©2010-2026 宁波自信网络信息技术有限公司 版权所有
客服电话：0574-28810668 投诉电话：18658249818
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490
关注我们 ：
1、 体 育 课 教 案 内容 1、广播体操 教学 目标 1、学会广播体操第1、2节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 准 备 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成四列横队。
2、 ◆ 5 基 本 部 分 基本部分：广播体操 组织形式： 全班成广播体操队形集体练习 预备节 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（4）集体练习。 第一
3、节：上肢运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（4）集体练习。 第二节：扩胸运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（4）集体练习。 30 结 束 部 分 （一）放松运动：1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课
4、教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 5 课后小结： 体 育 课 教 案 内容 1、广播体操。 教学 目标 1、熟练掌握广播体操第1、2节动作，学习广播体操第3、4节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 准 备 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！
5、 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成四列横队。 ◆ 5 基 本 部 分 一、广播体操 组织形式： 全班成广播体操队形集体练习 1、 复习广播体操第1、2节 2、 学习广播体操第3、4节，展现自信
6、自强，充满青春活力的神情训练。 第三节：踢腿运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（1）复习第1—2节 （2）学习第3节分解动作练习。 （3）学习第3、4节完整动作练习。 第四节：体侧运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段： （1）学习第4节分解动作练习 （2）学习第4节完整动作练习 （3）学生练习 30 结 束 部 分 （一）放松运动：（1）手臂放
7、松 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 5 课后小结： 体 育 课 教 案 内容 1、广播体操。 教学 目标 1、熟练掌握广播体操第1－4节动作，学习广播体操第5、6节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 准 备 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数
8、向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成四列横队。 ◆ 5 基 本 部 分 一、广播体操
9、 组织形式： 全班成广播体操队形集体练习 （1）复习第1—4节 教学方法：领做、口令指挥 （2）学习第五节：体转运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（2）学习第5节分解动作练习 （3）学习第5节完整动作练习。（4）学生练习。 （3）学习第六节：腹背运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（1）学习第6节分解动作练习。（2）学习第6节完整动作练习。（3）学生练习
10、 30 结 束 部 分 （一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 5 课后小结： 体 育 课 教 案 内容 1、广播体操。 教学 目标 1、熟练掌握广播体操第1－6节动作，学习广播体操第7节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
11、 次数 时间 准 备 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成四列横队。 ◆ 5 基 本
12、 部 分 一、广播体操 组织形式： 全班成广播体操队形集体练习 （1）复习第1—6节 教学方法：领做、口令指挥 要求：动作正确，到位 （2）学习第七节：跳跃运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 （1）学习第7节分解动作练习。 （2）学习第7节完整动作练习。 30 结 束 部 分 （一）放松运动：（1）手臂放松
13、 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 5 课后小结： 体 育 课 教 案 内容 1、广播体操。 教学 目标 1、熟练掌握广播体操第1－7节动作，学习广播体操第8节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 准 备 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告
14、 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成四列横队。 ◆ 5 基 本 部 分 一、广播体操
15、 组织形式： 全班成广播体操队形集体练习 （1）复习第1—7节 教学方法：领做、口令指挥 要求：动作正确，到位 （2）学习第八节： 整理运动 动作要领：（见图） 教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥 教学手段：（1）学习第8节分解动作练习。 （2）学习第8节完整动作练习。 （3）学生练习。 （4）集体练习。 30 结 束 部 分 （一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
16、 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 5 课后小结： 体 育 课 教 案 内容 1、广播体操。 2、游戏：“触踝攻防” 教学 目标 1、熟练掌握广播体操全套动作，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。 2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。 部分 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 准 备 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师
17、生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成四列横队。。 ◆ 5 基 本 部 分 一、广播体操 组织形式： 全班成广
18、播体操队形集体练习 （1）广播体操全套动作 教学手段： （1）复习第1—8节 （2）音乐口令完整动作练习。 （3）口令完整动作练习。 （4）学生练习。 （5）集体练习。 教学方法：领做、口令指挥 要求：动作正确，到位 二、游戏：“触踝攻防” 方法：用手触及对方的踝关节，同时躲避对方触及自己。 组织：两人一组 教法：讲解游戏方法、规则 要求：按规则进行，看谁成功次数多 三、素质练习 俯卧撑 男：20次×2 女：10次 组织：四列横队，广播体操队形 教法：示范、指挥学生练习： 要求： 躯干直，肩低于肘 30 结 束 部 分 （一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 5 课后小结：
©2010-2026 宁波自信网络信息技术有限公司 版权所有
客服电话：0574-28810668 投诉电话：18658249818
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490
关注我们 ：
