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优化教学更好落实“双减”要求
领会“双减”政策精神，落实“双减”政策要求，事关千万家庭的获得感，是基础教育学校的责任，更是我们每一个教育工作者的责任。
深化教育教学改革，优化教学方式，提升课堂教学质量。精准教研，加强师资队伍建设，提升教育教学水平。长期以来，教师对学生的学习内在机制研究不够，这是学生课业负担重的重要原因。“双减”政策的实施，给一线教师提出了更高要求，我们必须针对西藏农牧区中小学教师实际需求，通过优质课送教等方式，从“教学五环节”入手，逐步转变基层教师教学理念，加强课堂教学研究，优化教学方式，提升课堂效率，教会学生“怎样学”。以课堂为主阵地，以精准教学为抓手，提升课堂效率。
课堂教学是学生“减负”的主阵地，我们以精准教学为抓手，通过“以赛代培、以赛促训、以赛提教”方式，努力实施以下几个方面的教学措施来提升课堂效率：制定清晰的学习目标，激发学生学习动力；创设真实的学习情境，唤醒学生的学习兴趣；注重学生学法的指导，提升学生分析和解决问题的能力；优化课堂问题，加深学生对知识的理解；基于核心、素养发展进行总结反思，注重学生的能力发展。
一是立足于学生全面发展，健康成长，提高作业质量，优化作业管理。学校每一位教师都要秉承“提质增效”的新理念，深入贯彻落实“双减”政策，通过减少不必要的机械作业，增加创造性思维的空间；减少硬性统一的作业，增加弹性作业；减少学生的心理负担，增加学生的能力培养；减少接受性的被动负担，增加主动发展的探究性活动；减少苦学负担，增强乐学情感等方式，在提高作业质量上下足功夫，减轻学生负担，达到减负、增效、不降质的效果。
以初中物理学科为例，要变“布置作业”为“设计作业。深入挖掘教材，杜绝过分依赖“教辅资料”。一方面，教师要根据课堂教学内容，结合学生实际设计面向全体学生，有层次性、有针对性的作业；另一方面，教材中的课后作业一一动手动脑学物理，已经为我们做好“双减”政策下的作业布置指明了方向。要减少机械性作业，增加创造性思维的空间。初中物理的每一章节结束，都有一部分内容是“你学到了什么”，很多教师都会让学生机械地抄背。如果我们能够把它转化成每章的思维导图或手抄报，在学生画的小报和思维导图中，我们也许会寻找到师生之间新的交流方式。
二是开展多元课程体系，拓展多种合作渠道，促进学生全面发展。我们要积极顺应教育改革发展新形势，落实立德树人的根本任务，以培养德智体美劳全面发展的时代新人为根本目标，开展多元课程体系，满足学生的多样化需求。同时，还可以组织学生开展研学活动，充分利用本地资源，加强与校外科技文化等领域的合作，通过体验式学习，促进学生的全面发展。
目前，落实“双减”政策，践行“五项管理”还需克服一定困难，教师和家长对“双减”政策的认识还需要进一步加强。提高课堂效率和优化作业质量，教师们的行动力还不足。建议将减负、增效、提质作为教师工作考核的重要指标，纳入学期教师考评工作。在开展多元课程体系时，各学校普遍存在专业师资缺乏、场地不足的问题，建议教育主管部门能够加大艺术、体育等课程志愿者的招募，能够深入一线学校，缓解艺体师资匮乏的压力。学校缺少开发多元课程的管理制度和考核措施，未来还需加强多元课程的实施和评价。开展各种集体或外出活动的学生安全问题，还需进一步完善,减少家长担忧。
“双减”政策是党和国家在教育领域的重大战略部署，中央关心、群众关心、社会关注，事关国家未来、民族发展、人民利益。我们要牢记育人使命，努力提高自身业务素质，身体力行，努力为学生提供优质服务，努力为家长减轻焦虑，积极为党育人、为国育才。
中学落实“双减”工作总结
第六中学在“双减”政策的引领下，提出了“减负、提质、务实、增效”的“双减”思路，以“课堂”“作业”“兴趣活动”为三大突破，多措并举积极推进“双减”工作落地落实。
一是以教研促发展，提升课堂实效。首先打造业务精良的教师队伍。两大工程育名师，五大平台唱好戏，助力教师专业发展。学校以“名师工程”“师徒结对帮扶工程”建设为抓手，充分利用国家网络云平台、区同频活动教研平台、市学科教学基本功竞赛及培训、校际交流研讨、学校教研组等五级教研工作平台，加快促进教师专业发展，从而提高了课堂教学效率，进一步提升了学校教学质量。其次狠抓教学常规过程管理。落实“三包”“三带”制度。“三包”即每个行政干部包一个年级组、一个教研组、一个备课组；“三带”指每个环节干部带头上好课、带头落实教学常规、带头落实教育信息技术应用。实施备、说、编、讲、评“五环节”教研活动流程，以研促教。抓实备、教、改、辅、评、研、实“七个方面”常规要求，期中强化等各个环节的检查督导,建立课堂教学巡查制度和检查制度，通过强化重点环节，确保课堂成为教学主阵地。
二是优化作业设计，减轻学生负担。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，精准分析学情，推进分层次和个性化的作业布置方式，严控作业总量和时间，进一步提高了作业布置的针对性和有效性。首先要精选作业内容。以提高课堂效益为落足点，建设高效课堂的同时精心选择作业内容。其次是丰富作业模式。学生作业以作业单模式为主，以头作业、操作演示、查阅资料和实践活动等辅助形式作为补充。实施“基本作业+弹性作业”的作业布置模式。完善作业监督机制，制定作业批改制度。教师认真并及时批改作业，按要求做到全批全改，详批详改。倡导“看、改、评”统一作业批改模式。教师密切关注作业中透露出的学习信息，及时做到“看、改、评”统一：眼看学生书写态度、审题能力、涂改印迹、作业准确率，手改学生作业中不良习惯和存在的错误，语评学生作业情况。
三是发展个性特长，开展兴趣活动。坚持“六明确”制度。明确活动课程，结合学校实际，把原有的美术社团细化为：泥塑社团、素描社团、国画社团；原有的音乐社团细化为：声乐社团、器乐社团；原有的体育社团细化为：乒乓球社团、篮球社团、足球社团；明确活动目标，针对各兴趣活动社团的活动成果进行考核，作为期末评定的重要依据；明确活动时间，兴趣小组活动列入教学计划，每周确定固定活动时间；明确活动内容，辅导教师要注重校本教材的开发，研究选择教学内容，开学初制定教学计划，认真备课；明确
辅导老师；明确活动地点。
在实施过程中实行“双选”制度：活动前根据辅导老师的情况介绍，学生选择自己感兴趣的老师；根据学校兴趣小组的开设情况，鼓励学生依据自身个性特长，特别是兴趣所向，选择自己认为有意义的社团组织，在老师的帮助下，学会观察，学会分析，从而创造真正属于自己个性充分发展的空间。
“双减”工作任重道远，第六中学围绕“双减”多措并
举，有序开展并扎实推进各项工作，不断增强学校教育的主阵地作用，用实际行动减负提质，使教育回归初心，为孩子的多彩人生奠基。