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太极拳活动方案.doc

1、武城县第五中学 太极拳展演活动实施方案 太极拳是我国传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝,是国际上公认的最好的运动之一,它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身,首选太极”,为了进一步在学校内普及传统保健体育项目,创建特色校园文化,活跃校园气氛,增强我校学生的健康意识和身体素质,经校委会研究决定,在全校学生中开展太极拳推广活动,具体事宜通知如下: 一、活动主题     我运动、我健康、我快乐 二、活动内容     要求全校学生,人人会打简化二十四式太极拳,使之成为学校特色健身项目,深入持久地开展。 三、实施步骤(分为三个阶段) (一

2、)宣传发动和组织训练阶段(2013年5月20—2013年6月16日) 1、制定并下发活动方案(预备通知于5月20日已下发) 2、召开专门会议,宣传此项活动的意义并对此项活动进行安排部署。 3、组织训练:(1)、利用网络资源下载视频,在课余时间组织集体观看,边看边模仿练习(一次观看最多三式,反复观看反复练习)。 (2)、可利用上午课间操结束后15分钟在室外以班为单位分组或者集体练习(七年级由原太极拳社的同学分组带领练习). (3)、可与相关太极拳爱好者(教师)联系,邀请其为自己班级进行指导(此时间段为体育课、音美微课)。 (4)、可利用下午课外活动(七年级利用非社团活动时间)练习,

3、也可聘请有关教师进行指导。 (二)训练成果展示及比赛阶段(2013年6月中旬) 1、各年级训练成果展示比赛(预选赛)时间:2013年6月17日下午第四节课(届时各年级自行组织展示活动,评选出年级前四名参加学校组织的比赛) 2、决赛阶段:根据各年级选拔结果(各年级选出前四名),于2013年6月19日下午第四节汇合在一起进行决赛。 3、决赛奖项设置:设一等奖二名;二等奖三名;三等奖三名;参与奖8名(预选赛各年级后四名). 4、比赛服装班级统一为红色或蓝色,比赛队形尽量设计为方队(全体参与),比赛时设计1-2名领操员。 5、比赛评分细则见附件. (三)深入开展及推广阶段(2013年6月

4、—--—2013年11月) 1、各班级通过此次推广普及活动,将简化二十四式太极拳锻炼,列为师生特色健身项目。 2、成立师生简化二十四式太极拳团体表演队,参加秋季运动会开幕式表演。 3、本次活动结束后,学校将课间操由原来的八套广播操改为打简化二十四式太极拳。 4、在广泛开展简化二十四式太极拳的基础上,对有进一步需求的学生,通过社团等形式进行更深入的学习推广. 四、有关要求 1、本次展演活动为学校大型集体活动,要求全校学生无特殊情况都要参加. 2、各班级班主任具体负责本班人员的训练和参赛。 3、各班主任要从加强本班人员体质、培养本班人员良好运动习惯及增强本班人员凝聚力的高度,积极动员,认真组织,保证本班人员的训练时间和训练水平。 政教处 2013年6月5日

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