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1、课时教学设计 课 题 健康教育 1、脑与神经 教案序号 1 讲课时间 年 9 月 7 日 课 型 新授 教学目的 1、 理解脑的构造及工作特点，以及神经的作用。 2、 引导学生学会合理使用和休息自己的大脑。 3、 培养学生健康的生理和心理特点 。 点难点 教学重 教学重点：对脑和神经有初步的认识。 教学难点：懂得合理使用大脑。 教学准备 多媒体课件 板 书 设 计 第一课 脑与神经 1.脑的构造 2.各部分的作用是什么？ 3 .神经组织的功能是什么？与脑神经 的关系怎样？
2、教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、激趣导入 二、讲授新知识 三、教师小结学生学习状况 导入： 同学们无论我们做什么事，都要接受大脑的支配，但你懂得我们的大脑是由哪几部分构成的吗？ 1、让学生自己阅读课文内容，并出示自学提醒： （1）脑是有几部分构成的？ （2）大脑皮层由多少个脑细胞构成？大脑皮层分几种区域？各区域的作用怎样？（可举例阐明） （3）神经的功能又是什么？与大脑的关系怎样？ （可参看第二页人体神经系统图和大脑皮质分区图） 2、检查自学状况： 指名回答提出的问题，如有
3、不对的地方，请同学帮忙指正。 3、师总结拓展： 为何交替使用大脑的不一样区域，大脑就不轻易疲劳？ 课堂达标练习： 填空： 1、 大脑皮质由------亿个神经细胞构成，对刺激反应-----，能灵活的作出反应，产生-----、-----、和-----等活动。人因此称万物之灵， 就是灵在大脑上。 2、 大脑皮质分若干个-----，每个区域承担者不一样的------。有的管-----、有的管-----，有的管-----，有的管-----等。 请记忆下面这句话： 神经是人体传送感觉和运动的组织，他和血管同样遍及全身。 想一想，回答下边的问题： 为
4、何交替使用大脑的不一样区域，大脑就不轻易疲劳？ 教 学 反 思 引导学生学会合理使用和休息自己的大脑。理解脑的构造及工作特点，以及 神经的作用. 课时教学设计 课 题 健康教育 2 讲究睡眠卫生 教案序号 2 讲课时间 年 9 月 20 日 课 型 新授 教学目的 1、 理解睡眠的重要意义。 2、 掌握提高睡眠质量的基本措施。 3、 通过本课的学习使学生养成良好的睡眠习惯。 点难点 教学重 理解睡眠的重要意义，养成
5、良好的睡眠习惯。 教学准备 小黑板 板 书 设 计 第二课 讲究睡眠卫生 最佳的休息方式是：睡眠 良好的睡眠卫生习惯有哪些？ 讲究睡眠卫生 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、复习旧知 二、激趣导入 三、讲授新内容 四、当堂练习 五、小结 复习上节课所学内容，指名说一说：大脑包括哪几部分？神经有什么作用？ 大脑对我们来说非常重要，我们要对的的休息大脑。而今天我们就来理解一下怎样才能合理的休息。
6、 1、读课文理解最佳的休息方式，是睡眠。 2、结合实际生活说说平时你是怎么睡眠的？ 3、讨论：哪些睡眠习惯是合理的，哪些睡眠习惯会对身体有害。这些不好的睡眠习惯会对身体导致哪些伤害？ 4、读课文想一想:良好的睡眠卫生习惯有哪些？ 平时生活中你做到了哪些？ 5学生可分组进行比赛学习 课堂达标练习： 选择答案：在对的答案后边的括号内打对号，不对的的打错号。 1、充足的睡眠可以： 恢复体力（ ） 消耗体力（ ） 增长体力（ ） 2、蒙头睡觉对身体健康： 有益处（ ） 有害处（ ） 没有影响（ ） 想一想： 什么是科学
7、的睡眠措施？你做到了哪些？哪些还没有做到？你打算五、 小结： 通过学生的谈收获环节完毕小结。 教 学 反 思 通过本课的学习使学生养成良好的睡眠习惯。掌握提高睡眠质量的基本措施。 课时教学设计 课 题 健康教育 3学会科学用脑 教案序号 3 讲课时间 年 10 月 11 日 课 型 新授 教学目的 1、 引导学生学会科学用脑，保护大脑的健康。 2、 养成爱惜大脑的良好习惯。 点难点 教学重 重点：引导学生科学用脑，维护大脑健康。 难点：学生养成良好的用脑习惯。
