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单手肩上投篮技术.docx

1、 吴亚东 新授课 单手肩上投篮 1.认知目标: 使90%的学生初步掌握原地单手肩上投篮技术 2.技能目标: 通过小组练习及游戏,掌握单手肩上投篮技术,体验学习的乐趣 3.情感目标:发展学生的手臂以及手腕力量和提高身体协调能力等素质 教学重点:单手肩上投篮身体各部分的协调配合。 教学难点:球出手时的拨球动作。 场地器材 篮球场地 篮球 课序 教学内容 教学指导 学生活动 活动时间 组织与要求 准备部分

2、课堂 常规 一、课堂常规 1.体委整队,清点人数 2.宣布上课,师生问好 3.体委报告出席人数 4.宣布本次课的内容 与要求 5.检查服装,安排见习生 学法与练法: 1. 学生成4列队。   2.注意听讲,精力集中。 3′ (1)在集合地点观察学生,并检查学生服装 (2)接受体育委员汇报 (3)向学生问好 (4)宣布本课内容 (5)安排见习生 要求: (1)明确练习内容、要求 (2)组织进行练习

3、 准备活动 二、球性练习 1、手指拨球 2、地上手指拨球 3、绕波练习 4、绕身 5、抛球拍手练习 三、各关节活动 1、颈关节运动(4*8拍) 2、肩关节运动(4*8拍) 3、髋关节运动(4*8拍) 4、膝关节运动(4*8拍) 5、踝腕关节运动(4*8拍) 6、压指运动(4*8拍) 组织队形: 要求:组织队形快速、步调整齐、认真模仿教师动作 学生根据教师的要求进行有序的练习。 学生根据老师的要求,集体练习。 6′ 1.讲解热身练习的要求方法. 2.组织学生进行热身练习

4、 3.练习时教师语言提示并与学生同做 4.适时评价、表扬、鼓励 要求:积极调动气氛。 课序 教学内容 教学指导 学生活动 活动时间 组织与要求 基本部分 单 手 肩 上 投 篮 一、 学习原地单手肩上投 篮 1、 口诀: 翻腕托球肩膀上, 屈膝开立球对篮; 蹬地抬肘指拨球, 出手抖腕指拨球。 2. 练习 (1) 原地徒手模仿练习 (2)两人一组对

5、 投练习 组织: 学生呈讲解练习队形 学法: 1.认真听教师讲解动作要领及易错难点 2.跟随教师积极进行复习 3.对于不懂的问题应及时向老师请教 4.学生间相互纠错 要求: 1.态度认真,改进动作 2.声音洪亮,动作规范 组织: 学生呈讲解练习队形    15ˊ 教法:示范

6、并讲解四角传球的方法,组织学生平均分为8队,每4队为一组,分别在两个半场进行练习 要求:讲解清晰简练 示范规范准确 组织调度有序 教法:教师先示范后讲解 1、做4--5遍完整动作示范 2、讲解动作要领及 要求:动作规范正确 语言清晰简练 教法:教师口令指挥,巡回指导,纠正错误动作,“1”做准备动作,“2”投篮,“3” 还原。 要求:把握练习节奏,注意观察纠正错误动作 课序 教学内容 教学指导 学生活动 活动时间 组织与要求 基本

7、部分 单 手 肩 上 投 篮 (3)分组对篮练习 (4)自主讨论与互评 (5)自由练习 组织队形:(图5) 要求: 动作规范准确 注意跑动路线 传球到位, 互相观察 组织队形:(图6) 要求: 认真听讲, 仔细观察 , 初步建立动作。 组织队形:(图7) 要求: 听从口令, 积极练习, 组织队形。 11ˊ 教

8、法:教师组织练习,巡回指导,纠正错误动作 要求:认真观察指导学生 及时纠正错误动作 教法:教师说明练习方式 将同学分为四组,各使用一个半场进行对框练习 要求: 组织有序,分配合理 及时纠正错误动作。 课序 教学内容 教学指导 学生活动 活动时间 组织与要求 结束部分 放松 讲评 一、配乐放松运动 1.语言引导全身放松 2.颈部、上肢、腿部韧带拉伸放松 二、体委整队集合 三、总结本次课 四、宣布下课,师生再见 五、送还器材 组织队形:     要求: 1.听从教师安排,快速集合 2.按要求放松全身,调整呼吸 3.认真听教师点评 5ˊ 教法:教师领做,强调动作准确、规范及呼吸的配合 教法:对本节课的学生学习情况进行评价小结,安排下次课内容 。

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