1、2.1 食物中的营养物质(第一课时)教案 教学目标 知识与技能: 1.说出人体需要的主要营养物质。知道主要营养物质(糖类、脂肪、蛋白质)的作用和营养物质的食物来源。 2.加深科学探究的一般过程,进一步提高提出问题、作出假设、制定并实施探究计划、处理数据和分析探究结果的能力。 过程与方法: 1.引导学生通过资料分析,查阅附表以及阅读P22课文等,说出食物中有哪些营养物质,以及食物中的营养成分与人体细胞的成分有什么内在联系;说出人体需要的主要营养物质,知道主要营养物质的作用和营养物质的食物
2、来源。 2.通过测定某种食物中的能量,提高科学探究能力。 情感、态度价值观: 认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。 教学重点 1.营养物质的类别、作用和营养物质的食物来源。 2.探究的一般过程及对探究数据的处理。 教学难点 探究活动的组织、实验数据的处理及如何减少实验的误差。 课前准备 教师准备:将学生分成4~5人的小组,选出组长,并分工负责操作、记录、处理数据和发言;准备好测定某种食物中的能量的各种材料、用具。 学生准备:调查当地人们常吃哪些食物;以小组为单位讨论,不模仿教材中现成的装置,利用废弃物制作实验装置(其中,锥形瓶、温度
3、计、试管夹、铁勺由教师提供)。 教学流程 创设情境: 教师通过提问“我们吃过哪些食物?它们都来自哪些生物?”以及“我们为什么每天都要吃饭?”引入新课。 教学过程: 教学要点 教师活动 学生活动 一、食物中的营养物质:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素 (一) 资料分析 (二)糖类、蛋白质、脂肪对人体的作用及主要食物来源 请每位同学写出两种常吃的食物,并通过查阅课本P41-42“常见的食物成分表”,把这两种食物的营养成分填入P21教材“资料分析”表格中。 请学生讨论完成以下题目: 1. 这两种食物中各含有哪些营养物质
4、 2.不同食物所含营养物质的种类和数量是否相同? 3.细胞的生活离不开物质和能量。那么,食物中的营养物质与人体细胞所含物质有什么联系? 提出问题: 1. 糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用? 2. 它们是靠哪些食物提供的? 针对学生回答,点拨指导,帮助学生获取知识。 让学生思考、解决以下问题: 1.病人不能进食时,需要怎么办?为什么? 2.为什么说体育运动是减肥的好方法? 3.儿童、青少年以及伤病员为什么需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉? 写出两种食物,查阅“常见食物成分表”,填写表格: 食物 营养物质 讨
5、论、回答: 1.两种食物都含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。 2.不同食物所含营养物质的种类和数量不同。 3.食物中的营养物质是人体细胞所含物质的来源。 阅读教材P22,解决问题,疑难处相互讨论,在老师的点拨指导下正确认知: 1.糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且能提供能量。其中糖类是主要的供能物质;脂肪一般是备用的能源物质;蛋白质主要供人体生长发育和受损细胞的修复和更新。 2.含糖类较多的食物有:地瓜、土豆、白糖、米饭、馒头等;含脂肪较多的食物主要有:黄豆、花生、肥肉、油类;含蛋白质较多的食物主要有:鱼、蛋、瘦肉、奶、黄豆等。
6、思考解决问题,学以致用。 完成《同步训练》1、2、3、4、5、7 二 、探究:测定某种食物中的能量 提出问题 作出假设 制定并实施计划 得出结论 表达交流 一、引入:食物中含有能量,这一结论仅仅是靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?下面我们就分组来测定食物中的能量。 二、引导学生提出问题,让生明确在探究食物中的能量时,可以从不同的角度提出问题。 巡导,深入各小组指导。 要学生明确作假设需要根据已有的知识和经验来进行,针对不同问题作出的假设也就不同,有的问题可能不需要作出假设。 巡视、指导 给学生提供实验材料和用具
7、指导学生完善探究方案 提示学生注意安全和尽量减少实验误差 巡视并对探究过程予以适当的点拨指导 引导学生从各组的报告中发现问题,吸取教训和经验,或改进方案中的一些步骤。指导生分析误差的原因 激起求知、动手欲望。 看课本P23中的插图,组内互相交流,提出问题,如:食物中是否确实含有能量?花生种子中含有多少能量?核桃仁和花生仁哪个含能量多? 各小组据本组提出的问题思考、讨论并作出假设。如:食物中含有能量;核桃仁含能量比花生仁多等等。 参考课本P23-24,制定各自探究计划;讨论、完善计划;各小组用自制的装置(白塑料桶、锥形瓶或透明的玻璃管,并外套一层铝箔)和教师提供的