8、 教学准备 有关资料 板 书 设 计 3、学会科学用脑 劳逸结合 科学用脑 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课 一、导入课题 二、探究学习 三、实践园地 四、课堂小结 在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天，大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。不过，人毕生中仅有很少的一部分大脑能量能被使用，其他的能量都处在沉睡状态。我们该怎么样使用大脑呢？ 1、科学的使
9、用大脑能让大脑劳逸结合，提高大脑的工作效率。我们的大脑就像一种天然电脑，而对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展呢？ 2、四人小组讨论：说说你在学习生活中，由于动脑而获得成功的事情。想会用大脑对你的学习和做事有何协助？怎么样做才算科学地使用大脑？ 3、教师小结：所谓科学用脑，就是根据大脑的生理特点去安排学习、生活、文体活动，使大脑劳逸结合，更好的发挥大脑的作用。吃多种各样的食物，不挑食、不偏食。让大脑休息好、工作好。、常常参与体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。“用进废退”，要勤于动脑。 1、订一种“作息时间表”。 2、问卷调查：A、你
10、什么时候用脑最多？B、你懂得对大脑有益的食品吗？C、你学习效果最佳的用脑时间是什么时候？D、你懂得用脑时间太长会有什么不好吗？ 学会科学用脑的措施，对提高学习效率、增进大脑的健康有重要意义。记住一句话“不会休息的人就不会工作。” 教 学 反 思 引导学生科学用脑，维护大脑健康。 学生养成良好的用脑习惯。 课时教学设计 课 题 健康教育 4、保护视力 教案序号 4 讲课时间 年 10 月 25 日 课 型 新授 教
11、学目的 1、 引导学生科学用眼，讲究用眼卫生。 2、 培养学生良好的用眼习惯，防止近视。 点难点 教学重 重点：引导学生科学用眼，维护眼睛健康。 难点：引导学生养成良好的用眼习惯。 教学准备 有关资料 板 书 设 计 4、 保护视力 科学用眼 讲究用眼卫生 防止近视 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课 一、导入课题 二、师生合作探究 三、总结全课 1、调查：我们班有多少同学
12、近视？出示调查成果。 2、请近视的同学说一说，近视后都给生活和学习带来了那些不便。 3、近视的同学均有哪些不好的用眼习惯，并总结导致近视的原因是什么呢？ 小朋友青少年时期，由于用眼过度或光线不好，晶状体的凸度就会增大，形成假性近视。此时，假如能注意用眼卫生，坚持对的地做眼保健操，视力是可以恢复正常的。假如仍然不采用防治措施，就会导致眼球的前后通过长，形成真性近视，就只好通过配戴合适的凹透镜加以矫正了。 读课文，找一找应怎样防止近视。 交流汇报，防止近视的几点措施： 1、看书写字做的姿势要端正，眼与书的距离保持30-50厘米，不要离得太远，也不要太近。 2、长时间的看书写字要注意休
13、息，一般一节课后要闭目休息或远望1-2分钟以解除眼睛疲劳。同步坚持做眼保健操。 3、不要在光线太弱的地方和直射光线下看书写字。 4、不要在走路、乘车时看书，也不要躺着看书，这些习惯轻易导致眼睛疲劳。 5、看电视要与电视机保持2米左右的距离，持续看电视不得超过1小时。 眼睛是心灵的窗户，我们一定要守好这扇漂亮的窗。科学地使用眼睛，讲究用眼卫生。这不仅能提高学习效率并且对增进健康生活有重要意义。因此我们一定要保护好我们的眼睛。 教 学 反 思 引导学生科学用眼，维护眼睛健康。培养学生良好的用眼习惯，防止近视. 课 题 健康教
