小学一年级体育教案下学期.doc

小学一年级体育教案下学期
一年级体育教学计划
史家坡小学——彭意为
基本情况：一年级共有100多人，年龄都比较小，特别是一年级的学生的行为习惯需要加强培养。
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不矣、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。4、在体育教学中，提高教学质量，减轻学生负担
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《体育及健康》一年级体育第二学期教学安排表

类别
项目
课时
队列练习
集合等
4
基本体操
广播操（复习）
4
技巧
滚翻、劈叉、模仿活动等
4
田径
50米跑、耐久跑
6
各种跳的练习
6
投沙包、掷轻物
4
球类
篮球
2
排球
2
足球
2
韵律活动及游戏

6
体育及健康基础知识

2

教材
(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
技能目标：培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
情感目标：培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、 唱歌：
二、 师生问好：
三、 宣布本次课的内容和任务：
四、 点名；

1．讲解课堂要求任务。
2．集体唱歌、问好、声音要整齐、洪亮。

1．讲解语言要清晰。

基本部分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1. 做游戏可以全面锻炼身体。
2. 做游戏可以使大脑灵活。
3. 做游戏可以培养优良品德。
4. 做游戏可以使心情愉快。
游戏：
（抓手指）
规则：
1、 手放平。
2、 食指尖必须顶着手掌心。

1．安排学生坐在教室里按自己的座位坐好。
2、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
1、 教室讲解语言要清晰。
2、 要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
结束部分
1、总结本次课的情况。
2、下课。

教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合
目的
认知目标：通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
技能目标：培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
情感目标：培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 小游戏；
“抓人”
2、 做二到三节简单徒手操。
3、 专项准备活动。

1、 学生站成四列横队。
2、 学生和教师一同做游戏。

1、 教师语言要清晰。
2．学生认真听讲看示范。
3.学生精神饱满。
4 教师做徒手操的讲解和示范。

基本部分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
二、游戏
《快快集合》
规则：
必须按信号散开，集合站队时要迅速。

1． 教师讲解游戏规则。
2． 学生分组练习。
3． 学生练习比赛分组比赛。

1学生认真听动作方法和要领。
2.学生认真听游戏方法和规则。
3．学生练习精神饱满整齐一致。
4.分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

教师总结本次课的情况。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、复习队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏
目的
认知目标：通过本次课的学习使学生进一步掌握整队的方法和要领。
技能目标：培养学生身体的正确姿势。
情感目标：培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
4、 小游戏；
“抓人”
5、 做二到三节简单徒手操。
6、 专项准备活动。

1． 学生站成四列横队。
2． 学生和教师一同做游戏。
3． 四列横队做徒手操。
1．教师语言要清晰。
2．学生精神饱满。
3．教师做徒手操的讲解和示范。

基本部分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散。
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
二、游戏
《风、马、牛》游戏
规则：
学生成数列横队，稍散开，教师先介绍成语“风牛马不相及”，然后介绍本游戏：风——左转，马——右转，牛——后转。

1、 站成四列横队。
2、 教师讲解队列练习要求。
3、 学生分组练习。
4、 学生分组比赛。
5、学生进行游戏活动。

1．学生练习时精神饱满整齐一致。
2学生认真听动作方法和要领。
1、 教师做示范简单易懂。
3、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

教师总结本次课的情况。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、队列队形：向左转、向右转、向前看齐；2、游戏；快快集合
目的
认知目标：通过本次课的学习使学生基本掌握队列变换的方法和要领。
技能目标：培养学生身体的正确姿势。
情感目标：培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容。
二、准备活动：
1、 小游戏；“抓人”
2、 专项准备活动。

1、 学生站成四列横队。
2、 学生和教师一同做游戏。
3、 学生认真听讲看示范。
4、 学生精神饱满。
1、 教师语言要清晰。
2、 教师带领学生一起做游戏。
3、 教师做徒手操的讲解和示范。
基本部分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
二、游戏
《快快集合》
规则：
必须按信号散开，集合站队时要迅速。

1、 学生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习 ，分组练习。
3、 学生练习时精神饱满整齐一致。
4、 学生认真听游戏方法和规则。
5、 学生练习比赛。
6、分组比赛。
1、 教师将游戏规则。
2、 教师做示范。
学生进行游戏活动。
3、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

