太极拳活动方案.doc

武城县第五中学
太极拳展演活动实施方案
太极拳是我国传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝，是国际上公认的最好的运动之一，它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身,首选太极”，为了进一步在学校内普及传统保健体育项目,创建特色校园文化,活跃校园气氛，增强我校学生的健康意识和身体素质，经校委会研究决定,在全校学生中开展太极拳推广活动，具体事宜通知如下：
一、活动主题
    我运动、我健康、我快乐
二、活动内容
    要求全校学生，人人会打简化二十四式太极拳，使之成为学校特色健身项目，深入持久地开展。
三、实施步骤（分为三个阶段)
(一)宣传发动和组织训练阶段（2013年5月20—2013年6月16日）
1、制定并下发活动方案（预备通知于5月20日已下发）
2、召开专门会议，宣传此项活动的意义并对此项活动进行安排部署。
3、组织训练：(1）、利用网络资源下载视频，在课余时间组织集体观看，边看边模仿练习（一次观看最多三式，反复观看反复练习)。
（2）、可利用上午课间操结束后15分钟在室外以班为单位分组或者集体练习（七年级由原太极拳社的同学分组带领练习）.
（3）、可与相关太极拳爱好者（教师)联系，邀请其为自己班级进行指导(此时间段为体育课、音美微课）。
（4)、可利用下午课外活动(七年级利用非社团活动时间）练习，也可聘请有关教师进行指导。
（二）训练成果展示及比赛阶段（2013年6月中旬）
1、各年级训练成果展示比赛（预选赛)时间：2013年6月17日下午第四节课（届时各年级自行组织展示活动,评选出年级前四名参加学校组织的比赛）
2、决赛阶段:根据各年级选拔结果（各年级选出前四名)，于2013年6月19日下午第四节汇合在一起进行决赛。
3、决赛奖项设置:设一等奖二名；二等奖三名；三等奖三名；参与奖8名（预选赛各年级后四名）.
4、比赛服装班级统一为红色或蓝色，比赛队形尽量设计为方队(全体参与），比赛时设计1-2名领操员。
5、比赛评分细则见附件.
(三）深入开展及推广阶段（2013年6月—--—2013年11月)
1、各班级通过此次推广普及活动，将简化二十四式太极拳锻炼,列为师生特色健身项目。
2、成立师生简化二十四式太极拳团体表演队,参加秋季运动会开幕式表演。
3、本次活动结束后,学校将课间操由原来的八套广播操改为打简化二十四式太极拳。
4、在广泛开展简化二十四式太极拳的基础上,对有进一步需求的学生，通过社团等形式进行更深入的学习推广.
四、有关要求
1、本次展演活动为学校大型集体活动，要求全校学生无特殊情况都要参加.
2、各班级班主任具体负责本班人员的训练和参赛。 3、各班主任要从加强本班人员体质、培养本班人员良好运动习惯及增强本班人员凝聚力的高度，积极动员，认真组织,保证本班人员的训练时间和训练水平。
政教处
2013年6月5日