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在家烤出烧烤味儿--经典烤翅.doc

1、 在家烤出烧烤味儿--经典烤翅(2009-11-05 09:00:35) 标签:烤翅 烧烤 bbq 烤箱 碳烤 美食 分类:家常菜 今年夏天,我们在婆婆家搞了两次烧烤,招呼弟弟妹妹们拖家带口全来,在院子里支上碳烤炉,不出家门,搞我们自个儿的家庭"BBQ",很热闹~~ 我和LG先期采买制备,回来后我负责收拾腌制,哄着俩孩子一起穿肉串,LG负责主烤,这个很少下厨的人,竟然慢慢烤出了感觉,乐此不疲. 我虽然不近炉(太呛了),但远远看着,偶尔上前试一把,间或着想想健康问题,由"碳烤",想到"电烤",进而想到烤箱,同样的材料,同样的工序,用烤箱也可以炮制出同样的烤翅啊

2、而且要健康得多,就这么办了~~ 自打第一次实践后,到现在为止,我们家的烤翅一直是这样的做法. 在家烤出烧烤味儿――经典烤翅 原料:鸡翅6只,洋葱1/2个 辅料:味极鲜酱油1汤匙,油1茶匙,韩国辣酱1茶匙,烧烤料2茶匙 做法: 1. 鸡翅洗净,用厨房纸充分擦干,用铁签在鸡翅两面扎些小洞(方便入味),将鸡翅放入保鲜盒. 2. 洋葱去皮洗净,切丝,放入鸡翅中.倒入味极鲜酱油,充分抓匀.腌制两小时以上(可以冷藏腌12小时以上). 3. 将油,韩国辣酱和烧烤料分别装入三个小碗里(韩国辣酱较稠,加少许水调匀成稍稍可流

3、淌状) 4. 将腌制好的鸡翅挑出,逐个将其两面各刷一层薄油,摆放在烤架上(正面朝上,即脂肪多的面朝上). 5. 烤箱250度预热. 6. 将烤盘送入烤箱(鸡翅位于中层位置),温度调成230度,烤6分钟(逼出表层脂肪),翻面再烤2分钟,刷一层辣酱,烤2分钟,翻面,再刷一层辣酱,烤2分钟,撒上烧烤料,烤2分钟,翻面,撒一层烧烤料,再2分钟,即可. 温馨小提示: 1. 高温烤鸡翅,可以充分逼出鸡皮下的脂肪,又因高温烤制时间相对较短,肉质又不会干硬. 2. 烧烤料,超市调料区有卖. 3. 韩国辣酱,辣感较轻,用量少,几乎吃不出辣味,孩子们也可以大快朵颐哦. 5

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