中小学生塑造自我自尊自信主题班会.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,中小学生主题班会,如何培养自尊自信主题班会,塑造自我,塑造自我,在家里，父母们常常告诫孩子要有自尊心,;,在学校，老师们常常教育学生要自尊、自爱,;,在生活中，我们也常常听到人们议论，说某人自尊心太强等等。可见，自尊是一种很常见的心理现象。那么，究竟什么是自尊呢,?,前言,什么是,自尊自信,目 录,怎样正确,认识,自尊,自信,如何培养自尊,自信的,良好品格,什么是自尊,自信,自我尊重,，,爱护自己从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己,。,并期望受到别人尊重的心理状态叫自尊心,自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。,什么是自尊自信？,自尊是人基本的心理,需要，自尊,得到满足，就会产生快乐、振奋这种积极、肯定的情绪当我们受到批评时，自尊得不到满足，就会失望、忧愁、产生消极、否定的情绪,。,自尊,自信,要求他,人,尊重自己,自尊自信的特点,渴望,表现自己,关注,自己的形象,自尊,自信的意义,自尊,自信使人奋发向上，自强不息,自尊心是人进步的,动力,自尊,激励我们奋发向上，使我们形成健康的人格。有了自尊，我们才能更好地立身社会。,个人因素,影响自尊自信的因素,家庭因素,社会环境,学校因素,自尊自信,怎样,正确,认识,正确认识自己,;,自信,的人能正确认识自己,;,要,悦纳自己，不要轻视，不要自卑,;,要,了解自己的长处和短处，扬长避短,;,，,永远,别抱怨自己无法改变的事情。,正确看待自尊自信,要,自尊自信,，,不要,虚荣忌妒。,要,自尊自信,，,不要,自卑。,要,自尊自信,，,不要,自傲自负。,正确,看待成功和失败。,自尊自信是获得成功的前提,自尊自信使人奋发向上，自强不息。,自尊自信使我们勇于改正错误,自尊自信努力完善自己,如何培养,自尊,自信的良好品格,自尊自信既不是唯我独尊、夜郎自大,也不是自以为是、骄傲自满。自尊自信和谦虚谨慎是紧密相连的。,培养正确,的方向,陶冶,情操,利于,自信,欣赏自己,增加自信,积累,成功,增强,自信,学会用发展的眼光看待自己,寻找,个人自尊自信的支点,要正角地认识和评价自己,要全面地看待自己,克服自卑的方法,默念,“我行”“我能行”。默念时要果断，要反复念，特别是遇到困难时更要念。只要你坚持念，就会通过自己积极的心理暗示，逐渐树立起信心。,客观,评价自己。不要老盯着自己的缺点不放，整日为之烦恼。要善于发现、挖掘自己的闪光点。可以开一张清单，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点,(,任何一点优点都不要放过,),。,开放,自己，走到人群中去。真诚地敞开心扉，别人一定会很快理解你，接受你。有了心事，便向同学、朋友倾诉，不要闷在心里。在交往中，你会变得心胸豁达，增强自信。,积极,参加体育锻炼。体育锻炼是振奋人心的好方法，可以消除人的惰性，使人变得勇敢、果断。经常参加体育锻炼的人，大多性格开朗，对生活抱有信心。,创造成功地记录，还要克服依赖心理。,创造,成功的记录,没有成功记录就,不会有自尊自信,。,在成功的行动中，体验胜利的喜悦，,自信心可以不断,增强,。,创造,成功,创造成功地记录，要选准适当地目标。,创造成功地记录，最需要地是勇敢地行动。,自尊自信始于知耻,知耻是人之所以为人的基本道德意识，人有了知耻之心，无论自己做人，与他人相处还是处理事情，才会自觉受道德节制，有所为，有所不为。这样就是确立自尊，维护自尊。,有了羞耻心,，,我们,辜负了他人的期望会觉得内疚,:,有了羞耻心,，,我们,为自己的不当行为而难过,;,有了羞耻心,，,我们,做,错事,会,感到惭愧,有了,羞耻心,人才会节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事,有尊严地生活着,.,羞耻心是所有品德的源泉,谢谢大家,谢谢大家,