1、2015 ～ 2016 学年 三 年级第 一 学期 乒乓球 单元教学计划
单元教学目标
知识与技能学练
体能发展
情意与合作表现
掌握乒乓球握拍、颠球、对墙颠球等技术动作，做到握拍正确、颠球协调、准确。
通过左右摸线等各种步法和综合体能练习，增强肺活量及腰腹部肌和上肢肌肉力量，提高身体活动能力。
能积极主动地参与乒乓球颠球练习，提高学习兴趣，发展自尊、自信和进取向上的意志品质。
单元教材内容
运动知识与技能
体 能
握拍、单面颠球、对墙颠球、正反面颠球；
左右摸线、前后摸线、
蹲跑、跳绳、拉橡皮筋；
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
2、教与学组织措施
体能
练习内容
1
握拍
单面托球
初步学习并掌握正确的握拍技术，区分直拍和横排的区别，能完成简单的单面托球
重点：握拍动作
难点：托球手稳定
1.讲解直拍横拍的区别，学生认真听讲
2.讲解示范基本的托球动作
蹲跑
2
握拍
单面托球
进一步学习并掌握正确的握拍技术，熟练区分直拍和横排的区别，能完成简单的单面托球
重点：握拍动作
难点：托球手稳定
1.熟记直拍横拍的区别，熟练掌握两者握拍方法
2.分组练习基本的托球动作
蹲跑
3
握拍
单面颠球
进一步学习并掌握正确的握拍技术动作，能间断地进行颠球练习；
重点：握拍动作正确配
3、合
难点：手、眼的配合
1教练讲解示范动作，学生集体模仿练习
2学生分成小组听信号进行练习，教师巡视、观察、指导
左右摸线
4
握拍
单面颠球
进一步学习并掌握正确的握拍技术动作，能较为连贯地进行颠球练习；
重点：握拍动作正确配合
难点：手、眼的配合
1教练讲解示范动作，学生集体模仿练习
2学生分成小组听信号进行练习，教师巡视、观察、指导
左右摸线
5
握拍
单面颠球
进一步学习并掌握正确的握拍技术动作，能较好地进行颠球练习；
重点：握拍动作正确配合
难点：手、眼的配合
1教练讲解示范动作，学生集体模仿练习
2学生分成小组听信号进行练习，教师巡
4、视、观察、指导
前后摸线
6
握拍
单面颠球
巩固学习并掌握正确的握拍技术动作，能连续地进行颠球练习；
重点：握拍动作正确配合
难点：手、眼的配合
1教练讲解示范动作，学生集体模仿练习
2学生分成小组听信号进行练习，教师巡视、观察、指导
前后摸线
7
8
对墙颠球
初步学习对墙颠球技术，能在正确握拍的基础上间断地进行对墙颠球；
重点：对拍面的角度控制
难点：准确地判断移动球的位置
1教练讲解示范动作，学生集体模仿练习
2学生分成小组听信号进行练习，教师巡视、观察、指导
跳绳
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意与合作表现等级
单面颠球（个）：双面颠球：（对）
优：100 优：30
良：60 良：20
中：30 中：10
下：10 下：5
优：动作自然、协调、放松
良：动作较为协调
中：动作基本正确
下：动作错误或不协调
优：参与积极、合作融洽
良：能较好地进行学习与
中：基本完成学习内容
下：不能完成学习任务
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