14、育 5.做好眼保健操 教案序号 5 讲课时间 年 11 月 8 日 课 型 新授 教学目的 一、 教学目的通过本课教学使学生理解认真做眼保健操可以保护视力，防止近视发生 二、 教学重点和难点重点教学生做好眼保健操 重点难点 认真做好眼保健操 教学准备 眼保健操图 板书 3、 按揉天应穴。 4、 按揉睛明穴。 第三节 按揉四白穴。 第四节 按太阳穴轮刮眼眶。 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入新课 二、学做眼睛保健
15、操 三、学生练习 四、教师纠正 大自然是非常漂亮的，灿烂的太阳，皎净的月明，蓝蓝的地面，广阔的大地，无边的陆地，万姹紫嫣红的花草树木，多种各样的植物，你们喜欢吗？这漂亮的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，假如眼睛不好，还能看得清晰吗？因此，保护眼睛是十分十分首要的，今天我们就来学习做“眼睛保健操”。（板书课题） 1、读课文，理解做眼睛保健操应注意的事项 做操时要闭目静坐，注意力集中。 做操时手要清洁，剪短指甲。 注意速度和节拍。 2、 逐节学习眼睛保健操 第一节 按揉天应穴。第二节 按
16、揉睛明穴。 第三节 按揉四白穴。第四节 按太阳穴轮刮眼眶。同桌之间 互相纠正，共同练习。 教师检查学生做操状况，并指导改正。 教 学 反 思 教学目的通过本课教学使学生理解认真做眼保健操可以保护视力，防止近视发生. 课时教学设计 课 题 键康教育 6.皮肤 教案序号 6 讲课时间 年 11 月 22 日 课 型 新授 教学目的 通过本课教学使学生理解皮肤的构造、特点及怎样保护皮肤。 点难点 教学重 懂得保护皮肤，加强锻炼，增进皮肤健康。
17、教学准备 皮肤构造图 板 书 设 计 皮肤 构造 特点 作用 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、激趣导课 二、皮肤的功能： 三、拓展延伸：说说怎样保护皮肤 皮肤是人体的一道防线，重要分为表皮和真皮两层。表皮很薄，大概只有12—15层细胞；上层的细胞常常脱落，形成皮屑。假如长期不洗澡，皮屑就会变成污垢。表皮中没有血管，割伤时假如流血，那就表达伤到真皮了。真皮有很密的结缔组织构成，坚韧而有弹性，里面有血管、神经、淋巴管、汗腺、
18、皮质腺和毛囊。 ①保护作用。皮肤如同一道墙壁，覆盖在整个身体的表面，能很好地防御细菌和有害物质对人体的侵入，对身体起保护作用。②调整体温。皮肤可以通过出汗、散热，使我们的体温不致过热。同步，出汗也可以排出少许代谢废物。③感觉。皮肤的感觉，称为皮肤觉。皮肤中的神经末梢和多种感觉小体可以感受触觉、压觉、痛觉、冷觉、热觉等感觉。 说一说怎样保护皮肤 ①注意保持皮肤清洁卫生 ②当心不要损伤皮肤 教 学 反 思 .通过本课教学使学生理解皮肤的构造、特点及怎样保护皮肤.懂得保护皮肤，加强锻炼，增进皮肤健康。 课 题 健康教育 7、勤
19、洗澡 勤换衣服 教案序号 7 讲课时间 年 12 月 6 日 课 型 新授 教学目的 1、明白勤洗澡、勤换衣服的目的和好处，并且自己一定要做到勤换衣服和勤洗澡。 2、可以积极向他人宣传卫生健康知识。 点难点 教学重 勤洗澡、勤换衣。 教学准备 健康知识资料。 板 书 设 计 7、勤洗澡 勤换衣 目的 作用 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、谈话导课。 二、学习新知。 三、拓展延伸。
20、 我们班的学生衣着都是洁净又整洁，同学们，你们平时喜欢洗澡吗？喜欢勤换衣服吗？这样做有什么好处呢？这节课我们来研究一下。 1、 自由读课文第一自然段，找一找洗澡有什么好处？ 小组讨论、交流。 2、 指名回答，其他人补充。结合自己谈一谈后来该怎样做。 3、 自由读课文第二自然段，理解勤换衣服的好处。 4、 你是怎样做的？谈谈自己的做法。后来打算怎样做？小组讨论交流。 5、 填一填：洗澡的目的是为了________清洁，由于皮肤肩负着整个人体的------------。假如皮肤受到损害，----------、-----------就会乘机而入，
