学生暑假每日计划.docx

学生暑假每日计划学生暑假每日计划（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。（3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。学生暑假每日计划(一)：懒虫计划。每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床。运行时间：3周爱情指数：(二)：学习计划。每天下午3点到晚上8点提前完成作业的学习计划，是为了腾出时间出去玩。运行时间：2周爱情指数：(三)：网虫计划。每天正确使用网络，少玩游戏，多看作文的网虫程序。运行时间：整个暑假爱情指数：(四)：作文计划。每天写一篇作文，练习自己的写作能力。运行时间：整个暑假爱情指数：同学们，请记住！只有有意义的暑假才是最愉快的暑假！学生暑假每日计划不知不觉中，一个学期的学习就结束了，又迎来一个暑假。暑假期间，考生可以适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划。一起看看下面的暑假学习计划表。1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在11.5小时。2.早餐。3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)5.10：30-11:30，自由时间6.11：30-12：00，午餐时间。7.12:30-2：30，午睡。8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!10.约6：00，晚饭11.6：40-8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)12.8：30上床半小时阅读，睡觉。