跳跃：跨越式跳高.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,跨越式跳高,水平二,授课教师：雷孙,指导教师：洪强,教学目标：,1、认知目标：学生了解跨越式跳高的动作要领并能正确运用。,2、技能目标：使85%的学生正确掌握并运用跨越式跳高过杆的技术动作。15%的学生能够初步掌握过杆动作的技术要领。,3,、运动参与目标：参与游戏体会计时竞赛带来的心肺冲击，提升自己的心肺功能。并通过小螃蟹的动作锻炼学生们的核心力量。,4,、,情感目标：通过主教材内容以及游戏提高学生之间团队协作、相互鼓励、相互帮助、共同进步的意识。,重难点：,重点：起跳腿的外旋过杆后摆动腿迅速内旋过杆,难点：踏跳腿全脚掌滚动落地，上身直立稍前倾，动作协调,教学设计,1,、开始部分,2,、,准备部分,3,、基本部分,4,、结束部分,开始部分,1,、体委集合整队、报告人数。,2、宣布上课的内容。,3、提出课堂要求。,4,、,安排见习生。,5,、强调上课安全。,准备部分,热身跑,徒手操,基本部分,1、跳绳练习2（左右腿提膝交换跳，左右腿前踢腿交换跳）。,2、讲解示范跨越式跳高完整动作（视频展示）。,3、原地练习跨越跳绳动作。,4、上一步跨越跳绳练习。,5、分组练习（5人一组，原地、上一步跨越橡皮筋）,6、游戏：奔跑吧小螃蟹。（ps：分9组进行，全体同学四肢着地，身体向上依次绕八字快速通过橡皮筋，时间到穿过的人数多者获胜。）,结束部分,1、放松。,、五人搭背压肩,、五人扶腰展腹,、五人背对拉伸腿部肌肉,、五人单手搭肩拉伸腿部肌肉,、相互按摩放松,2、总结。,3、布置课后作业。,4、收回器材。,