21、使人------------。洗澡可以洗掉---------、--------分泌的---------------和----------。衣服整洁、清洁不仅体现了-----------------，并且对保护---------------也有好处。 6、 背一背：勤洗衣裳勤洗澡，常晒被褥疾病少；干洁净净一身轻，不干不净一身病。 7、 写一写：我们后来应当怎样讲究个人卫生。 三、 我们应当怎样做个讲卫生的人？写一篇学后感。 四、 向他人积极宣传卫生健康知识。 五、 读一读有关卫生与健康方面的书，搜集多种健康知识，积极向大家宣传，做义务健康宣传员。 教
22、 学 反 思 可以积极向他人宣传卫生健康知识. 明白勤洗澡、勤换衣服的目的和好处，并 且自己一定要做到勤换衣服和勤洗澡。 健康课时教学设计 课 题 健康教育8、爱惜牙齿 教案序号 8 讲课时间 12 月 13 日 课 型 新授 教学目的 一、 认识牙齿对于我们人体的重要性及重要作用。 二、 措施爱惜我们的牙齿，学会对的的刷牙。 点难点 教学重 爱惜牙齿，保护好牙齿。 教学准备 牙刷、牙齿图片。 板 书 设 计 8、爱惜牙齿 一 :早晚刷牙 二：对的措施
23、 三：选择牙膏 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入。 二、新授。 三、总结。 每个人都但愿有一口整洁、洁白、健康的牙齿，你懂得怎样才能使自己有一口健康的牙齿吗？这节课我们来理解一下。 4、 指名读课文第一自然段，其他同学思索牙齿的作用。指名回答，其他同学补充。 5、 自由读第二自然段，思索：怎样爱惜牙齿呢？小组讨论交流。 6、 指名读第三自然段，找到吃什么牙齿才健康。 7、
24、 齐读最终一段，理解牙齿的种类。 5、 回忆：说一说对的的刷牙措施。爱惜牙齿要做到哪些方面，每个方面用一句话写出来。 6、 请同学们用书面或口头方式设计一段话，向他人宣传怎样爱惜牙齿。 教 学 反 思 认识牙齿对于我们人体的重要性及重要作用。措施爱惜我们的牙齿，学会对的的刷牙. 课时教学设计 课 题 体育锻炼的卫生规定 教案序号 9 讲课时间 12 月 20 日 课 型 新授 教学目的 1、体育锻炼有哪些卫生规定。 2、怎样才能收到应有的锻炼效果。 点难点 教学重 重点：
25、严格遵守锻炼的卫生规定。 难点：合理地安排学习、生活和体育锻炼。 教学准备 小黑板 板书设计 体育锻炼的卫生规定 合理科学 有老有逸 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入课题 二、学习过程 三、知识梳理 四、小结 一、谈话导入 同学们，体育锻炼可以增进身体健康，不过必须严格遵守锻炼 的卫生规定，才能收到应有的效果。 二、新授 教师讲解：1、吃饭前、后半小时不做剧烈活动，空腹时更应 严禁剧烈活动。2、患先天性心脏病、肾病、肝病
26、重感冒等 疾病应暂停锻炼。3、锻炼前要做准备活，使身体由静到动、 由动到静的适应过程。4、小学生选择的运动项目不能有危险 性。 三、师生交流: 1、锻炼前为何要做准备活动？活动结束后为何做整顿运 动？2、我们学校有哪些体育活动？你喜欢哪些体育项目？ 四、填一填：学生小练笔，复习巩固本节课所学知识。 教 学 反 思 严格遵守锻炼的卫生规定。合理地安排学习、生活和体育锻炼. 课时教学设计 课 题 食物的消化与吸取 教案序号 10 讲课时间 12月 27 日 课 型 新授 10教学目的
27、 1、理解人体的生理构造，懂得消化系统包括哪些部位。 2、做到合理饮食，做个健康的孩子。 点难点 教学重 重点：懂得消化系统包括哪些部位。 难点：做到合理饮食，做个健康的孩子。 教学准备 小黑板 板 书 设 计 12食物的消化与吸取 合理饮食 身体健康 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入课题 二、学习过程 三、知识梳理 四、小结 一、谈话导入：同学们，食物在口腔通过咀嚼，与唾液混合，通 过食管送到胃里。胃不停蠕动，把食物深入磨碎，然后送到小肠。 通过身体