教师总结本次课的情况。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、基本体操：复习广播操预备节；2、队列：排纵队，横队；
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步学习新的广播体操。
技能目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。
情感目标：培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动：
1、简单徒手操。
2、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
一、广播操（预备）节：
1、预备节（4×8）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、队列；
排纵队，横队

1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
四列横队
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
5、 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、基本体操：复习广播操第1-3节；2、队列：排纵队，横队；
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步学习新的广播体操。
技能目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。
情感目标：培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动：
1、简单徒手操。
2、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
一、广播操（1-3）节：
1、 预备节（4×8）
2、 第一节（8×8）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、队列；
排纵队，横队

1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
四列横队
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
5、 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、基本体操：广播操第4-6节；2、队列：排纵队，横队；
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步学习广播体操动作。
技能目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。
情感目标：培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动：
1、简单徒手操。
2、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
一、广播操
1、 预备节（4×8）
2、 第一节（8×8）
3、 第二节（8×8）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、队列；
排纵队，横队

4、 学生认真听讲动作方法和要领
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。
四列横队
6、 教师讲解动作方法和要求。
7、 教师做完整正确的示范。
8、 教师个别指导。
9、 找学生表演。
10、 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

3、 认真听讲情绪饱满。
4、 下课。
3、 教师总结本次课的情况。
4、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、基本体操：广播操第7、8节；2、队列：排纵队，横队；
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步学习新的广播体操动作。
技能目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。
情感目标：培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动：
1、简单徒手操。
2、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
一、广播操
1、 预备节（4×8）
2、 第一节（8×8）
3、 第二节（8×8）
4、 第三节（8×8）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、队列；
排纵队，横队

1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
四列横队
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
5、 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、前滚翻；　　2、原地高抬腿跑
目的
认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，
促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、模仿动物走：
1、  小鸭子
2、  小猴子
3、  小兔子
4、  小青蛙

二、青蛙回家

1、提出动物名称　
2、学生自行设计动作
3、集体进行评议
情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新
教学步骤：1、提出主题。2、学生自行设计。
3、  群体自练。
4、相互评议。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
1、前滚翻
教学重点：
提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合

教学难点：
头顶着垫

2、原地高抬腿跑
动作规格：
上体正直，
大腿高抬。
教学重点：
摆动腿高抬

教学难点：
　　蹬地腿充分伸直

1、 尝试性前滚动
2、 示范后再尝试
3、 要点提示后再尝试
4、 强化练习：下颌夹手帕翻
5、 小组互评练习
6、 教师讲评
教学步骤：
1、 听名称，用想象来设计动作。
2、 看挂图尝试。
3、 膝触掌心练习。
4、 逐渐抬高膝的练习。
5、 看示范再练习。
6、 互评练习。
7、 高抬腿跑接力游戏。
1、教学要求：
大胆尝试、
积极探索
2、情感教育：
互帮互助、
相互礼让
结束部分
1、  舞蹈
《小白船》
2、  常规
小结
布置作业
整理器材及场地

教学步骤：
1、 讲解方法、要求
2、 跟我做
3、 利用手帕，自行设计动作练习。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 轻松自然。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
一、技巧：前滚翻 二、游戏：跳垫子游戏
目的
认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我.
技能目标：使70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质.
情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质.
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 徒手操。
2、 绕操场跑两圈。

1、学生站成四列横队。
2、学生认真听讲跟着教师做徒手操。
3、学生精神饱满。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师喊口号师生一起做徒手操。
基本部分
一、前滚翻
1、前后滚动练习。
2、前滚翻：
蹲撑、两腿蹲地，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚翻时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫时，迅速屈小腿。上体及膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
3、教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。
4、教学生学会自我保护及保护别人的方法
二、学生练习
1、二人一组分散练习.
2、学生展示
三、游戏：
“跳垫子游戏”
规则：
1、必须前一个同学完成后下一个同学才能开始。
2、垫子倒后要扶起后再跳。

1、学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。
1、学生二人一组在一张垫子上同时做前后滚动练习。
2、学生学习保护及帮助的方法并在保护及帮助下做前滚翻练习。
3学生勇于展示。学生自评。
1、学生认真听老师讲解游戏规则。
2、学生游戏。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
1、教师集体及个别纠正错误动作。
2、组织学生分组练习，巡回指导。组织学生展示复习成果。
1、教师讲解游戏规则。
2、布置游戏场地。
结束部分
一、放松练习
二、小结；
三、下课

