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1、安排好自己的时间,做好自己的事情。时间安排表周一到周五时间事件注意事项计时(分)下午4:304:50吃下午点心饭前要洗手20下午4:505:30做老师布置的家庭作业1. 认真书写、有限的时间内完成作业,作业计时;2. 认真读题,看清楚再动笔;3. 检查改正错题4. 要背的课文先读10遍;5. 预习课文(读23遍)40没有家庭作业1. 习字;2. 做一页口算心算下午5:306:00玩或看电视30下午6:007:00吃晚饭1. 饭前要洗手2. 早吃完早去玩3. 正式吃饭时间为30分钟,吃完去玩60晚上7:007:30玩或看电视或看课外书30晚上7:308:30做没做完的家庭作业做课外作业准备明天上

2、学的文具家庭作业(预习课文/家听/更改错题)课外作业(习字/口算心算)若全部完成,可提前进入下一项。3060晚上8:309:00看书,看电视30晚上9:009:30洗澡 看书30晚上10:00睡觉说明:A)下午5:30之前不得看电视,否则取消晚上8:30的看电视时间.B)提高效率,将有更多的时间娱乐。C)周五可以在晚上9:30分前睡觉.时间安排表周六和周日时间事件注意事项计时(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午9:3010:30做没做完的家庭作业做课外作业复习复习:听写全部的我会写,重点是常写错的字练习:语文卷一份 数学卷一份30上午10:3012:00自由活动90中午12:0012:30中午饭时间30下午12:306:00午睡和自由活动下午6:007:00晚饭时间60晚上7:007:30自由活动30晚上7:308:30改正上午的错题准备明天上学的文具(周日)若全部完成,可提前进入下一项.3060晚上8:309:00看书,看电视30晚上9:009:30洗澡 看书30晚上10:00睡觉说明:A)中午只有3045分钟吃饭时间,吃不完没零食吃的哦。B)提高效率,将有更多的时间娱乐。C)周五周六可以在晚上10:30分前睡觉.但星期日要晚上10点之前睡觉。下决心一定按照作息时间表安排自己的学习和生活 好的习惯受益终生 口决表学好乘法 受益终生

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