1、扬起自信的风帆 《“我能行”》 【教学目标】 知识与技能 懂得自信的含义及表现;了解自信和自负、自卑的区别,以及它们与成功的关系。 过程与方法 通过直观教学、案例分析、讨论探究等活动能学会正确地认识自我,对自己作客观评价。能够走出自信的误区,不自负,不自卑。 情感、态度与价值观 树立对自己的正确认识基础上的自信的生活态度;培养学生肯定自我、悦纳自我的愉快心态。 【教学重难点】 重点:对自信含义的理解。 难点:如何引导学生体验真正的自信 【授课时间】一课时 【导学过程】 一、创设情景,引入新课 (教师讲演)这是一个真实的案例。一个上高三的女孩,她的成绩一般,为了不走
2、专科,暑假过后,开学半个多月,女孩的爸爸、妈妈从百里之外赶到县城中学,根据孩子的天赋,商量一番后,决定让女儿改学艺术。在这之前,这个女孩从没学过绘画,面对艺术班至少都有一年学画的功底的同学,孩子没有犹豫,她说,“我能行!”孩子只身提前到哈市“大画室”学习了,她不分白天黑夜地泡在画室里。三个月后,参加了国家艺术类考试,获得了一所省外,多所省内高校的艺术证书。高考后,她被哈尔滨师范大学壁画系录取了,成了一名本科生。创造了奇迹的女孩的爸爸就是站在你们面前的政治老师…… 二、活动探究 (一)自信一族 活动一:让学生拿出一张大白纸,至少举出三个以上的实例(不局限在学习方面)__“我能行!” (设
3、计意图:通过对自己的成功经历点滴的回顾,唤起学生内心对自己肯定的感受,在情感上体会“我能行!”) 感悟:1、横向方面从学生自身经验出发,探究“我能行!” 2、纵向方面让学生自主构建新知,“过去”、“现在”、“将来”“我能行!” 小结:每个人都有能力,都是一座待开发的金矿, 自信是开发金矿的工具。 活动二:投影:一图、对练武术;二图、青春少年;三图、中外学子合作交流;四图、周恩来;五图、钱学森;六图、青春焕发的青年教师。分组讨论:感受“自信一族的风采”;个人发言:(给平时有自卑感的学生多提供发言机会)说说你感触最深的“我能行!” (设计意图:让学生充分参与、体验、交流、共享,由感
4、性升华到理性认识,进一步体会、强化“我能行!”) 感悟:1、广度(拓展)“我能行!”(如,“不但自己行,还帮别人行”;“相互支持行,合作大家行”……) 2、深度(迁移)“我能行!”(如,“别人说我行,努力才能行”;“正视有‘不行’,也是‘我能行’”……) 活动三:学生上台演示:“一个自信的人”;“一个比他还自信的人”;“一个更自信的人”。 (设计意图:进一步提高认知水平,内化价值取向。) 感悟:什么是自信? 小结:拓展视野,迁移新知,明确自信,激发践行 活动四:活动四:拿出对学生的“调查问卷”,找学生读。面对学习、中考,有的学生很自信“我能行!”有的学生满不在乎的说,“
5、考上高中就是玩!”有的学生说,“我的学习成绩总不好。高中怕是与我无缘了!”让学生讨论、分析、辨别哪些同学自信?哪些同学自负?哪些同学自卑? 感悟:了解自信、自负、自卑的表现后,还要进一步感知其危害和后果(让学生举例)。 (设计意图:使学生能正确认识自己、客观地评价自己,澄清模糊认识) 小结:要求学生弄清自信、自负和自卑的区别和联系。 结束语:“我能行”三个字,有着一种神奇的力量。当它成为一种信念,随着时间的推移悄然沉入我们的心底的时候,我们就真正长大了。 三、知识小结 我能行 1、什么是自信?(定/含义) 自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。
