资源描述
体 育 课 教 案
内容
1、广播体操
教学
目标
1、学会广播体操第1、2节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
准
备
部
分
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：成四列横队。
◆
5
基
本
部
分
基本部分：广播体操
组织形式： 全班成广播体操队形集体练习
预备节
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（4）集体练习。
第一节：上肢运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（4）集体练习。
第二节：扩胸运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（1）分解动作练习。（2）完整动作练习。（3）学生练习。（4）集体练习。
30
结
束
部
分
（一）放松运动：1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
5
课后小结：
体 育 课 教 案
内容
1、广播体操。
教学
目标
1、熟练掌握广播体操第1、2节动作，学习广播体操第3、4节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
准
备
部
分
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：成四列横队。
◆
5
基
本
部
分
一、广播体操
组织形式： 全班成广播体操队形集体练习
1、 复习广播体操第1、2节
2、 学习广播体操第3、4节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
第三节：踢腿运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（1）复习第1—2节 （2）学习第3节分解动作练习。 （3）学习第3、4节完整动作练习。
第四节：体侧运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段： （1）学习第4节分解动作练习 （2）学习第4节完整动作练习 （3）学生练习
30
结
束
部
分
（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
5
课后小结：
体 育 课 教 案
内容
1、广播体操。
教学
目标
1、熟练掌握广播体操第1－4节动作，学习广播体操第5、6节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
准
备
部
分
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：成四列横队。
◆
5
基
本
部
分
一、广播体操
组织形式： 全班成广播体操队形集体练习
（1）复习第1—4节 教学方法：领做、口令指挥
（2）学习第五节：体转运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（2）学习第5节分解动作练习 （3）学习第5节完整动作练习。（4）学生练习。
（3）学习第六节：腹背运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（1）学习第6节分解动作练习。（2）学习第6节完整动作练习。（3）学生练习
30
结
束
部
分
（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
5
课后小结：
体 育 课 教 案
内容
1、广播体操。
教学
目标
1、熟练掌握广播体操第1－6节动作，学习广播体操第7节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
准
备
部
分
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：成四列横队。
◆
5
基
本
部
分
一、广播体操
组织形式： 全班成广播体操队形集体练习
（1）复习第1—6节
教学方法：领做、口令指挥
要求：动作正确，到位
（2）学习第七节：跳跃运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
（1）学习第7节分解动作练习。
（2）学习第7节完整动作练习。
30
结
束
部
分
（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
5
课后小结：
体 育 课 教 案
内容
1、广播体操。
教学
目标
1、熟练掌握广播体操第1－7节动作，学习广播体操第8节，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
准
备
部
分
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：成四列横队。
◆
5
基
本
部
分
一、广播体操
组织形式： 全班成广播体操队形集体练习
（1）复习第1—7节
教学方法：领做、口令指挥
要求：动作正确，到位
（2）学习第八节： 整理运动
动作要领：（见图）
教学方法：示范、领做、讲解要领、口令指挥
教学手段：（1）学习第8节分解动作练习。
（2）学习第8节完整动作练习。
（3）学生练习。
（4）集体练习。
30
结
束
部
分
（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
5
课后小结：
体 育 课 教 案
内容
1、广播体操。
2、游戏：“触踝攻防”
教学
目标
1、熟练掌握广播体操全套动作，展现自信、自强，充满青春活力的精神面貌。
2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
准
备
部
分
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：成四列横队。。
◆
5
基
本
部
分
一、广播体操
组织形式： 全班成广播体操队形集体练习
（1）广播体操全套动作
教学手段：
（1）复习第1—8节
（2）音乐口令完整动作练习。
（3）口令完整动作练习。
（4）学生练习。
（5）集体练习。
教学方法：领做、口令指挥
要求：动作正确，到位
二、游戏：“触踝攻防”
方法：用手触及对方的踝关节，同时躲避对方触及自己。
组织：两人一组
教法：讲解游戏方法、规则
要求：按规则进行，看谁成功次数多
三、素质练习
俯卧撑
男：20次×2
女：10次
组织：四列横队，广播体操队形
教法：示范、指挥学生练习：
要求：
躯干直，肩低于肘
30
结
束
部
分
（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
5
课后小结：
展开阅读全文
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
