1、
龙眼贵妃翅
[原料]
肉鸡翅膀24个(约600g),龙眼、葱各250g
[调味料]
味精、酱油各10g,料酒、太白粉各15g,花生油150g,白糖20g,汤1250g,红葡萄酒100g
[做法]
1.将鸡翅膀去毛洗净,用精盐、酱油腌好。
2.将龙眼去皮核。
3.将葱破开后切段。
4.将鸡翅放入热油锅内炸至金黄色捞出,锅内留油少许,下100g葱,爆出香味,放入汤、红葡萄酒及鸡翅,调好色、味,将鸡翅烧熟后脱骨,整齐地排入盘中。将龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将剩下的葱用油爆出香味,再把烧鸡翅的汁滤入,用太白粉勾芡,浇在鸡翅上即可。
2、 [营养]
内含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素A1395国际单位,维生素,维生素,维生素C373mg,尼克酸,能产热。
[功能]
养血益气,壮筋健骨、补养脏腑,对产后气血虚弱之体有良好的补益作用,含钙、磷、铁等物质丰富,对于骨质发育及生血有显著功能,且含维生素丰富,有养肝明目之效。
.corrTxt_01{border-top:1px dashed #F0C8C8;margin-top:10px;}.corrTxt_01 h3{font-weight:bold;padding:5px 0 0 3px;line-height:25px;margin:0;}.corrTxt_01 ul{padding:0 0 0 18px;}.corrTxt_01 ul li{font-size:14px;line-height:%;}.corrTxt_01 a {text-decoration:none;}> 相关阅读:产后多吃含VC食物淡化斑点产后佳肴菜:红烧狮子头产后喝红糖水别超过十天产后哺乳 对女性益处多多新妈产后4大瘦身饮食原则
了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道