1、按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,对的的身体坐立行姿势,1,讨,论,怎样的坐姿最佳？为何？,怎样的立姿最佳？为何？,怎样的走的姿势最佳？为何？,2,人人都要坐，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，坐姿保持怎样的状态最佳，这些可都是你需要懂得的。,保持良好的坐姿，就可到达防止颈、背痛的目的。,不良坐姿是导致青少年脊柱侧弯的重要原因之一。,中小学生成天，弓着腰、侧着身写字，时间长了就会腰酸背痛。如不及时发现和治疗，会加重病情，引起躯体畸形，影响心肺功能。,长期不对的坐姿引起多种疾病,3,由于坐姿不正导致脊椎病的发生,4
2、身体坐直。,把书本放平。,眼离书本一尺。,胸离桌边一拳。,对的的写字姿式,5,6,大家一起来判断：,7,在学校学习，我们不仅要读书，还要写字。写字姿势很重要，姿势不对的，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。,8,对的的写字姿式,9,对的的写字姿式,10,拿起笔,手离笔尖,3,厘米。,对的的写字姿式,11,对的的写字姿式,12,对的的写字姿式,右手写字,左手,压在本子上,13,对的的坐姿、写字姿势和握笔措施,14,看他们站的多整洁,15,瞧她们走得多神气！,16,文明、美观坐立行姿势,坐,坐如钟,立,立如松,行,行如风,17,不良身体姿势的影响：,1,、不良姿势对身体骨骼生长 的影响：,2,、不良姿势对视力的影响：,3,、不良姿势对学习的影响：,18,作 业,排队时谁站得最直,上课时谁坐得最正,上操时谁走得最神气,19,1同桌竞赛，互相提醒。,2评出读写姿势对的的好学生。,祝 贺 你 们 哦！,20,
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