小学体育与健康课题障碍跑教案范例.doc

小学体育与健康课题障碍跑教案
一、教学内容
本节课的教学内容选自小学体育与健康教材中“跑”的章节，具体为障碍跑。详细内容包括：理解障碍跑的基本概念、学习正确的起跑姿势、掌握跨越障碍的技巧、培养团队协作精神。
二、教学目标
1. 让学生掌握障碍跑的基本要领，提高运动技能。
2. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强克服困难的决心。
3. 培养学生团队协作意识，提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点
难点：正确掌握跨越障碍的技巧，保持身体平衡。
重点：起跑姿势、障碍跨越技巧、团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备
教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、计时器、教学视频。
学具：运动鞋、运动服、水杯。
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
教师组织学生进行“穿越丛林”的游戏，让学生在游戏中体会障碍跑的乐趣，激发学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）
教师讲解障碍跑的基本概念、起跑姿势、跨越障碍的技巧等，并通过教学视频进行演示。
3. 例题讲解（5分钟）
教师选取一个典型的障碍跑题目，进行详细讲解，引导学生掌握解题方法。
4. 随堂练习（10分钟）
学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 小组竞赛（10分钟）
教师组织小组竞赛，检验学生学习成果，培养学生的团队协作精神。
6. 课堂小结（5分钟）
六、板书设计
1. 障碍跑的基本概念
2. 起跑姿势
3. 跨越障碍技巧
4. 团队协作
七、作业设计
1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑题目。
答案：略。
2. 作业要求：学生独立完成作业，家长协助检查，下节课前提交。
八、课后反思及拓展延伸
1. 教师反思：对本节课的教学效果进行反思，针对学生的掌握情况，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行障碍跑的练习，提高运动技能，增强体质。同时，引导学生关注国内外障碍跑比赛，拓宽视野。
重点和难点解析：
1. 跨越障碍的技巧
2. 团队协作能力的培养
3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习
4. 作业设计
详细补充和说明：
一、跨越障碍的技巧
1. 正确的起跑姿势：起跑时应保持身体前倾，两臂伸直，目视前方，脚跟提起，前脚掌着地。
2. 跨越障碍时的身体姿势：面对障碍物时，要尽量保持身体平衡，腿部用力向上跃起，同时手臂配合摆动，保持身体稳定。
3. 着地技巧：落地时，脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌，同时膝盖微弯，减小落地冲击力。
二、团队协作能力的培养
1. 分组练习：根据学生的运动能力和性格特点进行合理分组，确保每个团队成员都能在协作中发挥优势。
2. 竞赛活动：组织小组竞赛，鼓励学生在比赛中相互支持、相互鼓励，共同完成任务。
3. 课后拓展：布置团队协作的作业，让学生在课后继续培养团队精神。
三、实践情景引入和随堂练习
1. 实践情景引入：结合学生的生活经验，设计富有创意的实践情景，激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解：选取具有代表性的题目进行详细讲解，引导学生掌握解题方法。
3. 随堂练习：针对不同学生的需求，设置难易适度的练习任务，教师巡回指导，及时纠正错误。
四、作业设计
1. 作业题目：设计具有挑战性的障碍跑题目，要求学生在规定时间内完成。
2. 作业要求：明确作业完成标准，鼓励学生独立完成，家长协助检查。
本节课程教学技巧和窍门：
一、语言语调
1. 讲解过程中，语言要简洁明了，语调要富有激情和感染力，以吸引学生的注意力。
2. 在强调重点和难点时，可以适当提高音量，提醒学生关注。
二、时间分配
1. 确保实践情景引入、理论讲解、随堂练习等环节的时间分配合理，避免前松后紧或前紧后松。
2. 在关键环节，如跨越障碍技巧的讲解和练习，适当增加时间，确保学生充分掌握。
三、课堂提问
1. 提问时要针对学生的实际水平，设计难易适度的问题，引导他们积极思考。
2. 鼓励学生提问，及时解答他们的疑惑，增强课堂互动。
四、情景导入
1. 创设有趣的实践情景，如穿越丛林、探险寻宝等，激发学生的学习兴趣。
2. 结合情景进行教学，让学生在实际操作中感受障碍跑的乐趣。
教案反思：
一、教学目标的达成情况
1. 反思本节课是否达到了预定的教学目标，学生的障碍跑技能和团队协作能力是否有所提高。
2. 对未达成的目标，分析原因，调整教学方法，为下一节课做好准备。
二、教学过程中的亮点与不足
1. 亮点：关注学生的个体差异，进行针对性指导；充分利用实践情景，提高学生的学习兴趣。
2. 不足：时间分配可能不够合理，部分环节未能充分展开；课堂提问环节，部分学生参与度不高。
三、改进措施
1. 优化时间分配，确保每个环节都能顺利进行。
2. 提高课堂提问的针对性和有效性，鼓励更多学生参与。
3. 创设更多有趣的实践情景，增强学生的学习体验。