1、教材
投掷实心球
课时
第二课时
教
学
目
标
1、 通过推掷、抛掷实心球，体会由下向上、向前掷抛动作的用力顺序。
2、 增强学生的上肢、肩带、躯干及腿部力量，发展身体的动作的协调性。
3、 发展学生的投掷能力，提高学生对投掷活动的兴趣。
过程
内容
教师活动
学生活动
一
课
堂
常
规
1、 师生问好
2、 简介第一次课学习与掌握动作得的情况
3、 宣布本课的内容和任务
4、 队列练习：走、
5、 绕自然场地跑
1、学生四列横队进入场地（师生互相问好）
二
2、
诱
导
练
习
（一） 实心球操
1、 初步挤压、触摸感知实心球
2、 两人一组滚动实心球
3、 下蹲向上抛球
4、 双手胸前推球
5、 教师巡视指导
1、初步感知实心球
2、两人一组的实心球练习
3、散点向斜上方推球练习
三
实
心
球
练
习
学习重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序
（一） 学习双手向前抛接实心球
动作方法：双手头后向前抛实心球，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，然后两腿用力蹬地，收腹和甩臂将球从头后向前上方抛出
1、 引导学生自主练习并启发学生小结
3、
2、 利用挂图进行讲解，分析动作的方法要领
3、 教师小结
（二） 双手向后抛实心球
1、 引导学生观看挂图后，两人一组互助练习
2、 教师巡视指导
1、 组织方法：
2观看挂图并模仿练习
3、学生分组在教师的统一口令下练习
4、小结动作要领
5、互相帮助进行练习
1、做下蹲、双腿蹬伸、上体后仰、双臂挥摆练习
2、抛过身后的标志线
3、体会身体的协调用力
四
游戏：
“打
保
龄
球”
1、 教师讲解游戏的方法、规则
2、 组织学生进行游戏：地滚球击打摆放好的沙瓶
3、 组织学生进行比赛
4、
4、教师小结
1、 听游戏的方法规则、方法
2、 根据打保龄球的方式，分组摆放沙瓶（沙瓶——矿泉水瓶内灌满沙子）
3、 用实心球击打一定远度的沙瓶
4、 分组轮流进行游戏
5、 小组比赛
6、学生小结
五
放
松
小
结
放松练习（音伴）
1、 教师指导学生放松
2、 教师小结
3、 师生告别，回收器材
1、 学生跟教师做手臂放松
2、 师生告别回收器材
场
地
器
材
1、 平整场地一块
2、 实心球32个
3、 录音机一台
教
学
后
记
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