1、学生随教师做放松动作。
2、学生积极地参及评价。
3、下课。
1、带领学生放松。
2、引导学生讲评、小结。教师总结本次课的情况。
3、下课。
教学反思：

教材
技巧：前滚翻
目的
认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标：学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。
情感目标：培养学生自觉积极参及练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
1. 体育委员整队，报告人数。
2. 师生相互问好。
3. 老师宣布本课主要内容和任务。
游戏
“抓刺猥”
教师讲解示范并口令组织学生练习。

队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲

1、 教师讲解游戏方法规则，并分组安排活动场区。
2、 教师巡视。
要求：注意力集中，活动充分。

基本部分
前滚翻
1、 前后滚动练习
2、 前滚翻
3、 创设滚翻动作练习法。
1) 教师讲解示范动作要点。
2) 教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。

讲解示范保护及帮助的方法及自我保护法
1) 教师讲解示范前滚翻动作要领。
2) 教师集体及个别纠正错误动作
3) 在学生较熟练的基础上提出创新要求。
1) 学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。
2) 学生学习保护及帮助的方法并在保护及帮助下做前滚翻练习。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
目的
认知目标：通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。
技能目标：提高动作的协调性和动作的准确性。
情感目标：培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动：
1、简单徒手操。
2、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
一、劳动模仿操：

重点：动作的协调性。

难点：动作的准确性。
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、  教师没有发领或击掌不许起跑。
2、  起跑前不许堆拉人。

1) 学生认真听讲动作方法和要领
2) 学生集体练习。
3) 学生分组练习。
4) 学生认真听游戏规
5) 则。
6) 学生练习比赛。
7) 分组比赛。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
一、走和跑：400~600米自然地形跑 二、游戏：拍球比多
目的
1．能用快速跑的正确方法进行练习。
2．能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。
3．发展学生快速奔跑的能力和跳跃能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
1、集队，师生问好
2、宣布本课内容
3、队列队形练习
4、准备活动

1、排队做到“快、静、齐”
2、宣布本课内容
3、两路纵队绕场慢跑
4、准备操：四列横队
要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
1、走和跑：400~600米自然地形跑
重点：强调快速灵活躲闪的动作方法。
难点：能在快速跑中做出灵敏躲闪动作。
2、游戏：拍球比多
重点：能在游戏中团结一致。
难点：掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，熟悉球性。

1、组织：散点
教法：
①讲解、示范，组织学生原地自我模仿。
②组织先原地再行进练习。
③组织小组长带领进行练习。
2、组织：四列纵队；
教法：
①组织复习游戏方法。
②分散练习定量运球。
③分组进行游戏。
要求：防止只求数量，忽视动作质量的现象。
1、 要求：体验呼吸自然，动作协调
2、 要求：防止只求数量，忽视动作质量的现象。
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课

组织：四列横队
1、教师组织领做。
2、指出本课优点及缺点。

1、 教师总结本次课的情况。
2、 要求：身心放松。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
基本活动：模仿性练习 障碍游戏：争做小勇士
目的
认知目标：学生会模仿几种动物的动作，掌握兔子跳和青蛙跳的动作方法，以游戏化的方式、歌舞的形式激发学生的学习兴趣，发展学生的想象力和模仿能力，提高学生跳跃等基本活动能力。
技能目标：让学生在相互学习活动和自我创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
情感目标：初步养成积极参及体育活动、虚心好学开拓创新的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
课堂常规：
1、体育委员整队，检查人数、服装；
2、师生问好；
3、安排见习生，宣布本课内容及要求。

1、用语言要求学生、提醒学生、激励学生。
2、简要讲述本课的主要内容及目标要求。
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
小游戏：高人，矮人

教师讲解游戏的方法和要求
看看谁的反应快
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
5、 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
投掷：原地侧向投沙包
目的
认知目标：使学生初步认识和掌握原地投掷的方法
技能目标：使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协调性。
情感目标：增强自信心，培养“自立、自控、自律”的行为习惯。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
1、师生问好
2、教师语言导入课中
3、队列练习：稍息、立正等
自创活动：
1、教师引导学生以“棒”为主材，发挥你的想象力，自我创造一些“棒”的玩法。
2、教师提示练习的注意事项
3、根据学生练习的实际情况，教师组织学生做两人趣味性练习：
（1）击剑
（2）“棒”打对方腿部

