我的未来我做主--主题班会.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,*,山东省单县第一中学,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,山东省单县第一中学,*,*,山东省单县第一中学,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片文字樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,Click to edit Master title style,单县一中,2014,级文科级部,主题班会,我的未来我做主，,学业规划与人生成长！,2025/8/18 周一,1,关于,“,我,”,和教育,聆听自己心灵的声音,:,不断反问自己需要的是什么？,不断扣问有没有更好的选择？,2025/8/18 周一,2,现场调查,1),你对自己目前的学习状况满意吗,?,2),你想改变现状吗,?,3),两年后自己能考取心中的大学吗,?,A,满意,B,不满意,A,想,B,不想,A,能,B,不能,C,不清楚,为什么有的学生过了一个学期，就大不一样？,有的同学演讲、写作水平有了很大的提高；,有的突然变成了学习尖子；,有的入校后学习成绩大幅度下滑；,有的和入校基本相同,.,你准备如何度过高中二年的生活？,目标确定了吗？,现状清楚吗？,计划制定出了吗？,我要用全身心的爱去迎接今天,-,爱的习惯,坚持不懈，直到到成功,-,持之以恒的习惯,我是自然界最伟大的奇迹,-,自信的习惯,用好我生命中的每一天,-,珍惜时间的习惯,今天我要学会控制情绪,-,自制的习惯,我要笑遍世界,-,笑的习惯,今天我要加倍重视自身的价值,-,发掘自我潜能的习惯,我现在就付诸行动,-,立即行动的习惯,这些习惯你有吗！,5,第一部分,我的未来应该是怎样的？,-,人生始于准备 幸福需要规划,6,让我们一起来（,小组讨论,）,一年后我们在哪里？,怎样才能实现自己的目标？,我们会遇到什么困难？怎样克服？,7,奋斗,规划,现实,现,(,),时间,2025/8/18 周一,8,第二部分：,为了明天，我该怎样过？,9,1,、,确立目标是前提,2,、,学习能力是关键,3,、,自信心态是保证,4,、,老师支持是后盾,5,、其他条件,实现梦想是有条件的：,10,我们需要培养哪些能力？才能决胜高考！,能力的培养是核心,结构化预习的能力（,课前：依据学案、教辅材料）,自主学习的能力（,课后自习、周末,）,小组讨论学习的能力（,是否有序的交流,）,展示、对话学习的能力（,面向全体、演讲能力,）,回归拓展学习能力（,复习能力,）,评价学习能力（,自我评价反思、改变,）,2025/8/18 周一,11,树立四种意识,1,、危机意识：,离高三还有多远？,2,、团结意识：,你对班级很重要！,3,、反思意识：,反思才能知不足而改之,4,、规范意识：,才能成就高分,（,1,）照顾好自己,-,身体健康，心理正常,身体健康：按时休息，坚持锻炼；,讲究卫生，保持清洁；,珍爱生命，注意安全；,不晚睡晚起，不抽烟酗酒，不沉迷网络。,1,、生活上：照顾好自己，处理好关系,心理正常：,摆平心态找准位置,（,1,）不要小看自己,更不要小看别人,(2),不要浪费时间在难过,烦恼,痛苦上,.,所有的消极情绪都是垃圾,.,(3),你若精彩，蝴蝶自来；你若有才，天自安排。,14,在这世上，你是最好的自己,我要让班级为我而骄傲,不要让未来的你，讨厌现在的自己,在这世上，我们是自己的上帝,15,（,2,）处理好关系,-,爱父母、亲同学、敬老师,爱 父 母：,你养我长大，我陪你变老,16,亲 同 学,同学：你好！,到底什么是同学,?,为什么它会叫我们一生牵挂，三世相亲,?,为什么我们能够风雨同舟，甘苦与共,?,为什么同学相聚，就像一道军令,?,无论你在天涯海角，都能够赴汤蹈火，义无返顾。,17,同学，就是亲爱的兄弟妹，是精神上的血亲；同学是一种别样的情，有永远说不完的话、叙不完的旧、道不尽的喜悦、诉不完的忧愁；就算有一天沧海变成桑田，那些笑或泪、共同的画面，也会永远留在我们心里，不会改变。,18,2025/8/18 周一,19,敬 老 师,请同学们说一个最让你感动的老师的故事,老师为你做了什么？你又能为老师做些什么？,20,2,、,改变你的情商,改变一个人的智商是很难的，但改变一个人的情商确实比较容易的。,情商核心：,知道,自己,的情绪,了解,别人,的情绪,控制,自己,的情绪,尊重,别人,的情绪,3,、学习上：制定好目标，把握好时机,（,1,）制定好目标,-,确定目标，制定计划,（,2,）把握好时机,-,学会合理安排时间,22,取得成功的第一步：,确立明确的奋斗目标,。,非洲撒哈拉沙漠中的比塞尔村,新生活是从选定方向开始的,忠实于自己的心灵，从心开始,没有人可以规划你，除了你自己,2025/8/18 周一,23,有目标才能成功,27%,的人，没有目标,他们都几乎生活在社会的最底层，他们的生活都过得不很如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。,60%,的人，目标模糊,几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,10%,的人，有比较清晰的短期目标,大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达成，生活质量稳步上升，他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等,。