初中体育鱼跃前滚翻教案.doc

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体育《鱼跃前滚翻》教案水平（四）课型：新授课时：共4节课第3课时指导思想以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好，从体操类运动中选择某项内容学习，以满足个性化学习和发展的需要。教材分析本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，从课的类型看，本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位，其难易度较适中，学会容易，学好难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操类项目打下好的基础（尤其是基本姿态）。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时，本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。学情分析本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师 “教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动，经过大半学年的学习，身体素质有所提高，班级纪律好，集体荣誉感强，学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后，大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练，对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解，这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作，课上他们能起到小老师的作用.。教学流程慢跑（400M）深呼吸（恢复心跳）→垫上操游戏（你是我的靠背椅）→复习前滚翻（蹲撑→蹬撑→远撑）→鱼跃前滚翻练习（由高向低，由近向远，设置障碍）→检测学生（展示）→力量练习（跳障碍）→放松→讲评、回收器材。授课教师：韩向军授课班级：授课人数：单元课时：3／4 教学内容 1、技巧：鱼跃前滚翻；2、力量练习（障碍跳）教学目标 1、认知目标：让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键 2、技能目标：60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程 3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能力教学重点蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接，动作的连贯性教学难点蹬越的高度、远度，远撑后团身滚翻的技术动作教学流程教学内容教师活动学生活动组织形式时间次数开始部分教学常规 1、整队报告； 2、师生问好； 3、宣布课的内容、任务及注意事项； 4、安排见习生、热身活动 1、围绕操场场慢跑2圈（400M），最后一圈全力冲刺 2、跑完集中深呼吸10次，要求吸气时仰头、呼气时弯腰低头 3、垫上操：头部运动；肩部运动；体前屈；游戏： 1、游戏名称：你是我的靠背椅 2、做法：男女生分别围成一圈，双手搭在前面同学的肩膀上，要求尽量靠近，听到教师的口令后，慢慢往下坐，直到完全坐下为止，双手再向两侧展开，成侧平举。待坐定后教师突然从中间拉出一位学生，失去平衡后，学生倒地 1、整理队伍； 2、师生问好； 3明确课的要求，强调纪律，安全问题； 1，带领慢跑；组织活动； 2，口令指挥；提出要求 3，口令指挥，教师示范带操； 1、说明游戏方法及规则； 2、教师口令，并执行游戏规则。 1、精神饱满； 2、认真听课的要求 1、学生按要求练习； 2注意力集中，积极充分热身，尽快进入状态，深呼吸时使学生尽快恢复 1积极投入，注意力集中，听口令进行，团队合作。目的是提高学生的兴奋度，激发兴趣，调整心理，活跃课堂气氛四列横队 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1两路纵队，绕场慢跑。 2四列横队 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 3每人一块垫子，呈体操队形散开，完后并腿坐在垫子上。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ △ △ 1’ 4’ 3’ 4×8 2 基本部分复习前滚翻动作要领：一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球 1.提问：前滚翻动作要领是什么？ 2.要求学生低头、团身； 3积极评价学生的表现 1、大胆回答问题； 2、按要求练习； 3、积极低头团身 ××××× ××××× ××××× ××××× 3’ 10 鱼跃前滚翻动作要领：（1）蹬摆协调、充分，保证有足够的高度和远度（2）空中保持含胸，低头眼看后下方，展髋，整个身体在空中保持一个弧形（3）远撑后，快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身，向前滚翻（4）并腿从蹲立过度到站立，双手侧平举，动作完成力量练习根据男女以及身体素质不同分4组，将6块垫子间隔40CM纵向排列，学生从垫子一端依次连续跳过 1教师进行示范并提问鱼跃和前滚翻动作上的区别是什么？ 2要求学生两腿夹住彩纸做； 3，组织学生展示； 4，教师巡回指导，强调蹬、跃、撑与低头团身的衔接 1讲解示范练习方法 2组织练习，语言提醒动作要领和前后学生的间隔。 1、由高向低做前滚翻； 2、高向低1米做鱼跃； 3、高向低1.2米做鱼跃； 4、高向低1.5米做鱼跃； 5学生展示； 6过障碍做鱼跃前滚翻 1认真听讲，遵守纪律； 2注意安全；注意保护与帮助。 ××××× ××××× ××××× ××××× △ × × × × 4’ 4’ 4’ 4’ 4’ 4’ 5’ 15 15 15 15 15 15 6 结束部分 1，放松 2，学练讲评 3，宣布下课 4，回收器材 1带领放松 2总结 3师生再见 4回收器材 1，按要求放松 2、师生再见； 3、回收器材。四列横队 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 5’ 场地器材大垫子8块，小垫子40块，彩纸40张预计生理曲线练习密度 50%左右平均心率 125次左右课后反思 1、课的环节较紧凑，每一个环节都能体现本节课的主题2、培养了学生的自我评价的能力，根据对自我水平的掌握情况，有选择进行练习，并进行讨论，对于同学们做的不到位的地方，其他同学能积极给予意见。

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