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1、黄埔《野外生存》夏令营十五天训练计划 课程分为三阶段（学习；体验；实践） 时 间 训练/活动项目安排 第一阶段理论知识学习与体验及考核 第一天 10:00—11:20 到达军校接待 （办理入营档案）分班、发放物品、安排住宿 11:30—14:20 午餐后休息 教官统一组织 14:30—15:20 学习整理内务、整理个人卫生 教官，生活老师，统一组织 15:30—17:20 队列训练、学唱军歌 教官统一组织（纪律讲解及训练要求） 17:30—19:20 晚餐及个人日记 教官统一组织 19:30—21:20 举行开营仪式、学条令、整理内务，观看野外生存
2、记录片 教官，生活老师统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第二天 06:30—07:20 起床后出早操、体能训练 教官统一组织 07:30—08:20 早餐后整理内务检查及评比 教官统一组织 08:30—11:20 加强队列训练 教官统一组织 11:30—14:20 午餐后休息 教官 14:30—15:00 整理内务、 教官 15:00—15：20 破冰组建连队；选出队长；起队名；口号队歌 教官统一组织 15:20—16:20 野外生存手册学习 教官统一组织 16:20—17:20 实践行李打包练习 教官统一组
3、织 17:30—19:20 晚餐后自由活动 生活老师组织 19:30—21:00 帐篷搭建紧急疏散练习 教官，生活老师统一组织 21:00—22:00 体能训练后洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第三天 06:30—07:20 起床，体能训练三公里 教官统一组织 07:30—08:20 早餐后整理内务检查评比 教官统一组织 08:30—09:30 紧急情况自救学习 教官统一组织 09:40—11:20 绳锁知识学习 教官统一组织 11:30—14:20 午餐及午休 教官统一组织 14:30—15:50 野外生存手册学习 教官组织 15:50—
4、16:20 野外生火及钻木取火安全知识学习 教官统一组织 16:20—17:20 钻木取火实践练习 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐，冲凉（洗衣服） 教官，生活老师统一组织 19:30—21:20 野外通讯器材使用学习 教官，生活老师统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第四天 06:30—07:20 起床，体能训练三公里 教官统一组织 07:30—08:20 早餐后整理内务 教官统一组织 08:30—11:20 绳锁知识学习及攀岩与速降练习 教官统一组织 11:30—14:20 午餐后休息 教官统一组织
5、 14:30—15:20 野外生存手册学习 教官及生活老师统一组织 15:30—16:50 野外（5公里）徒步实践练习 教官统一组织 16:50—17:30 野外生火，取水及野炊练习准备 教官统一组织 17:30—19:20 野炊 教官统一组织 19:30—21:20 野外迷路及迷路后自救学习 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第五天 06:30—07:20 起床后出早操、军体拳 教官统一组织 07:30—08:20 早餐后整理内务 教官统一组织 08:30—11:20 野外露营位置的选择，帐篷搭建；排水沟挖建
6、守夜及撤离营地学习 教官统一组织 11:30—14:20 午餐后休息 生活老师组织 14:30—15:20 野外观察及路标学习 教官及生活老师组织 15:30—17:20 意外急救学习 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐小休 教官统一组织 19:30—21:20 野外可食动植物的认识 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第六天 06:30—07:20 起床后出早操、五公里 教官统一组织 07:30—08:20 早餐后整理内务检查评比 教官统一组织 08:30—09:30 队列训练 教官统一组织
7、09:30—11:20 真人CS野战对抗 教官统一组织 11:30—14:20 午餐后休息 教官及生活老师组织 14:30—15:30 野外生存基础知识复习 教官统一组织 15:30—16:50 野外生存基础知识答卷考核 教官统一组织 16:50—17:20 体能训练 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐后自由活动 生活老师组织 19:30—21:20 观看军事电影 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第二阶段体验与感受 第七天 06:30—07:20 起床,体能训练 教官统一组织 07:30—08:
8、20 早餐后整理内务 教官统一组织 08:20—09:20 发放野外生存体验一日基本物资 教官统一组织 09:30—11:20 各小组根据长洲岛地型图各自出发 教官统一组织 12:00—14:20 集中点野炊 教官及生活老师组织 14:30—16:30 返回训练基地 教官及生活老师组织 16:30—17:20 各小组总结；教官点评 教官统一组织 17:00—19:20 晚餐后自由活动 教官统一组织 19:30—21:20 发放7天野外生存所有物资 生活老师组织 21:30—22:00 洗涑就寝 教官统一熄灯查房 第三阶段：实践与生活 第八
