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持轻物掷准.docx

1、持轻物掷准 教师:钟登科 年级: 四 年级 时间 4 月 17日 星期二 周次:第8周 课次:第 1 课时  教学 目标 1、认知目标:通过本次课的学习,学生知道正确的投掷姿势。 2、技能目标:在反复练习中,80%的学生初步学会前后脚站立,肩上屈肘的正面掷准动作。发展学生的协调性,与提高学生的掷准能力。 3、情感目标:通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养学生团结协作,积极探讨的精神,培养学生勇敢顽强的品质和竞争意识。 场地器材 球场 投准标枪 羽毛球 标志桶 垫子 教学 内容 1、主教材:1、持轻物掷准 2、辅助教材:1、趣味报号成团2、越过

2、障碍掷准 重点 难点 1、重点:肩上屈肘,背后过肩的动作 2、难点:动作协调,力度适中 教学 流程 课堂常规---游戏:趣味报号成团---专项准备活动---体验掷准练习---学习持轻物掷准---越过障碍掷准---放松、总结、收拾器材。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 准 备 部 分 8分钟 一、通过对课堂常规的严格要求,提起学生的“精、气、神”使学生以饱满的热情投入到学习中。 二、通过游戏提高学生的学习兴趣

3、并发展学生的快速反应能力。 三、通过专项准备活动,使学生能充分活动身体各部位,以适用到下面的课堂练习中。 一、课堂常规: 1、体育委员集合整队 2、报告人数 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、安全教育 二、准备活动: 1、小游戏:“趣味报号成团” 2、专项准备活动 一、宣布本课内容 二:组织学生做好准备活动 1、组织学生进行专项准备活动习并讲解要求 2、讲解游戏方法、规则、要求并组织游戏及评价。 3、关注学生的练习情况,使学生的练习做到安全有效。 一、四列横队(如下图) °°°°°°°° °°°°°°°° °°°°°°°° °°°°°°°°

4、▲ 二:方法:自主组织法、讲解法、观察法、练习法、游戏法、评价法。 基 本 部 分 8分钟 10分钟 10分钟 一、通过对持轻物掷准的加强性学习和练习,提高学生的投掷能力,发展学生的上下肢协调性。增强学生自信心,发展上下肢和腰腹肌力量,发展学生的协调性、灵活性。 二、通过游戏培养学生机智

5、果断和行动迅速、敏捷的能力。 一、 体验掷准练习 1、分八个小组,先讨论后,由小组长带领采用多种多样的方法练习持轻物掷准 2、要求:主动参与,积极动脑,大胆展示 二、 学习持轻物掷准 1、动作要领:侧对投掷方向,两脚前后开立,右手持轻物向侧后方向引伸,右腿微屈,然后右腿蹬地,向左转体,右臂经肩上、头侧自然挥臂,将轻物向远处目标投准。 2、重点:肩上屈肘,背后过肩的动作 3、难点:动作协调,力度适中 三、 越过障碍掷准 方法规则: 根据每代表队成绩之和来记取成绩。运动员的成绩由起掷线的得分+落地区的得分而构成。 一、老师讲解动作要

6、领及练习要求。 1、讲解并示范 2、组织进行无球练习 3、组织学生进行羽毛球练习 4、组织学生进行有球练习 5、组织展示、交流及评价。 二、老师讲解游戏方法及规则、要求。 1、讲解并示范游。戏。 2、讲解注意事项及安全教育。 3、组织学生练习。 4、进行适当的评价。 一、组织:如下图: ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ♀♀♀ ♀︱ → O ▲ 二、方法:讲解示范法、观察法、练习法、展示

7、交流法、游戏法、自主创新法、评价法、 三、游戏 结 束 部 分 4分钟 一、通过放松使学生能放松自己身心,起到健康发展作用,并使学生能快速的平复到下节课的学习中, 二、通过总结、评价:使学生知道本节课所学到的知识、重点、难点,并了解到自己在课堂中的表现、优点和缺点。 一、放松 二、总结 三、归还器材 四、宣布下课 一、老师讲解放松练习的要求 二、带领学生一起进行放松练习 三、进行课堂评价并提醒下次课的课前准备。 一、组织:如下图: °°°°°°°° °°°°°°°° °°°°°°°° °°°°°°°° ▲ 二、方法:音乐指导法、练习法、总结评价法。 预计运动负荷 平均心率: 130次/分 预计练习密度: 38%±2 教学反思

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