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1、体育与健康课程水平四（九年级） 篮球滑步防守教学设计 一．学习目标 1.初步学习篮球滑步防守技术，能在攻防活动中做出移动跟紧动作。 2.发展学生灵敏、协调、力量等体能，提高反应判断能力。 3.形成乐观开朗的健康行为，培养积极进取、团队意识的体育品德。 二．学习内容 篮球防守：滑步 三． 教学重难点 重点：快速起动和移动 难点：降低重心 四．教材分析 （一）教材分析 篮球比赛是集体项目，不仅强调队员之间的配合，还讲究个人技术的运用。 个人防守技术是以脚步动作为主，例如：滑步、交叉步、追击步等,结合手部争夺球的动作构成。滑步防守最为基础的防守步伐，分侧滑步、前滑步和后
2、滑步三种。移动速度快，重心转移快，易控制身体平衡，可向不同方向移动，这些都是滑步这个技术动作的特点。 （二）学情分析 九年级学生正处于青春发育期，身高、体重、胸围、肩宽、脊柱、骨盆等都在迅速增长，心肌收缩力增强，肺活量增大。其心理发展很不稳定，容易表露出沮丧、失意、不满焦虑等紧张情绪。学生求知欲和模仿能力都有所增强，对新鲜事物能主动学习、思考，探究。已基本掌握篮球的基本步法，具备快速移动、投篮、传球等的基本能力。 五．设计思路及依据 （一）指导思想 本课以“立德树人”、“健康第一”为指导，以《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）为依据，通过对篮球滑步防守的教学，引导学生掌握篮
3、球人盯人的技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。 （二）设计思路 根据学生和教材以及教学目标、课次的进度情况，以“在同一时间内尽可能让更多的学生在进行同一练习活动”的教学组织，达到提高练习密度的目标，以“原地→动态→跑动”的练习状态，达到增加运动强度的目标，以“单个动作→综合动作→实战运用”的技术难度递进的练习手段，达到提高学生运动能力的目标，以“谁先完成练习次数、同伴或小组间的竞赛”的练习要求，达到提高学生集中练习注意力的目标，以游戏化的练习，达到提高练习兴趣和积极性的目标，以专门的体能练习，达到
4、发展学生体能的目标。 （三） 教学亮点 1.教具简便，一物多用 运用反应腰带作为辅助教具进行教学、游戏、放松。引导学生积极参与练习，体验到体育课给他们带来的成功感，从而巩固学生防守练习动作。 2.巧用反应灯，活化课堂 “自我超越”是体能练习的主题，通过运用反应灯，结合反应腰带做体能活动，使学生不断挑战自己，不断超越自己，学会健康管理，增强生命活动的基本能力目标。 3.创设情境，强化实践 在分组比赛中，把本课学习内容加进比赛规则中，鼓励学生主动运用防守技术。在规定时间内成功断球，有效提高防守技能，充分调动学生练习的积极性。 4.以生为本，深化育人 “体育一道，配德育与智育，而德
5、智皆寄予体，无体是无德智也”，通过游戏了解规则，通过小组练习转换角色体会责任，通过比赛失败承受挫折，通过体能练习成功超越自我。最终达到体育培养学生优秀品质的目标。 六．教学流程 集合整队：布置本课学习目标和内容及要求→动态热身活动→技能学习：分组合作探究学习、学习篮球滑步防守技术、分组练习、情境实战演练竞赛→体能练习→静态拉伸放松→小结→下课 七．教案 体育与健康课程水平四（九年级）课时教案 学校 聚德中学 班级 九年级 单元课次 1 执教教师 1号选手 学习目标 1.初步学习篮球滑步防守技术，能在攻防活动中做出移动跟紧动作。 2.发展学生灵敏、协调、力量等体能，
6、提高反应判断能力。 3.形成乐观开朗的健康行为，培养积极进取、团队意识的体育品德。 学习内容 篮球滑步防守 重点 快速起动和移动 难点 降低重心 场地器材 篮球场1个，篮球10个，反应腰带20条，反应灯20盏，音乐播放器1个 安全措施 1.准备活动充分，防止拉伤，不带金属首饰。 2.提示安全隐患及应对措施，提高安全意识。 3.练习间隔距离合理，加强对练习过程中的监控，发现安全隐患马上进行处理。 4.练习后，充分放松。 结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量 课 堂 常 规 1.培养规范意识