1、  自创动作练习
2、  根据教师引导自由选择几种玩“棒”的平衡练习和抛接练习
3、  两人趣味练习：
（1）两人自由搭配一组，只许碰对方的肩部、胸部。
（2）积极地打和躲闪对方

1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
1、  教师示范原地侧向投掷垒球的动作，指导学生原地练习
2、  组织男女两组学生面对面站立
3、  指导投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法

4、  集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远，光用手用力和手脚同时用力哪个投得远？

 5、  继续提高动作练习

6、  自锻自测：
用刚才掌握的投掷方法进行分组自测，了解目前自身的投掷水平

原地侧向投掷垒球
女生○○○○

男生××××

1、  严格投掷次序女生掷球（不拣球）——绕行男生队伍后——男生掷球（男、女生同时拣球，同时男女生交换场地）
2、  观察示范集体讨论。寻求掷远的方法
3、  学生继续提高动作练习
4、  学生分组进行自测，收集自己的感受
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
5、 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
要求：
（1）       相互轮流投掷或捡球
（2）       注意安全
结束部分
放松练习（音伴）
1、教师指导学生放松
2、教师小结
3、师生告别回收器材

1、一起做手臂放松
2、学生体验成功的快乐
3、师生告别
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
教学反思：

教材
1、投掷：掷轻物 2、游戏：踩蛇尾
目的
认知目标：学生能够了解投掷基本动作和方法。
技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作。
情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
课堂常规
1、整队 师生问好
2、师介绍学习目标 内容
1、即兴动物模仿操
2、关节运动

一、组织队形
要求：迅速  明确目标
二、练习队形（散点）
要求：活泼 生动
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
3、师生一同练习。
基本部分
一、投掷轻物
1、甩纸“炮”

2、正面向前投掷纸飞机

3、正面向前投掷纸团
重点：肩上屈肘
正面挥臂

二、游戏 ：踩蛇尾

1、各小组自组练习

2、小组游戏比赛

1、教及学法：
⑴师生同折纸甩“炮
⑵师提示方法 学生结伴体验
2、教及学法：
⑴师生同折纸飞机
⑵师提示方法 学生结伴体验
3、教及学法：
⑴生小结掷飞机动作
⑵师讲解 示范投掷动作要领
⑶学生分散练习投掷纸团
⑷师巡回指导 激励
教及学法：
1、师讲解游戏规则、方法
2、师激励学生 团结协作游戏
3、表扬优秀小组和个人
要求：挥臂迅速
要求：投掷角度正确
要求：动作自然 注意安全
要求：加强协作  体验乐趣

结束部分
放松练习
1、师生同唱《 我们是好朋友 》

师小结：讲评  学生互评

教及学法：
1、师讲解要求
2、音乐指挥 师生同练
要求：身心放松
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
技能目标：通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
情感目标：培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
基本部分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
二、游戏：
（障碍赛跑）

1、 学生集体练习。
2、 学生分组练习。
规则：
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确及否。
3、 每个队员的比赛次数相等。

1、 教师做分解和完整动作示范。
2、 教师给学生个别指导。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动
目的
认知目标：通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。
技能目标：通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
情感目标：培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
基本部分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
二、游戏：
（绕木棒运动）

1、 学生集体练习。
2、 学生分组练习。
规则：
1、 不击掌或发令后不得起跑。
2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。。

1、 教师做分解和完整动作示范。
2、 教师给学生个别指导。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；
目的
认知目标：通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
技能目标：培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
情感目标：培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
基本部分
一、游戏课：
1、端水平衡比赛；
规则：
球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。
二、游戏：
（障碍赛跑）

1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、分组比赛。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
教学器材

预计练习密度

教学反思：

教材
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
目的
认知目标：通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。
技能目标：提高动作的协调性和动作的准确性。
情感目标：培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
运动量
组织教法
要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。

1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
基本部分
一、劳动模仿操：
重点：动作的协调性。
难点：动作的准确性。
二、游戏：（迎面接力）
规则：
教师没有发领或击掌不许起跑。起跑前不许堆拉人。

1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课

1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。