C
91、氧、碳、氢、氮四种元素占人体内所有组成元素的百分比是（　　）
A.60％
B.75％
C.90％
D.96％

【答案】 D
92、下列关于肺的描述错误的是（ ）
A.肺是实质性器官
B.肺整体呈圆锥形，上端为肺尖，下端为肺底
C.肺小叶是肺的结构和功能单位
D.肺泡是气体交换的场所

【答案】 C
93、肱骨在肩关节作旋内或旋外运动是围绕人体哪一个基本轴来完成的？（ ）
A.垂直轴
B.矢状轴
C.冠状轴
D.额状轴

【答案】 A
94、下列选项中，按照运动兴趣内容进行分类的是（ ）。
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.物质兴趣
D.消极兴趣

【答案】 C
95、水平五规定了每一位高中学生通过自己的努力应达到的学习目标，是全体高中学生的共同必修内容，其中，六个运动技能系列必修（ ）学分。
A.7
B.8
C.9
D.10

【答案】 D
96、印度“狼孩”8岁时回归人类社会，用了4年才勉强学会走路，其主要原因是( )
A.没人指导
B.缺乏营养
C.没有同伴
D.错过了学习走路的最佳期

【答案】 D
97、在实际教学中，体育教师应如何克服技能干扰（　　）
A.同时教授细节相同的两种技能
B.同时教授结构相同的两种技能
C.同时使用类似的几种教材
D.“条件抑制”

【答案】 D
98、关于耐力素质训练描述不正确的是（　　）
A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

【答案】 B
99、“第二次呼吸”的出现标志着（　　）
A.进入工作状态的结束
B.准备活动的结束
C.稳定状态的结束
D.疲劳的恢复

【答案】 A
100、由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤， 进行及时处理的正确方法是（ ）。
A.按摩
B.热敷
C.冷敷
D.拔罐

【答案】 C
101、在篮球比赛中某同学突然晕倒且呼吸，心跳聚停，现场急救的最佳做法是（ ）。
A.拨打120急救电话
B.尽快送医务室
C.移至阴凉处平卧
D.及时进行心肺复苏

【答案】 D
102、髋骨属于（　　）
A.长骨
B.短骨
C.扁骨
D.不规则骨

【答案】 D
103、（ ）是人体最小的骨。
A.锤骨
B.镫骨
C.砧骨
D.锁骨

【答案】 B
104、长时间耐力运动引起机体肝糖原储备下降，此时维持血糖的恒定主要依赖于( )
A.肌糖原分解为葡萄糖
B.脂肪酸转变为糖
C.生糖氨基酸转变为糖
D.乳酸、丙酮酸、甘油等的糖异生

【答案】 A
105、恢复训练时机的判定较为复杂， 但不能以下列哪一选项为判定标准？ （ ）。
A.损伤的轻重程度
B.伤肢的基本功能恢复情况
C.损伤后的时间长短
D.损伤与运动项目的相互关系

【答案】 C
106、前臂出血，有效的压迫止血的部位是( )
A.尺动脉
B.桡动脉
C.肱动脉
D.腋动脉

【答案】 C
107、以下不属于体育教学评价的功能的是（　　）
A.诊断功能
B.激励功能
C.导向功能
D.反思功能

【答案】 D
108、儿童少年与成年人相比，骨中有机物与无机物的特点是（　　）
A.有机物多，无机物少
B.有机物少，无机物多
C.有机物和无机物含量一样多
D.不确定

【答案】 A
109、快速跑是以什么练习为主?（ ）
A.强度大的无氧练习为主
B.强度大的有氧练习为主
C.强度小的无氧练习为主
D.强度小的有氧练习为主

【答案】 A
110、通过体育训练的运动员，在完成动力性定量负荷时，动脉血压的变化特点是（ ）
A.收缩压、舒张压均升高
B.收缩压升高、舒张压适量下降
C.收缩压、舒张压均下降
D.收缩压下降、舒张压不变

