胸部保养讲座.ppt

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,P,o,w,e,r,B,a,r,中国专业,PPT,设计交流论坛,关爱乳房关爱健康,个人魅力保养,还您无限美丽,何为美？,男人怎样看女人？,女人怎样看女人？,你怎样看待自己？,古人以丰满为美！,现代以骨感为美！,乳房,女性的象征,你的乳房是谁的？,乳房是人类繁衍的标志,为什么要做乳房保养？,危害女性的四大疾病,1,、乳腺癌,2,、宫颈癌,3,、子宫癌,4,、卵巢癌,拥有健康不等于拥有一切，但失去健康等于失去一切。,拯救乳房，拯救生命与美丽,1,、全球每年有,200,万女性患乳腺疾病；,2,、全球每年有,50,万女性死于乳腺癌；,3,、每,26,秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！,4,、几乎每,1,分钟有一名女性死于乳腺癌,5,、临床发现最年轻的患者只有,14,岁。,中国已经成为乳腺癌“高发区”！,世界卫生组织（,WHO,）全球女性乳腺疾病调查数据,1990,年到,2002,年，在世界范围内,乳腺癌的发病率和死亡率均增长了,22%,，,40-49,岁为发病高峰期。,最新调查显示,目前,60%-70%,的女性都患有不同程度的乳腺增生；,尤其单身及两地分居女性患乳腺病的几率高；,放弃母乳喂养的女性更易患病；,结婚迟和婚姻持续短的女性更易患病。,叶凡1970年6月出生于南京,2007年11月27日因乳腺癌在广州去世，终年37岁。,去世时间：北京时间,2009,年,4,月,6,日,08,：,30,去世地点：台北新店慈济医院,去世原因：乳癌 享年：,34,岁,郭健,失去乳房的魅力女人,3,次良性纤维瘤手术，最后一次为乳腺肿瘤恶变,宝咏琴,香港第二富婆，,2003,年,4,月,21,日 因乳腺癌逝世。,南希,-,里根,美国第一夫人，乳房切除,蔡琴,著名歌手，,94,年行右乳手术,汪明荃,香港著名演员，患甲状乳癌、,叶丽仪,上海滩,歌曲演唱者，行右乳全切,奥黛丽,-,赫本,93,年,1,月,20,日因乳癌病逝,每,4,个乳腺增生患者就有,1,个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命做为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎美丽，更是关乎生命！,女人，永远不要忘记自己是一个女人！,恐怖吗？,乳腺癌的高发人群,1,月经初潮早于,12,岁，绝经迟于,55,岁或早于,40,岁,2,长期精神压抑或剧烈精神刺激；,3,未哺乳、从未生育、,35,岁以上妊娠初产或独身未婚；,4,无性生活，性冷淡，性生活质量差,5,经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物做乳房整形；,6,有癌症家族史，特别是其母和姐妹曾患乳腺癌；,7,患乳房的良性疾病：如乳腺增生、乳腺炎，乳腺纤维瘤；,8,长期高脂肪低纤维饮食，经常饮酒；,9,腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，,10,流产,3,次以上,11,经常受到放射线照射。,12,一侧乳房曾患乳腺癌。,乳腺癌,发病率直线上升原因,饮食,习惯，如精细化等。