考研月计划和周计划表格.doc

_月目的类别级别目的内容级别目的内容评分其他目标规划学习人际生活_月总结月目的总结（请在每月末回到本页相应上表总结分析）未完毕目的的因素与障碍克服障碍的对策与方法本月创新与收获顺序本月工作完毕情况第一周第二周第三周第三周评分月日记顺序本周完毕情况一二三三四五六日评分周日记浪费时间的外在因素及其解决办法外在干扰是否存在后果对策内在干扰是否存在后果对策是否是否电话干扰做事迟延不速之客计划欠妥社交闲谈条理不清查找资料欠缺自律浏览网页无力拒绝遗留任务心情不好周一 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周二 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周三 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周四 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周五 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周六 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周日 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记顺序本周完毕情况一二三三四五六日评分周日记周一 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周二 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周三 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周四 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周五 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周六 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周日 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记顺序本周完毕情况一二三三四五六日评分周日记周一 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周二 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周三 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周四 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周五 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周六 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周日 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记顺序本周完毕情况一二三三四五六日评分周日记周一 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周二 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周三 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周四 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周五 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周六 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记周日 年 月 日级别时间安排打勾-今日学习：今日反省：改善方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_ 坚守承诺_ 保证完毕任务_ 乐观_ 自信_ 决不找借口_日记您好，欢迎您阅读我的文章，本WORD文档可编辑修改，也可以直接打印。阅读过后，希望您提出保贵的意见或建议。阅读和学习是一种非常好的习惯，坚持下去，让我们共同进步。