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学生暑假每日计划.docx

1、学生暑假每日计划学生暑假每日计划(1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。(2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。(3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。(4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。(5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。

2、可合理安排那些需“永久记忆”的东西。(6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。(7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。学生暑假每日计划(一):懒虫计划。每天晚上10点睡觉,早上10点起床。每天中午12点睡觉,下午6点起床。运行时间:3周爱情指数:(二):学习计划。每天下午3点到晚上8点提前完成作业的学习计划,是为了腾出时间出去玩。运行时间:2周爱情指数:(三):网虫计划。每天正确使用网络,少玩游戏,多看作文的网虫程序。运行时间:整个暑假爱情指数:(四):作文

3、计划。每天写一篇作文,练习自己的写作能力。运行时间:整个暑假爱情指数:同学们,请记住!只有有意义的暑假才是最愉快的暑假!学生暑假每日计划不知不觉中,一个学期的学习就结束了,又迎来一个暑假。暑假期间,考生可以适当放松,同时也要静下心来做好下学期的规划。一起看看下面的暑假学习计划表。1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在11.5小时。2.早餐。3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻

4、中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)5.10:30-11:30,自由时间6.11:30-12:00,午餐时间。7.12:30-2:30,午睡。8.3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!10.约6:00,晚饭11.6:40-8:00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)12.8:30上床半小时阅读,睡觉。

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