我们都是健康小卫士.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,CONTENTS,目 录,1,是因为着凉了所以我们就感冒了吗？,【,为什么会生病,】,2,数以万计的微生物生活在人体这座小岛上。,【,到底是谁在捣乱,】,3,让我们来看看这些小坏蛋！,【,捣蛋鬼们的故事,】,4,我们都要学会照顾自己，保护自己。,【,如何做好小卫士,】,PART,1,为什么,会生病,？,在汉语中，我们把感冒又称作“着凉”。,在,英文里，普通感冒被叫作“,Common Cold,”,感冒似乎和寒冷紧紧联系在一起。秋冬季节小朋友特别容易生病。,可是科学家发现，生病可不是着凉那么简单。那么我们为什么会生病呢？,PART,3,捣蛋鬼们,的故事,什么是,病毒？,麻疹病毒,手足口病毒,水痘病毒,流感病毒,腮腺炎病毒,脊灰病毒,风疹病毒,病毒外膜,蛋白,糖蛋白或脂蛋白,衣壳,蛋白,病毒核心,DNA,或,RNA,病毒,的构造,病毒,如何复制,什么是,细菌？,B,型流感,百日咳,破伤风,球菌,肺炎链球菌,脑膜炎球菌,杆菌,白喉,破伤风,球杆菌,百日咳,螺旋体,螺旋体,细菌,如何繁殖,PART,4,如何做好,小卫士,运动和锻炼能够增强免疫力，活动身体可以加快体内循环，增强胃口，并有助于休息。,注意营养,食物中特定的营养物质对支持免疫系统起着关键作用。注意营养均衡，不挑食更健康。,注意休息,充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其在疲劳和疾病前后，休息和放松更会起到不容忽视的作用。,运动锻炼,要学会,照顾自己,提高抵抗力,远离感染,遇到咳嗽或打喷嚏的人，尽量远离。细菌和病毒常常通过空气、飞沫和双手传播,。,接种疫苗,不要害怕打疫苗，及时接种可以有效地预防常见传染病。,01,05,02,03,04,要学会,保护自己,健康小卫士,注意防护,在人多密集的公共场合，可以佩戴口罩，及时通风，预防感染。,洗净双手可以防止细菌和病毒的传播。如果有和感染者接触过的话，更应该清洗双手。,正确洗手,保护他人,在自己患有感染疾病时，要及时治疗，注意休息，告诉老师，请假在家，既要照顾自己，也要保护其他小朋友。,