9、天 07:30—08:20 早餐后整理内务整装待发 教官统一组织 08:30—9:00 开拔前训话；各小组长表决心 教官统一组织 9:10—9:20 物资装车及蹬车准备出发 教官统一组织 9:30—11:30 到达清远野外生存基地 教官统一组织 13:30—14:20 午餐后休息 教官及生活老师组织 14:30—15:20 各小队休整 教官及生活老师组织 15:30—16:20 征地设置 教官统一组织 16:20—17:20 任务分配 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐后自由活动 生活老师组织 19:30—21:20 野外定向基
10、本常识学习 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝（晚上轮流值班守夜） 教官统一熄灯查蓬 第九天（野外生存---寻宝行动） 06:30—07:30 起床整装 教官统一组织 07:30—08:00 早餐 教官统一组织 08:10-11:20 各小分队到达地点野炊 教官统一组织 11:30—14:20 午餐后野外休息 教官统一组织 14:30—15:20 山路穿越 教官及生活老师组织 15:30—17:20 抢滩登陆 教官统一组织 17:30—19:20 野外自做晚餐 生活老师组织 19:30—21:20 营地搭建及整理 教官统一组
11、织 21:30—22:00 洗涑就寝（晚上轮流值班守夜） 教官统一熄灯查蓬 第十天（野外生存---寻宝行动） 06:30—07:20 起床整装 教官统一组织 07:30—08:20 早餐 教官统一组织 08:30—10:20 野外徒步继续寻宝任务 教官统一组织 10:20—13:20 指定地点钻木取火进行野炊 教官统一组织 13:20—14:20 午餐后休息 教官及生活老师组织 14:30—17:20 攀岩活动（穿越高山险阻） 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐（营地搭建） 教官统一组织 19:30—21:20 野外夜行军 教官统
12、一组织 21:30—22:00 洗涑就寝（晚上轮流值班守夜） 教官熄灯查房 第十一天（野外生存---寻宝行动） 06:30—07:20 起床整装 教官统一组织 07:30—08:20 早餐 教官统一组织 08:30—17:20 寻宝行动—（穿越雷阵） 教官统一组织 17:30 到达宝藏掩埋地 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐 生活老师组织 19:30—21:20 庆功晚会 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝（晚上轮流值班守夜） 教官熄灯查房 第十二天（野外生存---夺旗行动） 06:30—07:20 起床整装 教官
13、统一组织 07:30—08:20 早餐 教官统一组织 08:30—11:20 各小分队领取任务书及实施计划 教官统一组织 11:30—14:20 午餐 教官及生活老师组织 14:30—17:20 整装开拔 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐 教官统一组织 19:30—21:20 野外宿营 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝（晚上轮流值班守夜） 教官熄灯查房 第十三天（野外生存---夺旗行动） 06:30—07:20 起床整装 教官统一组织 07:30—08:20 早餐 教官统一组织 08:30—11:20 整装开拔
14、阻击对抗安全知识学习） 教官统一组织 11:30—14:20 午餐 生活老师组织 14:30—17:20 整装开拔--（阻击对抗演戏） 教官统一组织 17:30—19:20 晚餐 生活组织 19:30—21:20 野外营地搭建整理 教官统一组织 21:30—22:00 洗涑就寝（晚上轮流值班守夜） 教官熄灯查房 第十四天（野外生存---夺旗行动） 06:30—07:20 起床整装 教官统一组织 07:30—08:20 早餐 教官统一组织 08:30—09:20 进入阵地 教官统一组织 09:30—11:20 阵地整理 教官统一组织
15、 11:30-14:00 阵地午餐及小休 教官统一组织 14:30-16:30 开始战斗；夺取红旗 教官统一组织 16:40 战地留影 教官统一组织 17:00 出发从化温泉酒店 教官统一组织 18:00-21：00 晚餐及结营晚会 教官统一组织 21:30 洗漱休息 教官统一组织 第十五天（结营） 7:00 起床 教官统一组织 7:30 退房 教官统一组织 8:00 早餐 教官统一组织 8:30-10:30 蹬车返回广空基地 教官统一组织 11:00—12:00 结营仪式；学员代表生存汇报；及颁奖；集体留影 1教官统一组织 · 备注：以上内容根据具体情况或学校要求可作适当调整、军训活动不受天气气候变化的影响。
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