,乱喝,癌,乱吃,乱吸,乳腺癌,发病率直线上升原因,垃圾食品,完美胸部的标准,颜色：,乳头乳晕颜色粉嫩,肤质：,弹性细腻，光泽无瑕疵,位置：,上挺，集中,形状：,饱满浑圆，乳沟轮廓清晰，,宛如倒扣的碗状,尺寸：,适中,胸龄：,40,岁的人，,20,岁的胸,乳房的内部结构图,乳房内在结构与生理功能,腺体组织：,腺叶,15,个,-20,个，腺小叶若干个，腺泡若干个,脂肪组织：,构成乳房体积的主要部分，乳房内的脂肪组织呈囊状包于乳腺周围，脂肪组织的多少决定乳房大小,90%-97%,为脂肪组织，脂肪球包裹在腺体周围。,结缔组织：,也称悬韧带,对乳房起固定支持作,用,决定乳房的坚挺,乳房附属器：,乳房内的淋巴、血管、神经：呈网状,相通，互相吻合，以供给乳房营养,诱发乳腺疾病八大危险因素,家族遗传,月经紊乱,流产过多,没有人工哺乳,性生活质量差,抑郁情绪,过度肥胖,不良生活习惯,女人不可不重视的几大问题,1、乳房有不明硬块,2、乳房有不适感、经期乳房胀痛,3、乳头有不明液体流出,4、经常生气,5、经常服食药物的人士,6、血管明显的突出在乳房的表面,女性乳腺疾病有哪些？,1,、乳腺纤维瘤,2,、乳腺增生,3,、乳腺囊肿,4,、乳腺炎,5,、乳腺癌,常见的外部问题（一）,1,、,扁平,A.,遗传；,B.,脂肪含量少（吃植物雌激素）；,C.,循环不畅；,D.,腺体承载能力不强,2,、下垂,A.,地球吸引；,B.,哺乳；,C.,内衣穿着不当；,D.,缺乏运动,3,、萎缩,A.,营养不良；,B.,断奶后；,C.,腺泡萎缩）,4,、副乳,A.,不完整型（淋巴系统循环不畅导致）；,B.,完整型（有乳头（先天退化不全）多,15%,的病变几率）,常见的外部问题（二）,5,、乳腺内陷,乳头内陷容易引起乳腺炎，是乳房癌的罪魁祸首；,6,、外扩,（脂肪游离导致）；内衣穿着不当,7,、青筋,表示肝火旺，性情急，脾气燥；静脉毒素堆积，颜色越深越不好，,青筋越粗，形状越迂回，表示情况越严重，尤其是出现在,A,区部,位，必须定期活化改善气血循环,8,、乳房上的痣,红痣为脂肪瘤，黑痣为气血和毒素代谢差,9,、乳房上有斑、疣,内分泌失调，气血不调，毒素积累,乳房过小，大多心脏不好；乳房过大，大多肺不好。（心主血，肺主气）,常见的外部问题（三）,乳头异常现象：,A,、内陷,代表排毒系统和胃不好，容易得乳腺炎和囊肿（因为乳头在足阳明胃经上，而且乳头内陷容易造成细菌逆流导致乳腺管炎症）,B,、乳头乳晕颜色黑,代表肝火旺，肝气不能正常疏泄，代谢差,C,、乳头乳晕色淡白,代表气血不足，循环不畅，脾胃虚（因为肝经环绕乳晕，肝主疏泄，疏不好则黑，泻过多则淡而虚）,D,、乳晕上有颗粒状乳晕腺（蒙格马勒腺）,乳房内毒素堆积，内 循环及排毒不好,乳腺常见的内部问题,1,、乳腺炎,症状：,红、肿、痛、热、发炎,病因：,乳头内陷，乳头破损,2,、乳腺增生,症状：,1.,生理性,因月经周期变化而变化；,2.,病理性,月经期外也会有疼痛感；（条锁状、片状，质地柔软，不可滑动，有疼痛感）,病因：,内分泌紊乱（激素、毒素、色素引起，压力也可导致）,乳腺常见的内部问题（二）,3,、乳腺纤维瘤,症状,:,呈米粒状、圆形、绿豆、黄豆大小，可滑动，质地硬，无疼痛感,病因：,雄性激素水平升高，而作用于胸部较敏感的腺体，而产生病变（易发人群,25,岁以下）,乳腺常见的内部问题（三）,4,、乳腺癌,症状：,出现不痛的乳房肿块或乳房局部变硬，此外，如乳头凹,陷，乳头异样分泌物（尤其是带血分泌物）、乳房外形,改变，局部凹陷或凸出、乳房皮肤有桔皮样变化、红肿,或溃烂、肿大的腋下淋巴腺等。