【答案】 B
111、体育知识不包括下列哪一选项？（ ）
A.专业素养和能力
B.健身锻炼知识
C.体育文化知识
D.健康知识

【答案】 A
112、下列选项中，不利于提高学生运动参与兴趣的教学方法是（）。
A.游戏教学法
B.比赛教学法
C.重复练习法
D.情景教学法

【答案】 C
113、在体育教学中，下列哪一项营造宽松的课堂氛围（ ） 。
A.学习保护帮助时
B.教师集中讲解时
C.教师集中示范时
D.进行相互评价时

【答案】 D
114、抗阻训练主要是改善下列哪一器官的功能?( )。
A.支气管
B.骨骼肌
C.胸腺
D.前列腺

【答案】 B
115、在体育心理学中，把推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因称为( )。
A.运动动机
B.体育习惯
C.运动兴趣
D.体育态度

【答案】 A
116、训练方法是教练员完成训练任务、提高运动员竞技能力的（　　）
A.策略
B.应用工具
C.准备工作
D.唯一手段

【答案】 B
117、体育教学工作的基本规范与要求属于哪一范畴？( )
A.体育教学方法
B.体育教学内容
C.体育教学目标
D.体育教学原则

【答案】 D
118、神经系统是由（　　）组成的。
A.神经细胞和神经元
B.神经细胞和胞突
C.神经元和神经胶质
D.神经胶质和胞体

【答案】 C
119、肌丝滑行理论认为，肌肉收缩是通过横桥与哪种蛋白结合而完成？( )
A.肌球蛋白
B.肌动蛋白
C.肌钙蛋白
D.原肌球蛋白

【答案】 B
120、肘关节受伤后用绷带包扎，应选用( )
A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.反折形包扎
D.“8”字形包扎

【答案】 D
121、某运动员中暑后的症状为体温38．5℃，头昏，心慌，全身无力，口干，大量出汗，血压下降，此运动员属于（　　）
A.先兆中暑
B.重症中暑
C.轻症中暑
D.日射病

【答案】 C
122、相对于人体生存的环境，细胞生存的环境称为内环境，亦即（ ）。
A.血浆
B.组织液
C.细胞外液
D.细胞内液

【答案】 C
123、影响投掷铅球远度的主要因素是( )
A.出手速度和出手角度
B.出手角度和出手高度
C.出手速度和出手高度
D.出手高度和出手力量

【答案】 A
124、以下物质中具有保肝解毒功能的是（ ）。
A.蛋白质
B.膳食纤维
C.糖
D.脂类

【答案】 C
125、“极点”现象多出现在田径运动中的哪个项目?（ ）
A.短跑
B.中长跑
C.接力跑
D.跨栏跑

【答案】 B
126、患有缺铁性贫血应多补充以下哪种食物?（ ）
A.芹菜叶
B.海菜
C.鸡肝
D.牛奶

【答案】 C
127、教师提高教学研究技能的三种途径包括（ ）。
A.阅读、合作、行动研究
B.自主、合作、探究
C.学习、讨论、创新
D.兴趣、发现、研讨

【答案】 A
128、下列哪一阶段标志着进入工作状态的结束？（ ）
A.极点
B.第二拐点
C.第一拐点
D.疲劳状态

【答案】 C
129、能有效发展绝对力量的训练负荷是（ ）。
A.1-5RM
B.6-10RM
C.11-15RM
D.20-30RM

【答案】 A
130、能发展小腿三头肌伸展性练习的是（　　）
A.跪撑后倒
B.勾脚尖正压腿
C.后踢腿
D.后控腿

【答案】 B
131、体育学习评价依据其作用和功能可分为（ ）。
A.安置性评价、形成性评价和终结性评价
B.诊断性评价、前置性评价和终结性评价
C.诊断性评价、形成性评价和终结性评价
D.诊断性评价、形成性评价和结果性评价

