健康管理师三级考试-专业技能知识点考点总结归纳11-第三章-学习单元一-健康教育(四).doc

第三章-学习单元一 健康教育（四）

第三章 健康指导
【学习单元1】健康教育
【技能要求】
1.以群体为基础的健康教育计划书的制订
一份计划书要包括：
摘要、前言、总体目标、具体目标、
方法、评价、经费预算、参考资料等。

（1）摘要：
用简洁扼要的文字概括计划的整个内容，包括：
设计与执行本计划的必要性、可靠性，要达到的目标，
主要研究方法和干预方法，研究的目标人群，
整个计划执行的时间，资料收集和分析的方法。

摘要部分通常不超过半页。

（2）前言：
通过对迄今为止某一健康问题的现状进行文献综述，对这一问题的研究进展进行总结，对所研究的题目内容作出关键性评价，并借鉴他人的经验、发展创新的方法，为本课题研究提供依据。

明确陈述计划的目的和有关的理论基础，概括所提出计划有关的科学知识、目前的状况（包括国内外、本机构所进行的工作）。

评估开展本计划的必要性，即说明计划的目的，可根据调查资料或政府提供的数据说明本计划有什么特点，较以往所进行的同类研究计划有什么特殊性。

（3）总体目标和具体目标：
总体目标：
是指在执行健康教育计划后预期应达到的理想影响和效果，
通常是长远的、广义的和比较笼统的，不要求提出可测量的指标。
例如：在我国消除吸烟，以降低慢性病的发病率与死亡率，
预防与控制慢性肺部疾病。

具体目标：分为认知目标、行为目标、健康目标3类。
针对群体的目标制订必须能回答4个W和1个H的问题，
即回答在什么范围内、谁在多长时间内、在哪些方面、
实现多大程度的变化。

例如：一项针对某社区人群的健康教育，经过信息收集和健康风险评估后，
确定心脑血管病是影响社区居民生活质量的主要健康问题。重点干预的行为包括改变高盐、高脂饮食，定期测量血压、血脂，以及高血压患者遵从医嘱服药。

其具体目标可以包括：
•使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平。
•使项目地区85%的成年人相信改变高危行为有助于控制血压。
•使项目地区80%的成年人掌握测量血压的技术。

1）认知目标：在项目执行3年后
2）行为目标：在项目执行3年后
3）健康目标：在项目执行3年后
•使项目地区75%的成年人能做到每年测量1次血压。
•使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药。

使项目地区成高血压患者的血压控制率达到80%。
针对个体的健康教育计划目标相比群体要简单得多，例如，某人高血压知识水平到何时提高到何种程度，到何时学会自测血压技术，到何时血压值降低到何种程度等。

由于健康管理是一项长期的工作，而且通过行为改变导致疾病患病、死亡发生变化往往也是一个较长期的过程，因此，在确定健康目标时，需要根据实际情况选择适宜的测量指标。

例如对于3年周期的高血压防治健康教育项目，可以将 “高血压患者的血压控制率”作为健康目标中的测量指标，而为期10〜20年的同类项目，则可以将高血压发病率、脑卒中发病率等指标设定为具体的健康目标。

（4）方法：

研究方法学

研究设计（研究策略的选择，研究场所的选择，抽样，研究工具，
对照组的使用，测量指标，资料收集和统计方法的简短陈述。）

工作的各个程序

（5）评价
过程评价：评价进展程度，例如活动实施比例。
效应评价：被管理者知识、信念、行为发生了多少改变。
结局评价：发病率、死亡率等。

（6）费用预算
根据完成计划所需各种资源的市场价格或预期价格信息，
估算和确定各种活动的成本和整个项目的全部成本。

2.人际传播的应用
（1）讲课
讲课前的准备工作：了解教育对象、查阅资料、做PPT。
PPT基本要求：
页面设计简单，文字和背景反差大，字号24~32号字等。

（2）同伴教育 例如亲子社区、减肥俱乐部的一场沙龙。
招募同伴教育者：榜样和楷模，思维敏捷、
思路清晰，良好交流技巧。
培训同伴教育者：了解教育目标，会使用工具如幻灯片。
实施同伴教育：以一定的组织方式开展同伴教育。
同伴教育评价：研究者评价、同伴教育对象评价和自我评价。

（3）演示与示范
演示正确洗手方法，心肺复苏术程序、演示饮料配制过程、
关键：操作节奏放慢、讲解操作要领、关键环节强调和重复。

1）演示的准备：
首先列出演示过程清单，准备清单上所需实物或模型，
根据演示程序将实物（模型）摆放整齐，调试仪器。

选择有足够空间的演示场所，
方便学员围绕在教育者周围进行近距离观察。

2）演示过程
•按照操作规程，每一步分解示范，同时讲解操作要领。
•操作中，面对受众，节奏应放慢，关键环节强调和重复
•演示结束，提出问题，了解疑问，解答疑问，进行小结。

3.针对个体的传播材料的使用
传单
设计制作简单，成本较低。
适用场所：
社区卫生服务机构，直接入户发放，
开展义诊、举行大型健康讲座时发放。
制作要点：
主题突出、内容简洁、文字通俗、
印刷的纸张不要太薄太粗糙。

折页
图文并茂、简单明了，通俗易懂。
通常为二折页或三折页，便于携带和保存。

手册
多有专业卫生机构编写、印刷，
类似书籍，以文字为主，信息量大、内容丰富、系统完整。

通常包括较多健康知识、
健康行为指导等；
适合初中及以上文化程度居民系统学习。

宣传栏

适宜于宣传目标人群共同
需要的知识，内容可及时更新，
所以能及时跟进健康问题的动态
如国家卫生政策法规。

要求：字迹清楚，字体大小适合近距离阅读，版面美观，
定期更换，1~3个月更换一次，放置在人们经常通过
又容易驻足的地方，高度以阅读时不过于仰头为宜。

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