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急行跳远教案.doc

1、急行跳远教 教学 内容 急行跳远     教学 目标 1、认知目标:培养学生学习蹬踏的兴趣,通过跳跃练习,培养学生跳得高跳得远的意识。 2、技能目标:使大多数学生初步掌握急行跳远的蹬踏动作,发展学生身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、情感目标:通过教学,培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。 重难点 重点:单脚踏跳、双脚落地     难点:动作连贯、协调 教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间次数  一、 激趣     热身     阶段    8’ 一、课堂常规: 1、体育委员整队、报

2、告人数 2、师生问好 3、宣布本课教学内容。 4、安全性教育 5、热身运动 1、师生亲切问好。  2、宣布本课内容。  3、教师讲解课堂要求和任务。  4、教师带领学生做热身运动。 1、了解本课的学习内容,产生兴趣。   2、精神饱满,对学习充满自信。       组织:四列横队  ╳  ╳  ╳  ╳ ╳  ╳   ╳  ╳  ╳  ╳ ╳  ╳   ╳  ╳  ╳  ╳ ╳  ╳  ╳  ╳  ╳  ╳ ╳  ╳  要求:精神饱满 认真听讲       二、   技能     掌握  

3、   阶段   17’ 10’ 一、急行跳远 1、急行跳远脚步练习 2、急行跳远跳过障碍物的练习 3、学生展示 二、游戏:障碍跑 1、方法一:利用标志杆设置成障碍物,进行跨过障碍物接力跑。 2、规则:站在起跑线后被拍到手方可跑出。  1、教师讲解示范急行跳远的动作要领 2、组织学生进行脚步练习 3、组织学生分4组进行跳跃障碍物的练习。 4、教师巡回、指导、纠错 1、组织学生摆设个障碍物。 2、讲解示范游戏的方法,规则。 3、组织学生分4小组游戏

4、比赛,并小结。  导语:同学们,如果把这些标志杆当作前进中遇到的障碍,我们该怎么办呢? 4、组织进行分组比赛。 5、组织学生继续游戏 7、指导、点评  1、仔细观察、认真听讲动作要领。 2、进行徒手练习。 3、分组进行有跳跃障碍物的练习。 4、同伴间互帮、互学 1、摆标志杆设障碍  2、认真了解游戏的方法和规则。 3、参与游戏。 4、参与跑跳过障碍游戏。 5、继续参与游戏 组织如图:  ╳  ╳  ╳  ╳    ╳  ╳  ╳  ╳   ╳  ╳  ╳  ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求:认真听

5、讲 仔细观察, 积极学练, 掌握动作, 同伴互评, 共同进步。 组织:(4组)   ╳  ╳  ╳  ╳      ╳  ╳  ╳  ╳     ╳  ╳  ╳  ╳  ╳  ╳  ╳   ╳                要求: 激情参与 愉快游戏 团结合作 获取胜利     三、 稳 定 情 绪 阶 段 5’ 1、放松活动。 2、师生互评。 3、安排收回器材。 4、师生再见。 1、教师引导放松。 2、提问:通过今天的学习,你有什么收获呢? 3、师生评议本课。 1、轻松愉悦、舒展协调。 2、乐于言语 。 3、送还器材。 1、组织:四列横队 2、要求:身心放松 畅所欲言     场地 器材 标志杆5个,排球4个,绳子4条 篮子4个 练习密度30—35%  平均心率110—120次/分

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