8、材料器具,按照课前的分工进行操作。 对实验数据进行记录和分析,得出结论:食物中含有能量等。 每组选出代表进行汇报交流,说出实验结论 分析出现误差的原因 完成同步训练6 板书设计: 第一节 食物中的营养物质 糖类:最主要的供能物质 脂肪:备用的能源物质 食物中的营养物质 蛋白质:生长发育和受损细胞的修复和更新;供能 水 无机盐 维生素 自主学习: 1.食物
9、中含有_______、________、_________、________、_______、_______等六类营养物质。其中______、________、________既是组成细胞主要有机物,同时又为生命活动提供能量。 2.阅读教科书P22“糖类、脂肪、蛋白质”部分,完成下列图表: 营养物质的种类 作用 食物来源 糖类 脂肪 蛋白质 同步训练: 1.一般情况下,人体主要的储能物质是 ( ) A.蛋白质 B .无机盐 C.脂肪 D.糖类 2.下列营养物质中,作为人体生命活动时主要的能源物质的是( ) A .维生
10、素 B.蛋白质 C.葡萄糖 D.脂肪 3.构成人体细胞的基本物质和供给生命活动能量的主要物质是( ) A.蛋白质和脂肪 B.蛋白质和糖类 C.糖类和蛋白质 D.脂肪和蛋白质 4.人类必须的营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、纤维素和粗纤维等,其中糖类是人体所需能量的主要来源。在正常情况下,糖类主要来自我们日常生活膳食中的( ) A.米饭 B.蔬菜 C.肉类 D.豆制品 5.食物中能为人体生命活动提供能量的营养物质是( ) A. 水、无机盐、维生素 B.水、无机盐、脂肪 C.糖类、蛋白质、无机盐 D.糖类、脂肪、蛋白质
11、6.某同学测定花生种子的能量,三次重复实验的数据分别为1244千焦、1249千焦、1248千焦,则该花生种子中所含能量为( ) A.1249千焦 B.1244千焦 C.1247千焦 D.1248千焦 7.2004年5月,安徽省阜阳市“毒奶粉”造成189例婴儿患营养不良综合症,形成“大头娃娃”,其中12例死亡的恶性事件。经检测,“毒奶粉”中蛋白质的含量基本为零。由此可见,蛋白质对人体发育的重要性:蛋白质是构成人体的重要物质,__________的更新和修补都离不开它,它还能为人体的生命活动提供_______________。请你写出四种日常生活中我们应该多食用的蛋白质含量较
12、高的食物的名称________、_________、__________、__________等。 课时作业: 1.根据蛋白质对人体所起的生理作用,你认为在人的一生中,下列哪一阶段要摄入较多的蛋白质( ) A.成年期 B.儿童、青少年时期 C.中年期 D.老年期 2.人体内备用的能源物质是( ) A. 蛋白质 B.无机盐 C.脂肪 D.糖类 3.构成人体细胞的最基本的物质是( ) A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 D.无机盐 4.人体进行生命活动所需要的能量主要来自 ( ) A.蛋白质 B.脂肪 C.糖
13、类 D.水和无机盐 5.处于青春期的青少年生长发育的速度很快。营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等蛋白质丰富的食品。因为蛋白质是人体 ( ) A.细胞生长和组织修补的主要原料 B.主要的供能物质 C.主要的贮能物质 D.溶解养分和废物的物质 6.下表列出100克黄豆和100克牛奶所含的几种营养物质,以及一位成年人每日对这几种营养物质的需要量,据此回答: 主要营养物质 100克黄豆的含量(克) 100克牛奶中的含量(克) 成年人每日需要量(克) 糖类 18.6 3.4 380.40 脂肪 16.0 3.2 80.00
14、 蛋白质 35.1 3.0 80.00 钙 0.19 0.10 0.80 (1)假如某成年人每人每日只吃一千克黄豆,那么,是否有的营养物质超过了他的每日需要量? (2)如果这个人每日只喝2500克牛奶,那么是否有的营养物质不能满足他每日的需要量? 答案部分 自主学习:1.糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素 2. 营养物质种类 作用 食物来源 糖类 最重要的供能物质 面粉、大米、白糖 脂肪 备用的能源物质 大豆、花生、肥肉、香油、花生油 蛋白质 生长发育以及受损细胞的修复和更新,供能 奶、蛋、鱼、瘦肉、大豆 同步训练: 1.C 2.C 3.B 4.A 5.D 6.C 7. 组织细胞、能量、瘦猪肉、牛肉、蛋类、牛奶、鱼类、大豆等(任意答四个) 课时作业:1.B 2.C 3.A 4.C 5.A 6.(1)糖类=186克<380克,不足 脂肪=160克>80克,超量 蛋白质=351克>80克,超量 钙=1.9克>0.8克,超量(2)糖类=85克<380克,不足 脂肪=80克=80克 蛋白质=75克<80克,不足 钙=2.5克>0.8克,超量 教学反思:






