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柠檬酱汁炸鸡排.doc

1、柠檬酱汁炸鸡排 14位厨友加分 平均4.4 +1分   +2分   +3分   +4分   +5分  材料 没有小孩不爱炸鸡排的, 就连大人们也喜欢那酸溜溜的口感。。。 材料: 1. 去骨鸡全腿 - 2支 2. 盐 - 半茶匙 3. 黑胡椒粉 - 1/4茶匙 4. 玉米粉 - 1大匙 5. 面粉 - 2大匙 + 1茶匙咖哩粉或五香粉或孜然粉或您喜爱的香料粉(随意) 柠檬酱汁材料: 1. 柠檬汁 - 3大匙 2. 洋葱碎 - 3 大匙 3. 番茄酱 - 2 大匙 4. 糖- 1~2大匙(依口味作出调整), 盐少许。 5. 辣

2、椒酱 - 1~2 大匙(随意) 6. 柠檬皮碎 - 1小匙 7. 水 - 1杯 8. 玉米粉 - 1茶匙+1大匙水 做法 做法: 1. 用刀尖在去骨的全腿肉上剁几下断筋, 以免鸡肉炸时卷缩起来。 2. 把盐及黑胡椒粉平均的涂搽在整个全腿肉上, 再平均的拍上玉米粉,放置20分钟。 3. 把面粉和咖哩粉混均后,把面粉撒放在一个平面的盘内, 在把鸡肉摊开平放在咖哩面粉上, 用手掌出力压,让肉粘满粉, 再反过来, 重复。 要确定肉全部粘粉, 放在另外一个干盘子上, 放置5分钟。这时候可以开始煮柠檬汁。 4. 酱汁煮好后, 才开始在煎锅内烧热炸油, 轻放下鸡

3、排, 炸至两面香脆。 柠檬酱汁做法: 1. 用削果皮刀把柠檬皮轻轻削下, 不要削到白色部分(白色部分会苦),把柠檬皮切成细条后, 再改刀切成碎粒。 2.用一茶匙的油把洋葱碎炒香, 倒入番茄酱及辣椒酱和糖稍微炒一炒至起胶, 再倒入水煮开, 加盐调味。 3. 用玉米粉水勾芡,熄火, 才倒入柠檬汁及柠檬皮碎拌均。 4. 可以用来当鸡排,鱼排,肉排或肉卷的沾酱, 或直接拿来拌饭, 小孩会吃的很开胃。 香柠檬炸鸡柳条 32位厨友加分 平均4.0 +1分   +2分   +3分   +4分   +5分  材料 A.鸡里肌4条,法式芥末酱2大匙,蜂蜜2大匙,B.米酒适量,胡椒盐适量,柠檬汁20㏄,C.脆炸粉4大匙,低筋面粉7大匙,水适量,鸡蛋1颗 做法 1.蜂蜜和法式芥末酱拌匀后成沾酱;鸡里肌洗净沥干水分,放入所有材料B中腌制约5分钟备用。 2.取一盆,将材料C混合成面煳,将作法1鸡里肌均匀沾裹面煳后再沾裹一层干低筋面粉。 3.热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入作法2鸡柳条炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂,食用时佐作法1的沾酱即可。

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