反手发网前球.pptx

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/6/16,#,羽毛球反手发网前球,执教者：卜巧凤,开始准备部分,（分钟）,一、课堂常规,1,、体育委员集合整队。,2,、整理着装，考勤并报告教师。,3,、师生问好，宣布本课内容。,二、准备活动,1,、针对性徒手操,。,2,、发向指令小游戏,（集中注意力训练）。,基本部分,（分钟）,（一）羽毛球反手握拍,握,拍方法：在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄向外转，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。,（,二）反手发网前球,1,、动作要领,发球站位：站在靠中线，距前发球线较近的的位置上（双打紧贴前发球线，单打中前场位置，紧贴中线）,发球准备动作：面向球网，右脚在前，左脚在后并提起脚跟，重心放在右脚，上体稍微前倾,。,引拍动作：引拍时以肘为轴，持拍手小臂内旋，手臂带动手腕由后向前作回环半弧形挥动,。,击球时，前臂前上方推送，同时带动手腕由屈到微伸向前摆动，利用拇指力量向前推顶球拍，用球拍对球托作横切推送，使球贴网而过，正好落在对方发球线附近的发球区内。,击球后以制动动作结束发力，调整握拍姿势。,2,、分组练习,无球练习。,两人隔网对发球,。,每次发完球，让拍自由转动拍柄后，调整到反手握拍。,3,、纠正错误,在练习中，发现学生普遍存在的问题进行集体正确的讲解与示范。,练习中对于个别存在的问题，给予个人纠正。,4,、要求及注意事项,站位太靠后，不易把球发好，且易被对手打前场两角，容易。,注意“过腰”“过手”的违例动作。,持球手持球过紧或球头方向不对。,二、比一比（身体素质练习）,、轮换单脚跳（男生）每边脚各,米一组,。,、轮换单脚跳（女生）每边脚各,米一组,。,结束部分,（分钟）,1,、小结本课情况。,2,、放松操。,3,、师生道别。,4,、归还器材,。,谢谢观赏,