资源描述
扬起自信的风帆
《“我能行”》
【教学目标】
知识与技能
懂得自信的含义及表现；了解自信和自负、自卑的区别，以及它们与成功的关系。
过程与方法
通过直观教学、案例分析、讨论探究等活动能学会正确地认识自我，对自己作客观评价。能够走出自信的误区，不自负，不自卑。
情感、态度与价值观
树立对自己的正确认识基础上的自信的生活态度；培养学生肯定自我、悦纳自我的愉快心态。
【教学重难点】
重点：对自信含义的理解。
难点：如何引导学生体验真正的自信
【授课时间】一课时
【导学过程】
一、创设情景，引入新课
（教师讲演）这是一个真实的案例。一个上高三的女孩，她的成绩一般，为了不走专科，暑假过后，开学半个多月，女孩的爸爸、妈妈从百里之外赶到县城中学，根据孩子的天赋，商量一番后，决定让女儿改学艺术。在这之前，这个女孩从没学过绘画，面对艺术班至少都有一年学画的功底的同学，孩子没有犹豫，她说，“我能行！”孩子只身提前到哈市“大画室”学习了，她不分白天黑夜地泡在画室里。三个月后，参加了国家艺术类考试，获得了一所省外，多所省内高校的艺术证书。高考后，她被哈尔滨师范大学壁画系录取了，成了一名本科生。创造了奇迹的女孩的爸爸就是站在你们面前的政治老师……
二、活动探究
（一）自信一族
活动一：让学生拿出一张大白纸，至少举出三个以上的实例（不局限在学习方面）＿＿“我能行！”
（设计意图：通过对自己的成功经历点滴的回顾，唤起学生内心对自己肯定的感受，在情感上体会“我能行！”）
感悟：１、横向方面从学生自身经验出发，探究“我能行！”
２、纵向方面让学生自主构建新知，“过去”、“现在”、“将来”“我能行！”
小结：每个人都有能力，都是一座待开发的金矿， 自信是开发金矿的工具。
活动二：投影：一图、对练武术；二图、青春少年；三图、中外学子合作交流；四图、周恩来；五图、钱学森；六图、青春焕发的青年教师。分组讨论：感受“自信一族的风采”；个人发言：（给平时有自卑感的学生多提供发言机会）说说你感触最深的“我能行！”
（设计意图：让学生充分参与、体验、交流、共享，由感性升华到理性认识，进一步体会、强化“我能行！”）
感悟：１、广度（拓展）“我能行！”（如，“不但自己行，还帮别人行”；“相互支持行，合作大家行”……）
２、深度（迁移）“我能行！”（如，“别人说我行，努力才能行”；“正视有‘不行’，也是‘我能行’”……）
活动三：学生上台演示：“一个自信的人”；“一个比他还自信的人”；“一个更自信的人”。
（设计意图：进一步提高认知水平，内化价值取向。）
感悟：什么是自信？
小结：拓展视野，迁移新知，明确自信，激发践行
活动四：活动四：拿出对学生的“调查问卷”，找学生读。面对学习、中考，有的学生很自信“我能行！”有的学生满不在乎的说，“考上高中就是玩！”有的学生说，“我的学习成绩总不好。高中怕是与我无缘了！”让学生讨论、分析、辨别哪些同学自信？哪些同学自负？哪些同学自卑？
感悟：了解自信、自负、自卑的表现后，还要进一步感知其危害和后果（让学生举例）。
（设计意图：使学生能正确认识自己、客观地评价自己，澄清模糊认识）
小结：要求学生弄清自信、自负和自卑的区别和联系。
结束语：“我能行”三个字，有着一种神奇的力量。当它成为一种信念，随着时间的推移悄然沉入我们的心底的时候，我们就真正长大了。
三、知识小结
我能行
1、什么是自信？（定/含义）
自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
2、自信的表现？就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
3、区别自信、自负、自卑（三者的特点
产生原因
特点
态度
结果
自信
追求的目标是真实的，不会同别人过不去。
实事求是
既看到自己的优点，也看到自己的缺点 。
成功
自负
依据的事实是虚假的，追求的目标根本达不到。
过高估计自己
自以为是，看不起别人。
失败
自卑
不相信自己的潜力
轻视自己
看不到自己的能力，不敢尝试
失败
四、巩固练习
.一。单项选择题
1.在学校心理咨询室，一位女学生说：“我总觉得同学们都瞧不起我，好像都在有意孤立我。我觉得我什么都不行，我不敢参加集体活动……”这是________的表现（ ）
A.自尊
B.自信
C.自卑
D.自负
2._________都是自信的误区（ ）
①自卑 ②自爱 ③自负 ④自尊 A.①③
B.②④
C.①④
D.②③
3.假如你是一个胆子较小的学生，课堂上手都不敢举，更不敢站起来发言。一次老师想推荐你去参加学校里举行的“公民道德”故事演讲比赛，（你确实有一定实力）这时你会想（ ）
A.既然老师让我去，我不得不去试试
B.我肯定不行，不会是老师听信其他同学的“谗言”，让我去丢人吧
C.肯定是其他同学都不想去才轮到我的
D.我不能让机会白白溜走，不会让老师失望，充分准备后，我一定能行4.以下观点对自负的解释正确的有（ ）
①自负者依据的事实是虚假的 ②自负者往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是 ③自负者易轻视自己，往往看不到自己的能力 ④自负者追求的目标根本不可能达到
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①④
二、简要回答
5.爱默生说过自信是成功的第一秘诀，自信是英雄主义的本质。“在谈到自信时，你想到了些词汇呢？
6.这是你的好朋友给你发来的E—mail（网络信件）：”刚上初一时，我的成绩还很好，期末考试后我退步了。我感觉同学们都在嘲笑我，于是我很少与他们交往了。而现在，我总觉得他们个个都比我强，我似乎成了弱小的可怜虫……“
你的朋友的烦恼是由什么心理引起的呢？你准备怎样帮助他（她）？
三、材料分析
7.一天，几个白人小孩看见一位卖氢气球的老人进了公园，他们跑过去，每人买了一个，高兴地追逐着飞起来的氢气球。一个黑人JJ、孩很羡慕，但是不敢和他们一起玩，因为他很自卑。白人小孩走后，他才怯生生地问老人：”您能卖给我一个黑色的气球吗子“老人温和地说：”当然可以。“气球在微风中飘荡着，他的脸上露出了笑容。老人慈爱地拍着小孩的肩膀说：”记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色，而是里面充满了氢气。一个人的成败不是因为种族，关键是你心中有没有自信。“那个黑人小孩名叫基恩。后来，他靠着自信和不懈的努力，成为美国著名的心理医生。成名后，他经常讲起这个故事，用老人的那番话鼓励自己，也鼓励别人。
（1）什么是自卑心理？自卑的表现常常有哪些？
（2）卖气球的老人说的话对你有什么启发？
（3）请简要列出你经历的最让你充满自信的两三件事。
参考答案
一、1.C 2.A 3.D 4.B
二、5.成功、我能行、力量、积极、自尊…
6.是由于缺乏自信、过于自卑而产生了烦恼。帮他（她）树立自信心。方法如：把走路的速度加快25%，挺胸抬头建立自信；学会正式别人的眼睛，赢得自信；积极地自我暗示；恰当的自我评价，接纳自己等。
三、7.（1）自卑心理就是自己轻视自己，看不起自己，认为自己不如别人、无法赶上别人的一种消极心理状态。表现有：愁眉不展、优柔寡断、怨天尤人、自暴自弃等。
（2）自信是人对自身力量的确信，是成功的首要前提。
（3）略。
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