7、 2. 学生明确教学目标 3. 培养学生健康意识 1. 集合整队 2. 布置学习目标、要求及内容 3.课课知：激烈运动后，立即坐下或躺下会出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状，要科学放松调整 1.队列快、静、齐 2.认真听讲 3.积极思考 八字形队列 （图一） 1.安排见习生，检查服装 2.布置学习目标、要求及内容 3.讲激烈运动后要做到科学放松调整 3＇ 1 无 动 态 热 身 活 动 1.充分热身预防受伤 2.发展篮球专项体能 1.体能热身操 2.专项体能练习 （1）移动步法 A高
8、频跑、变向跑、变速跑、障碍跑 （2） 有球练习 B原地高低、变向、前后运球 C行进间急起急停、转身、绕障碍运球 1.学生全情投入，在老师带领下伴随着音乐练习 2.动作规范，充分活动 环形队列 （图二） 1.带领学生进行练习 2.讲解、示范，热情饱满 3＇ 3＇ 2 2 中 大 技 能 学 习 1.通过游戏激发兴趣，体验紧贴对手的意识 2.建立正确人盯人的动作表象
9、 3.熟悉防守步法 4.培养防守规范意识 5.体验成功，培养学生自信心 6.检验学习成果实践运用，培养体育欣赏的体育品德 1.分组合作探究“如影随影”游戏 规则：两人一组，相互套反应腰带，反应灯亮，A变向变速摆脱，去触摸使灯熄灭B同学紧跟，尽量不给反应腰带拉长 2.集体学习滑步防守基本技术 A模仿练习 内容：侧滑步、前后滑步 3.自主练习 A个人体验 B 视听反应训练 要领：运球做反应 4.合作探究练习 A看灯移动 B看灯防守 要领：快速起动和移动 5.分层练习 A踩三分线
10、防守 B看灯四角防守 要领:降低重心 6.分组实战演练竞赛 A 1对1运球攻防 方法：A同学运球进攻，B同学滑步防守 1. 积极参与游戏，轮换体验角色 2.认真听讲，参与练习，积极思考 3.虚心听讲，大胆展示 4.勇于尝试、积极讨论、互相帮助 5.据自身情况选择练习位置 6.积极参与分组进行练习；相互学习，相互鼓励欣赏 两人一组 （图三） 散点站立 （图四） 两人一组 （图五） 多人小组
11、 （图六） 1.讲解示范；明确规则；激情引导 2.讲解、示范、带练，及时引导学生思考 3.积极评价；鼓励展示 4.组织练习；巡回指导；及时反馈 5.巡视指导，及时纠正错误，示范讲解 6.讲明规则，巡视监督，引导相互欣赏的体育品德。 3＇ 2＇ 2＇ 4＇ 5＇ ４＇ 3
12、 2 2 4 3 4 中 中 中 中 中 大 体 能 练 习 1.发展力量体能和灵敏素质。 2.培养正确锻炼的健康行为和吃苦耐劳坚韧品质。 1.腹腰力量练习 A V字支撑 B前后爬行 2.速度灵敏练习
13、 A 防守步法 B 进攻步法 1.动作规范，按质按量完成组合练习。 2.相互鼓励。 5人小组 （图七） 1.提出规范要求，巡视指导。 2.提示正确锻炼的行为；鼓励学生坚持。 ８＇ 2 大 身 心 放 松 1.使身体尽快恢复，掌握拉伸动作方法。 2.明确本课自身收获。 1.静态拉伸放松操 2.相互评价、教师小结 3.布置课后作业、收拾器材，下课。 1.动作舒缓，放松身心。 2.积极总结，认真听讲。 3.记录课后作业，师生再见。 散点站位 （图八） 八字形队列 （图九） 1.带领学生练习。 2.鼓励学生相互评价、总结。 3.布置课后作业，师生互道再见。 ２＇ １＇ 1 1 小 小 平均心率预计 140-150次/分钟 强度指数预计 1.7-1.8 练习密度预计 55%±5 心率曲线图预计 课后 作业 1.俯卧两头起，每天3组×30个 2.观看篮球防守战术的视频
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