,3%,的人，有十分清晰的长期目标,25,年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力，,25,年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。,目标对人生有巨大的导向作用,24,确定目标（具体）：,理,想就像航标灯，为我们指明了方向，也为我们提供了强大的动力。学习是自己的事情，为了实现自己的理想，必须在学习上出类拔萃。学习是一种追求，兴趣和责任，而不应是一种负担、包袱和苦差事。而大部分学生根本没有一个让自己为之热血沸腾，值得认真追求的理想，就像一艘没有目标的轮船，无论他的装备有多么先进，又能走多远呢？,25,制 定 计 划（,注意问题,）,黄金时间来记忆,首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上,6,：,00,7,：,00,头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息,30,50,分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证,7,8,小时睡眠，记忆效果也会降低。,尊重自己生物钟,由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。,26,学习要有时间限制,为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己,“,压力,”,，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。,对照计划反省,计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么,?,再干什么,?,如果完成的好时可奖励自己一次,;,如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。,公开学习计划,少学数学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：,“,是否别人会笑话自己意志薄弱,”,或者,“,太没出息了,”,，因此就能坚持到底，,“,无论如何，一定要坚持实行自己的计划,”,。,27,（,2,）把握好时间,-,学会合理安排时间,早上,6,点,-8,点：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习,早上,8,点,-9,点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种,“,考验,”,的好时间，可安排难度大的攻坚内容。,上午,9,点,-11,点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对,“,抢记,”,和马上要考核的东西进行,“,突击,”,，可事半功倍。,正午,13,点,-14,点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长。,下午,3,点,-4,点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需,“,永久记忆,”,的东西。,傍晚,5,点,-6,点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。,晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排,;,也可作难易交替安排。,28,好的学习方法,你,执行了多少？,“,四先四后,”,就是指：,先预习后听课；,先复习后作业；,先分析后答题；,先理解后记忆；,“,两小结,”,是指：,每周利用双休日对一周所学内容进行清理、,每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。,29,学习成功六字经,信信心、自信、信念,望希望、理想、志向,爱爱心、同情心、正义感,学心态、勤奋、方法、环境,思对客体的思、对主体的思,恒恒心、坚持坚持再坚持,30,第三部分：,千里之行 始于足下,-,段考你准备好了吗？,31,为了你自己的幸福,为了爱你的人和你爱的人,走好每一步,过好每一天,.,要求与期望,1,、铁的纪律是一个集体成功的保证。,2,、个人的主动、自觉是前进的基础。,3,、落实老师的要求是个人成功的关键。,4,、珍惜时间的人是最会学习的人。,5,、机会总是留给有准备的人。,6,、百倍的努力终会获得成功。,中学时代的学习和生活是紧张的，也是让人向往的,;,学习是艰苦的，也是收获的。无怨无悔的拚过一次，也许是人生最难得的财富。,“,人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向,;,人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。于是，我想用青春的热血，给自己树起一个高远的目标，不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。,目标实现了，便是光荣，目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生,”,。,谨以汪国真的这段话送给优秀的同学们。,我的未来不是梦,2025/8/18 周一,35,2025/8/18 周一,36,