小学-体育原地侧向投掷轻物教案.docx

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原地投掷轻物项目构思设计指导思想依新课程标准的教材内容安排，水平三阶段的学生须掌握投掷动作技术。根据该阶段学生的年龄、生理、心理的特点，选定原地投掷轻物为教学内容进行教学。学情分析本班共有学生41人，其中男生24人，女生17人。学生均较活跃、好动。教材分析田径运动是一项最基础的体育运动项目。其中投掷项目可以提高人的多种身体素质和对培养、塑造人的全面发展起着重要作用。二年级选用原地投掷轻物的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，可逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。动作要领脚前后站，肩上屈肘，快速挥臂，调好角度，约成45度。重点难点重点：肩上屈肘，快速挥臂难点：出手角度创新思路课的开始部分我用折纸飞机的形式来激发学生学习的兴趣，从飞纸飞机的动作引入投掷的动作。结束时利用一个游戏来结束这节课。学习目标一、认知目标：提高学生对体育的兴趣及认识，培养学生遵守纪律和规章制度的观念。二、技能目标：通过各种形式的练习，让学生掌握肩上屈肘，快速挥臂投掷的动作技术。三、身体目标：通过练习增强学生的上肢力量、反应灵敏、身体协调等素质。四、心理和社会适应：让学生体验个人及集体和关系，培养合作意识，发扬顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。教学方法教师讲解示范，语言激趣；集中分散，巡回指导；联系生活，总结归纳；首尾呼应，衔接紧凑。原地投掷轻物学习目标（一）认知目标：提高学生对体育的兴趣及认识，培养学生遵守纪律和规章制度的观念（二）技能目标：通过各种形式的练习，让学生掌握肩上屈肘，快速挥臂投掷的技术。（三）身体目标：通过练习增强学生的上肢的力量、反应灵敏、全身协调等素质。（四）心理和社会适应：通过学习，增强学生的上肢力量，提高身体爆发力和发展协调能力。让学生体验个人及集体的关系，培养合作意识，团队精神及顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。场地器材篮球场，打印废纸若干教学内容原地侧向投掷轻物、游戏：往返接力跑重点、难点重点：连贯的蹬转挥动作。难点：上下肢协调用力，挥臂如鞭部分学习内容组织及要求教师活动学生活动次数开始 1. 集合整队 2. 安排见习 3. 师生问好 4. 宣布课的内容组织：四列横队:如下图要求：快静齐。 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 宣布上课，提出课的要求和任务。课前抽测学生心率。学生认真听讲本课的要求和任务。被抽测学生愉快接受老师的测试。 1次准备 1.注意力练习：三面转法+反口令练习 2.热身跑 3.热身操 1．组织学生注意练习，调动学生的注意力。 2组织：二路纵队绕场。跑:如下图要求：纵横对齐，间隔听老师的口哨音叫口令，口令大声整齐。 3.组织：四列横队成体操队形散开。要求：动作到位，积极练习。 1.教师口令带领学生进行各种练习 2.教师及学生一同进行热身 1.在教师的指挥下，认真、积极的进行练习.做到精神饱满，动作到位。。基本 1.原地侧向投掷轻物动作要领：以右手持物为例，侧对投掷方向，双脚前后开立，左脚在前，右手持轻物屈肘于肩上，右脚弯曲有力蹬地、转体、收腹、挥臂，将轻物掷出。重点：连贯的蹬转挥动作。难点：上下肢协调用力，挥臂如鞭。 2.往返接力 * * * * * * * * * * * * * * O * * * * * * * * * * * * * * 老师在4队的中间，学生前排蹲下以便后排同学观察。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * --------------------- O ↓ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * --------------------- ---O-0-0-0-0-0-0----- 。 1.老师示范并讲解动作要领 2．组织学生进行徒手练习 3.每人发一张废纸将其揉成纸团，进行持轻物投掷练习 4.老师纠错，强调重难点，并再次练习 5.优生示范再练习 6.组织学生进行往返接力比赛两次，第二次将手里的纸团丢到折返点的垃圾桶里 1. 学生要认真听老师讲解，仔细看老师动作，并且进行思考 2.听从口令进行徒手练习，学会观察其他同学的动作，并和自己的比较。 3．有序的到老师手里领取一张废纸，揉成团 4．认真练习，思考动作要领 5.仔细观察优生的示范 6.积极的参及到比赛中去，体会到团队合作的乐趣，增进同学之间的友情。。若干次若干次结束 1. 放松手臂练习。 2.总结小结本课；收拾器材；布置作业。组织：四列横队成体操队形 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 要求：肌肉放松，精神愉快. 1. 集合放松 2. 老师总结这节课情况 3. 再次强调重难点 4. 宣布下课 1. 交流本次课的心得体会。 2. 协助老师收拾器材。 3. 下课。运动负荷强度75% 密度80% 教师课后反思第 5 页

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