1、第五单元 第11课 第2节 消除心理烦恼，快乐成长教案
课 题
课 时
本学期第3课时
日 期
本单元第2课时
课 型
审核人
感
知
目
标
学
习
目
标
情感、态度、价值观
克服青春期的烦恼，控制好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。
能力
发展对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动的自我控制能力。
知识
正确认识青春期的心理矛盾，并学会克服由此带来的烦恼。
重
点
难
点
教学重点：怎样消除青春期烦恼。
教学难点：正确认识青春期烦恼。
教师活动
学生活动
时间
学
习
流
2、
程
一、课前检测：
1.青春期的身体变化主要表现在那些方面？
2.怎样悦纳自己的生理变化？
二、时政报道：
2月12日，国务院召开第38次常务会议，李克强表示雾霾问题已成为民生改善的当务之急，政府决不能回避。在环保部部长周生贤做完汇报准备离开时，李克强拦住他，围绕雾霾议题追问数十问，并强调治污措施要加强科学论证，一旦做出承诺就一定要兑现，政府不能放空炮。
三、课堂导入:
歌曲导入：“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年又一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。”
随着年龄增加，他的烦恼增加了。那么怎样才能消除
3、心里烦恼，快乐成长？
三、课件出示学习目标：
1.青春期有哪些心里矛盾（烦恼）？这些烦恼会产生什么影响？
2.如何弹奏好自己的青春协奏曲？（如何消除青春期烦恼？）
四、结合课件师生共同学习交流：
1.阅读课件（课本9—10页），这些成长的烦恼是怎样产生的？
2.课件归纳总结：青春期存在的烦恼有哪些？（P10，学生了解即可）
3.阅读分析案例：每当照镜子、与别人说话的时候，他就对自己特别不满。每次出去游玩，父母总是一左一右护着他，对此他特别反感。小明很想与父母平等交谈，与同学友好交往，但又不愿主动接近他们，为此他非常孤独。最近小明总想与女同学在一块，以至于生活学习中常常分心，为此他
4、很焦虑。昨天数学测试发下来，小明考了95分，他很高兴，突然听到邻桌飘来一个声音：还不是抄的……。小明一听，火噌的一声上来：“谁说我抄的？”邻桌小刚不甘示弱地说：“我说的”。小明一听忍耐不住心中的怒气，一拳打过去，结果小刚应声而倒。后来，小明被学校处分，小明后悔极了。
请找出小明同学存在哪些烦恼？会产生什么影响？
A生理出现巨大变化带来的烦恼；
B渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼；
C心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼；
D性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾带来的烦恼；
E心理冲动带来的烦恼。
影响：课本第10页：会使我们产生……成为我们发展的阻力。
4.剖析自我：生活、学习
5、中你有没有烦恼？请举例说明。
5.合作探讨：青春期出现烦恼的原因有哪些？
6.情感升华：青春期的烦恼是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。关键是我们怎样正确对待这些烦恼？
7．能力展现：分析案例，回答问题：丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了许多。一天，又有同学嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又想，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，他不断告诉自己：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除。平时他最爱
6、读书，也常参加社会公益活动，从中，他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少。
请问：①丁力采取了哪些方法消除烦恼？
②除此之外，还可采取哪些方法消除烦恼？
8.课件归纳总结：弹奏好青春协奏曲，解决心理烦恼：
①敞开自己的心灵世界；
②提高自己的控制力；
③不断丰富自我；
五、课堂巩固与检测:
1.做基础训练习题 2.记忆学习目标知识。
学生站立记忆，记熟的坐下，给全部完成的小组加1分
小组时政报道，仪态自然大方，语速适中，熟练
学生对照目标自学课本，并找出问题答案。然后，小组内讨论交流，小组代表代表小组回答问题。师生对正答案，学生在课本上补充修正。
引导学生快速阅读案例，认真思考后再回答，培养学生分析、语言表述能力
学生举例后，课件出示学生可能出现的烦恼
学生答的会不全，教师补充，完成怎样消除青春期的心里烦恼的理解，并让学生记忆
做完后师生订正答案
板
书
教
后
反
思
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