1、护理您的面部肌肤
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本文包括：
1. 引言 2. 成年人长痤疮的原因 3. 护理您的面部肌肤 4. 清除痤疮的提示 5. 痤疮术语 6. 阅读所有保健类文章
无论导致您长痤疮的原因是什么，您都可以采取一些措施来护理您的皮肤，让皮肤变得平滑无暇。
不要伤害皮肤。不要采用抠挖、挤压、揉搓等方法处理这些小疙瘩，因为这样会使细菌扩散，并且容易形成疤痕。毛孔顶端的堵塞物就像一个气球。您可以将其挤出，但皮表下面的皮脂、细菌及皮肤细胞会被挤进周围的组织，从而引发炎症。
医生如何清除痤疮？
人们没有必要
2、忍受严重痤疮的困扰，因为有很多药物可以成功地治疗痤疮。当痤疮看起来很严重或引起疤痕时，应该去看皮肤科医生。
当儿童开始出现长痤疮的迹象时应尽早治疗，特别是当孩子的父母有严重的痤疮时。出现下述情况时应该去看皮肤科医生：
连续使用过氧化苯甲酰产品6到8周，但症状仍然存在。
脓疱比火柴头大。
出现小指尖大小的小瘤。
痤疮形成疤痕。
如今有大量的治疗方法，如外用和口服抗生素以及类维生素A这类药物。维甲酸（维A酸）为外用药，而异维甲酸（异维A酸）为口服药。孕妇忌服异维甲酸，因为该药物已证实会导致先天缺陷。它被看作是最后尝试的治疗方法，但它对治疗囊肿性痤疮特别有
3、效。
使用过氧化苯甲酰。很多非处方类（OTC）药物都含有该成分，它可以帮助分解死皮细胞、细菌及油脂在毛孔中形成的堵塞物，同时可以杀灭细菌。一开始先使用最低浓度（2.5或5%）的洗液或凝胶，每天一次。如果不刺激皮肤的话，一周后可增加至每天两次，早晚各一次。如果4到6周内痤疮不见好转，可使用10%的洗液或凝胶，每天一次，必要时可增加至每天两次。应逐渐增加药物浓度，尤其是对于敏感皮肤而言，因为浓度越大，刺激越强。如果皮肤太干，可以涂抹一些温和的保湿液（在使用过氧化苯甲酰之后或其他时候）。
介绍一下其他非处方产品。其他痤疮药物含硫磺或间苯二酚，通过刺激皮肤来疏通皮脂腺。然而大多数皮肤科医
4、生都认为过氧化苯甲酰是最有效的非处方类抗痤疮药物。
非处方产品也可用于预防。痤疮药物不仅可用于已形成的小疙瘩，也可用于尚未爆发但容易爆发痤疮的区域。这包括整个脸部（避开双唇和眼部）、背部及胸部。
洗脸要轻柔。热水和粗糙的毛巾无法洗掉痤疮。通过清洗只能清除皮肤表面的油脂，而不能清除管道中堵塞的油脂。成年人会同时出现长痤疮和皮肤干燥的现象。实际上，如果您过于迫切地想要清洁皮肤，就很有可能导致皮肤过干或刺激到面部的敏感皮肤。
正确洗脸。每天只洗一两次脸。对于敏感的面部皮肤，应使用标有“温和不刺激”或“敏感皮肤专用”的肥皂或洁面乳（如多芬、Tone、蓓瑟丝和露得清等）。用指尖和温水轻
5、轻地揉搓，不要使用毛巾。如果您是油性皮肤，可尝试使用含过氧化苯甲酰的肥皂，因为它具有干燥特性。
不要剥脱脸部死皮。剥脱指的是使用粗糙的毛巾、丝瓜筋或特制产品去除表层的死皮细胞。但长有痤疮的皮肤已经受到刺激，并且会因为擦洗而恶化。不要对敏感的面部皮肤使用刷子、粗糙的海绵或毛巾、带颗粒或胡桃壳的洁面乳或相同性质的其他物品。背部和胸部的皮肤更不敏感，您可以试着使用某种痤疮擦洗垫和含过氧化苯甲酰的肥皂。
注意油性产品。包括润发油、含油量多的保湿液甚至含油多的洗面奶，如冷霜。
问题不仅在于往脸上涂抹什么产品，还在于您如何处理痤疮。阅读下一页，了解更多有关抗痤疮的提示。
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