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庆阳美食红烧肉手工拉面.doc

1、· 1. 材料备好。(四个人的份量) · 2. 将称好的面粉倒入面包机内。 · 3. 倒入盐。 · 4. 再倒入清水(要一点点的放水,别一下子把水都倒进去)。 · 5. 用筷子辅助面包机,把面粉搅成絮状。 · 6. 启动面包机的和面程序,搅拌40分钟。 · 7. 揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟。 · 8. 将饧好的面团平均分为四份,搓成长条状(这是其中的一份)。 · 9. 搓好的面团再切成两半。   · 10. 案板上抹上油,用指腹按着面团,从中间往左右两侧搓,搓成细圆条。 · 11. 盘里抹油,再将搓好的细圆条抹上油,码入盘中绕成圆盘状。 · 1

2、2. 码好的细圆条面上再抹上一层油,盖上保鲜膜饧1:30-2:00小时,(时间越长越容易拉得均匀,这里是一条的份量,等于总面团的八分之一。) · 13. 两手揪住面的两端将面均匀地拉长(可借助将面团摔打案板的方法来拉长)。 · 14. 锅下水烧开,下入拉好的面条。 · 15. 煮至面条浮在水面即可捞出盛入碗中(大约2到3分钟)。 · 16. 另锅下水烧开后,撒入盐焯熟小棠菜。 · 17. 在盛入碗中的面上淋入红烧肉汁拌匀,再放上红烧肉和小棠菜。 红烧肉手工拉面做法小贴士   1、面粉和水的比列要掌握好,要一点点的放水,别一下子把水都倒进去。我的面包机是东菱DL-100,揉拉面面团的揉面时间是40分钟,要根据自家面包机的功率来增减时间。如果没有面包机,可以用手揉面团,揉10分钟,醒一下,在继续揉,反复几次,直到面团有劲度就可以了,避免揉上劲,吃的时候太有嚼劲。   2、饧好的面团,搓成圆长条后要抹上油,放在盘子里,盘子底下一定要抹上油,面团上面也要刷上油。   3、饧的时间越长,拉出的面条会更均匀,也可以拉得更细,不容易拉断。   4、拉面的时候动作要轻,可以一边拉一边在案板上轻轻摔一下再拉,这样可以辅助越拉越长,越拉越细而不会断。   5、可以根据自己的口味调配汤汁,比如红烧牛肉面、肉酱面等等。 庆阳论坛

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