【答案】 C
132、教师提高教学研究技能的三种途径包括（ ）。
A.阅读、合作、行动研究
B.自主、合作、探究
C.学习、讨论、创新
D.兴趣、发现、研讨

【答案】 A
133、布兰奇心功指数可评定运动员心血管功能状态，其超过200时则表明（ ） 。
A.心脏功能良好
B.过度训练
C.血管功能良好
D.机体功能良好

【答案】 B
134、决定铅球投掷远度的主要因素是（　　）
A.滑步速度
B.出手初速度和角度
C.出手高度
D.滑步距离

【答案】 B
135、在篮球比赛中，运动员在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去3米，此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛，该名运动员的动作属于（ ）。
A.脚踢球违例
B.带球走违例
C.合法
D.非法运球违例

【答案】 C
136、运动兴趣的形成一般都要经历哪三个阶段？(　　)
A.有趣—乐趣—志趣
B.乐趣—有趣—志趣
C.志趣—有趣—乐趣
D.有趣—志趣—乐趣

【答案】 A
137、运动过程中，大脑中重现出的动作形象属于( )
A.运动表象
B.运动迁移
C.运动焦虑
D.运动错觉

【答案】 A
138、体操中，身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面的动作，称为( ) ?
A.上举
B.前举
C.侧举
D.侧上举

【答案】 B
139、根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段（ ）。
A.2个
B.3个
C.4个
D.5个

【答案】 C
140、扣球是排球技术中的一种（　　）
A.防守技术
B.进攻技术
C.串联技术
D.网上技术

【答案】 B
141、体育课的教学目标是指( )。
A.师生在教学情景中预期达到的效果
B.《课程标准》对学生学习的要求
C.教学计划对学生学习的要求
D.体育教师对学生学习的要求

【答案】 A
142、（　　）是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。
A.体育教学设计
B.体育教学评价
C.体育教学过程
D.体育教学实施

【答案】 A
143、缺乏下列哪种物质，会影响视力（　　）
A.维生素A
B.维生素
C.维生素E
D.维生素D

【答案】 A
144、一般情况下，体育教学中的负荷量和负荷强度的关系是（　　）
A.反比关系
B.正比关系
C.抛物线关系
D.不存在

【答案】 A
145、人体长时间剧烈运动时会产生大量酸性物质，血液中可以起到缓冲作用的物质是( )。
A.磷酸
B.血红蛋白
C.碳酸
D.磷酸氢钠

【答案】 D
146、慢肌纤维的生理特征表现为( )
A.收缩力量大、抗疲劳能力强
B.收缩速度慢、抗疲劳能力低
C.收缩速度慢、兴奋阈值低
D.收缩力量小、抗疲劳能力低

【答案】 C
147、在体育课教学中，运动负荷的安排要遵循( )
A.事物发展变化规律
B.一般教学规律
C.动作技能形成规律
D.人体生理机能活动变化规律

【答案】 D
148、体育教学模式“三要素”中，支撑教学模式的骨架要素是（ ）。
A.教学目标
B.教学指导思想
C.教学过程结构
D.教学方法体系

【答案】 C
149、 篮球比赛中持球队员传球后， 利用假动作摆脱防守， 向篮下切入接回传球投篮， 这种配合称为（ ）。
A.一传一切配合
B.空切配合
C.突分配合
D.掩护配合

【答案】 A
150、下列选项中，属于武术基本步型的是（ ）
A.马步、并步、仆步
B.插步、虚步、仆步
C.弓步、走步、仆步
D.虚步、仆步、歇步

【答案】 D
大题（共20题）
一、案例：某校初二(1)班学生30人，其中男生20人，女生10人。教学内容：鱼跃前滚翻。任课教师张老师为本节课制定的教学目标是：(1)通过教师讲解示范，学生学会鱼跃前滚翻的基本动作；(2)快乐教学，发展学生身体的柔韧性和灵活性。教学过程：(1)上课，教师宣布该堂课的内容和目标。(2)教师讲解并示范鱼跃前滚翻的基本动作和要领，强调注意事项。(3)学生观察教师动作，模仿。(4)自由分组练习。(5)教师总结，学生自评。(6)游戏：打龙尾。将学生分为两组，每组15人。其中一组学生站在圈外，拿着球掷向圈内排成纵队的另一组组员，被击中的学生要退出游戏，一直到所有组员都被击中，游戏结束。(7)回收器材，宣布下课。