皆是乳癌可能出现的症,状。,病因：,1.,所有小问题不解决形成大问题,2.,细胞突变（,NK,、,LAK,细胞作战能力不强）,健康与美丽,1,、中医认为，人体美是建筑在健康和延缓衰老的基础上的。,2,、健康丰满的乳房是建立在气血充足，经络畅通，阴阳协调的基础上的。,3,、完美的乳房,气血充足。,胸部相关经络,肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通。,女人哺乳要特别依靠胃气的充足。奶水实际上是由血变现而成的。,乳房的里侧走肾经。,外侧走脾经和胆经。,外侧偏上走心包经和肺经。,乳房的作用,1,、哺乳,2,、女性独有的曲线美（女性的象征）,3,、参与性生活,女人的一生关键点上都与血有关。,乳房是血的储备仓库,健康的乳房在于血足、气足、足够营养与休息。,古代一大补品蟠桃酒是乳汁的别名。,美胸的最佳时期,1,、最佳：月经来的第,11.12.13,天。,2,、次佳：第,18-24,天这,6,天影响胸部丰满的卵巢动情激素是,24,小时等量分泌的，也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。,时光倒流，让您“昂首挺胸”,一通：,疏通乳腺管。,经络不通，内分泌必然紊乱或不正常；乳腺管不通，乳房内的毒素无法正常排泄，所以要疏通经络和乳腺管。,二排：,排出体内毒素和乳房内残留乳汁和毒素。,体内内毒素不排出，无法调节内分泌；乳房内毒素不排出，会造成各种乳房疾病。所以必须要进行体内排毒和乳房排毒,三修复：,修复,受损的乳腺组织。,只疏通和排毒是不够的，乳房收到损伤的组织没有修复，是不可能正常地进行新陈代谢和吸收营养的，所以要进行乳房受损组织的修复。,1.,淋巴区,淋巴区堵塞增生，表示免疫系统和排毒系统都不好，淋巴区增生恶变的几率很高，,60%,的乳癌都发生在淋巴区,。生理性的增生及时活血化瘀散结祛块都能得到很好的改善，而如果任其发展，久而久之就会形成病理增生甚至增生钙化，,癌变几率为八分之一。,2,、心肺区,心肺区堵塞增生，表示气血功能下降，气血正常运行后能促进胸部的再次发育。,乳房的四大区域诊断法,3.,性腺区：,乳房子宫卵巢同属于性腺和任脉，是密不可分、相辅相成的关系。例如，如果乳房是花，那么卵巢就是根，根萎缩了，花还能开多久呢？,胸腺萎缩性腺就会早衰，性腺区乳腺增生的人不及时疏通（未来）一定会得子宫肌瘤、卵巢囊肿或妇科病甚至性冷淡。性生活不和谐是导致离婚的主要诱因，所以说乳房的健康不仅仅是个人的事情，而是对老公对家庭的不负责任。按摩乳房，子宫会自动收缩，分泌动情素以及青春素，延缓生殖系统萎缩和衰老,4.,肝胆区：,肝胆经不通，脾胃功能一定不好，肝主筋，肝不好结缔组织松驰，导致乳房扁平萎缩；,脾不好，脾主肌肉，主生化气血，肌肉松弛萎缩跟脾有直接关系。,肝胆代谢，经络不畅代谢失调身材很容易发胖，不能保持“,S”,曲线,乳房自我保健,每日必做：,乳腺组织,黄豆；脂肪组织,鱼；,结缔组织,胶原蛋白。,每周必做：,展背扩胸；游泳,2-3,次；性运动；,1-2,次减压与发泄活动。,每月必做：,乳腺自检,月经后一周（肿块、疼痛、乳头溢液）。,每年必做：,专业的检查。,行动起来，关爱乳房,谢谢,！,