28、吸取，把残渣送往大肠，通过肛门排出体外。 二、师生深入观看影视资料，理解身体的消化系统，懂得各 部分的名称。 三、师生交流讨论吃饭时应注意的事项，假如狼吞虎咽，会加 重胃的承担，甚至引起胃疼。假如不讲究卫生，就会引起腹泻，呕 吐，影响食物的消化和吸取。 四、师小结，生填一填。 说一说，一块巧可力是怎样被消化和吸取的？ 教 学 反 思 懂得消化系统包括哪些部位。做到合理饮食，做个健康的孩子. 假如不讲究卫生，就会引起腹泻，呕吐， 影响食物得消化和吸取。
29、 课时教学设计 课 题 不吃腐败变质的食物 教案序号 11 讲课时间 1 月 日 课 型 新授 教学目的 1、理解食物变质后的危害性。 2、平常生活远离变质的食物，保证身体健康。 教学重点难点 重点：理解食物变质后的危害性。 难点：平常生活远离变质的食物，保证身体健康。 教学准备 小黑板 板 书 设 计 不吃腐败变质的食物 变质的食物特性： 变粘、变酸、变臭 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入课题
30、 二、学习过程 四、小结 一、师谈话导入：食物变质，食后会使人生病。轻者恶、呕吐、腹 痛，严重的还会夺取人的生命。 二、师生观看平常生活中出现的食物中毒的影像资料，从中明白不 合理的饮食不可取。 三、师生交流平常生活中自己的某些小失误，供大家引起重视。 生1：做饭时不要太多，剩余的饭要回锅加热再吃。 生2：肉、鱼要现吃现买，剩余的要冷藏保留。 生3：要学会辨别新鲜的肉、鱼，坚决不吃腐败变质的食物，就可 防止食物中毒。 师小结：大家说的很好，要学会辨别新鲜的肉、鱼，坚决不吃腐败 变质的食物，就可防止食物中毒
31、和胃肠道疾病的发生。 教 学 反 思 课时教学设计 课 题 不喝生水 教案序号 讲课时间 年 月 日 课 型 新授 教学目的 1、理解喝不洁净的水危害身体健康。 2、养成喝凉开水的好习惯。 点难点 教学重 重点：理解喝不洁净的水危害身体健康。 难点：养成喝凉开水的好习惯。 教学准备 小黑板 板书设计 14不喝生水 受污染的水： 虫卵、细菌、病毒 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入课题 二、学习过 三、知识梳理
32、 四、小结 3、 师谈话导入： 生水从表面看清澈透明，非常洁净，其实并 不卫生。由于水在外界环境中轻易受到污染，里面往往带有许多能使人致病的虫卵、细菌、病毒。 二、师生观看平常生活中，不注意饮食卫生导致的严重后果。 三、师生交流、讨论： 生水是指未经煮过的水，如井水、河水和自来水。渴了应当 喝开水。水煮沸后，里面的细菌、病毒都煮死了，喝了就会 生病。夏天把开水放凉后来再喝。喝凉开水对身体更有益。 四、指名说一说：三种水为何不能喝？ 教 学 反 思 课时教学设计 课 题 生吃瓜果要洗净
33、 教案序号 讲课时间 年 月 日 课 型 新授 教学目的 1、懂得瓜果在生长和运送过程中会携带细菌及残留农药。 2、要让学生养成生吃瓜果洗洁净的好习惯。 点难点 教学重 重点：懂得瓜果在生长和运送过程中会携带细菌及残留农药。 难点：要让学生养成生吃瓜果洗洁净的好习。 教学准备 小黑板 板 书 设 计 15生吃瓜果要洗净 洁净 健康 卫生 教 学 过 程 教学环节 集 体 备 课（师生活动） 一、导入课题 二、学习过程 三、知识梳理 四、小结 4、 师谈话导入： 瓜果营养丰富，有助于食物的消化吸取，多吃些 瓜果对健康是有益的。不过，瓜果在种植、生长、采摘、运送、储 存和销售过程中，很轻易受到污染，表皮粘服着许多病菌、虫卵和 残留农药。因此，吃时一定洗洁净。 二、师生观看吃洗不洁净的瓜果带来的严重后果。 三、师生交流，在平常生活中自己的失误以及此后该注意的地方。 四、想一想： 洗净瓜果的措施有几种？你认为哪种措施最佳? 教 学 反 思
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