【答案】(1)教师让学生自由分组练习、学生自评，目的是发挥学生的主动性和积极性，充分体现了学生的认知主体作用，运用了自主学习教学策略。打龙尾游戏是一种情境教学策略，采用游戏的形式可以引起学生的兴趣和关注。(2)该案例考虑到了初中生的特点，在下课前安排了放松益智的集体游戏——打龙尾，符合初中生的心理特征和兴趣点，在娱乐的同时发展了学生的身体素质，建立起他们对体育课的兴趣。此外，整节课的安排，学生自主练习的比重较大，有利于发挥学生的自主性、创造性，分组游戏也有利于培养学生团结合作、互相帮助的良好品质。
二、某校初二有几个调皮学生，成绩不好，还影响其他同学学习，班主任多次批评教育仍无效果。校长跟体育组张老师说：“这几个调皮鬼就交给你管了！”接到任务后，张老师将几个学生叫到一起。张老师：听说你们都挺活泼的，也都喜欢体育，是这样吗？学生七嘴八舌：我们确实都喜欢体育！但班主任总说我们是“捣蛋鬼”。张老师：那么你们愿不愿意跟我学足球？学生异口同声：愿意！张老师：那好！那从今天开始，下午课外活动时间来跟我练足球！开始时，张老师说：“踢球要动脑筋，没有文化知识照样踢不好球。”一周后，学生们练得热火朝天，劲头十足。这时，张老师进一步提出要求：“你们每天上课都必须认真听讲，不许捣乱！否则就不让你们踢球了！能做到吗？”学生异口同声：“能！”几周下来，这几名学生说到做到，学习情况明显好转。经过几个月的时间后，学生的学习成绩也上升到了中上游水平……问题：（1）张老师是如何借助体育手段来教育学生的？请谈谈你的看法。（6分）（2）作为体育教师，结合案例阐述开展校园足球的重要意义。（9分）

【答案】（1）张老师充分利用了学生喜爱足球运动的这一爱好，激发学生的运动兴趣，培养以学生主动发展为中心的教学思想，重视学生的个性发展，激发学生的个性优势。从而树立起学生的信心，激发学生学习的兴趣。（2）足球是世界第一运动，深受青少年的喜爱。开展校园足球不单单是针对足球运动的社会地位，更主要的目的是帮助青少年全面发展。把足球踢进校园，把足球踢进课堂，最根本的目的在于增强学生体质，培养其坚强的意志。学生在校园生活中，面对繁重的学习任务，容易产生心理压力。参与足球运动，能为学生带来愉快的体验，缓解心理压力，增强其心理承受能力。同时还能增强体质，使他们能有充沛的精力投入到学习中去。在学校生活中，要想增强学生体质，最重要的途径是参与体育活动。另外，意志品质并非与生俱来的，正确对待成功与失败、培养积极向上的人生观和团队合作等优秀品质，需要一个教育的过程，而这种教育的最佳方式就是让学生参加体育活动。足球是一项体育运动，体育充满着理性和哲学思维，长期进行足球运动有助于提高学生的自我认识和自我教育，在实践中会自觉地修正自己的认知与行为，使自己具备社会所需要的心理品质和各种能力，成为更符合社会需要、更能适应社会的人。
三、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。假如你是该任课老师，遇到此种情况你会如何处理？

【答案】老师首先要反思是不是自己的课堂要求没有到位，如果是，就要进一步明确课堂要