6、 2、自信的表现?就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。 3、区别自信、自负、自卑(三者的特点 产生原因 特点 态度 结果 自信 追求的目标是真实的,不会同别人过不去。 实事求是 既看到自己的优点,也看到自己的缺点 。 成功 自负 依据的事实是虚假的,追求的目标根本达不到。 过高估计自己 自以为是,看不起别人。 失败 自卑 不相信自己的潜力 轻视自己 看不到自己的能力,不敢尝试 失败 四、巩固练习 .一。单项选择题 1.在学校心理咨询室,一位女学生说
7、我总觉得同学们都瞧不起我,好像都在有意孤立我。我觉得我什么都不行,我不敢参加集体活动……”这是________的表现( ) A.自尊 B.自信 C.自卑 D.自负 2._________都是自信的误区( ) ①自卑 ②自爱 ③自负 ④自尊 A.①③ B.②④ C.①④ D.②③ 3.假如你是一个胆子较小的学生,课堂上手都不敢举,更不敢站起来发言。一次老师想推荐你去参加学校里举行的“公民道德”故事演讲比赛,(你确实有一定实力)这时你会想( ) A.既然老师让我去,我不得不去试试 B.我肯定不行,不会是老师听信其他
8、同学的“谗言”,让我去丢人吧 C.肯定是其他同学都不想去才轮到我的 D.我不能让机会白白溜走,不会让老师失望,充分准备后,我一定能行4.以下观点对自负的解释正确的有( ) ①自负者依据的事实是虚假的 ②自负者往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是 ③自负者易轻视自己,往往看不到自己的能力 ④自负者追求的目标根本不可能达到 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①④ 二、简要回答 5.爱默生说过自信是成功的第一秘诀,自信是英雄主义的本质。“在谈到自信时,你想到了些词汇呢? 6.这是你的好朋友给你发来的E—mail(网络信件):”刚
9、上初一时,我的成绩还很好,期末考试后我退步了。我感觉同学们都在嘲笑我,于是我很少与他们交往了。而现在,我总觉得他们个个都比我强,我似乎成了弱小的可怜虫……“ 你的朋友的烦恼是由什么心理引起的呢?你准备怎样帮助他(她)? 三、材料分析 7.一天,几个白人小孩看见一位卖氢气球的老人进了公园,他们跑过去,每人买了一个,高兴地追逐着飞起来的氢气球。一个黑人JJ、孩很羡慕,但是不敢和他们一起玩,因为他很自卑。白人小孩走后,他才怯生生地问老人:”您能卖给我一个黑色的气球吗子“老人温和地说:”当然可以。“气球在微风中飘荡着,他的脸上露出了笑容。老人慈爱地拍着小孩的肩膀说:”记住,气球能不能
10、升起,不是因为它的颜色,而是里面充满了氢气。一个人的成败不是因为种族,关键是你心中有没有自信。“那个黑人小孩名叫基恩。后来,他靠着自信和不懈的努力,成为美国著名的心理医生。成名后,他经常讲起这个故事,用老人的那番话鼓励自己,也鼓励别人。 (1)什么是自卑心理?自卑的表现常常有哪些? (2)卖气球的老人说的话对你有什么启发? (3)请简要列出你经历的最让你充满自信的两三件事。 参考答案 一、1.C 2.A 3.D 4.B 二、5.成功、我能行、力量、积极、自尊… 6.是由于缺乏自信、过于自卑而产生了烦恼。帮他(她)树立自信心。方法如:把走路的速度加快25%,挺胸抬头建立自信;学会正式别人的眼睛,赢得自信;积极地自我暗示;恰当的自我评价,接纳自己等。 三、7.(1)自卑心理就是自己轻视自己,看不起自己,认为自己不如别人、无法赶上别人的一种消极心理状态。表现有:愁眉不展、优柔寡断、怨天尤人、自暴自弃等。 (2)自信是人对自身力量的确信,是成功的首要前提。 (3)略。






