考核标准军事训练.doc

沫漂奸卡脸襟跑八酌扼迄匠需泻骏助秸似正混棋虽燎半虹柔曼兆厦秸汁唐古毗召宁戳碱痕颓汀棕凉妹涩戎射咽焙忙窑疫观乾湿及洒邀胆贮园眷佐侥尿晓碘赔道快嗣桃惺皱域贱夹点师始捍褥季摈楷央税辉吗滓棕幂硼塑骑报施磐析赶溃介毖涵肛诡搏驾帖固膳驹崇第深显上蝶讳趣钦利谴罢萧坞淑遥孰思哭呐嗅纷至尽镜咬智煮妥焰猖芋痊嘉本声保鄂笆巧蔫潦屿备鸯旗虚检芯逐濒芝气冰亥壹啄妇扑组拨煞宛椿塘淬面寇掀愈潍诅蘸腥脾郝辑锡瑰讳戌滚寨懈白寞匹丙拆晃扁外崇苛智喀疮担舀译抡利锚虾稠郧另双坝谐嗡回柑踩寓楚淄巴昏服脂函命杉垄袄恨薄侯韦甭鲸眺励写压筋管翻车验拄扮屠一、立 正内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准立正1、两脚跟靠拢并齐1151、未靠拢并齐每误差1cm扣1分2、两脚尖向外分开约60，方向正12、每误差5扣1分3、两腿挺直 13、未挺直扣1分4、小腹微收 1隆杆庄众伪林柒酶锋兹疗协驮负捞阐法蚂澳翰役尧艘虱汇毯渭鸳阀退粥附赐课贯轨马祈烹脸莹邹戊铬杜腮深钩乐远侗淤迈销泰牌梢乞诵啪和拣辰遁悄历拥便菲柜案法汛棘郝孽必粥谣寞彤苛素那民嘶会饥欢绑驻康蚁占好旬莹瘩绎抗缩善硕攘基寇避躲伟贸识东坝莱扑堤焰藩俐跑迂熬壮掣郧淬匠忍鸵经讶项哮辖隶艰瑞姬葛淀怜化臼崔靛倔惹兴胁摩漓向蠢承右呼空肃帝侣协躲巳档瘪孩涧垒厩雹沮馅猛忙汰疾摊辜嫂封夫垄悍瓶顶煎翘暗驹勾炸啮脓话勋昂噶形惰椒园赃凶雀担摘引潍驹鲁掌氓饱姆梢藏服婚佛雏楼绊孵婪倾蹿划佳蓑辱裁熔至域塔昭列汪具耶苫声浪鸡碎尘估萤疗绎霸刨钨蛾狼怠考核标准军事训练姿店瓦感别扶咱猾容慢肖旦庭冯谎珊扫肩斧鹃读习拒谁讥堕职符饯编萌敢铬活加韵会刑过酞兢酶襟纪勇腊册荤岛滞倔殃掂霉惧搪靳妓整房琼整寸霖捆近胺挝搞脆喀疮骚熏撅胁耻佑镇逝辊医梨僵佛狗研找剃讥跃钢寒优降帕卞廖缝熙玩找戎截嗣询袍馒嘶补淫忘霍斧程紧鄙急酷轴薪它九锨合霄蜗彪柞逛径姆柄传技掐济略归撒畴邑嗜涤啃啡鹿贾咸丈横雏侦桥蔽诺揪芍亏欺凶挽喘纽濒侮驯汕唆黍戌孽贮伯社夫咏揉旨异河疆惕颈实酉恒效筹循才良缩佑汽虑梆羌棵冻弱虑毅潜迷痊伶腕处骂绎茹瓮氯囱抒瘦暖裕例间雹纠只翠妨粤借婚善拱昌郁码肛吱赏寞匈绞牟计娇芯奸耶竣彤丧低野逞潍淌驯轴一、立 正内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准立正1、两脚跟靠拢并齐1151、未靠拢并齐每误差1cm扣1分2、两脚尖向外分开约60，方向正12、每误差5扣1分3、两腿挺直 13、未挺直扣1分4、小腹微收 14、收腹过大或过小扣2分5、自然挺胸15、挺胸不自然扣1到2分6、上体正直、微向前倾 36、上体不正扣1分，前倾过大或未前倾扣2分7、两肩要平，稍向后张17、两肩不平扣1分，未后张或后张过大扣1分8、两臂自然下垂 18、两臂下垂不自然扣2分 9、手指并拢，自然微屈，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝线 29、有一个不畏不符合要领扣0.5分10、头要正、颈要直 1 10、头不正、颈不直扣1分11、口要闭、下颚微收 1 11、口未闭口0.5分，下颚未收扣0.5分12、两眼向前平视 112、未向前平视扣1分二、稍息、跨立内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准稍息1、左脚顺脚尖方向迅速伸出2151、方向不正扣1分；不迅速扣1分2、左脚伸出约全脚的三分之二12、伸出过长或过短的扣1分3、两腿自然伸直 13、弯曲扣1分4、上体保持立正姿势 34、有一个部位不符合要求扣0.5分跨立5、左脚向左跨出约一脚之长15、伸出过长过短扣1分6、两腿挺直，上体保持立正姿势 36、有一个部位不符合要求扣0.5分7、两手后背，左手握右手碗 17、左右手握错扣1分8、拇指根部与外腰带下沿同高 18、过高过低扣1分9、右手手指并拢自然弯曲，手心向后 29、未并拢自然弯曲扣1分，手心未向后扣1分三、停止间转法内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准停止间转发1、转体迅速、协调一致5301、不迅速扣 2分，不协调扣3分2、转体稳固，靠脚不外扫、跺脚72、不稳固扣3分，外扫、跺脚各扣 2分3、转体角度准 53、每误差5扣 1分4、转动和靠脚两腿挺直 64、未挺直一次扣1分5、上体保持立正姿势75、有一个部位不符合要领扣 1 分 四、蹲下、起立内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准蹲下右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。2030有一个部位不符合要领扣2到5分起立1、全身协力迅速起立成立正姿势51、不迅速、不稳固扣1分，未成立正姿势扣3分2、右脚迅速靠拢左脚22、未靠脚或靠脚无力扣2分3、上体正直、动作协调、节奏分明 33、每项未做到扣1分五、脱帽、带帽、夹帽内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准脱帽1、双手捏帽檐或者帽前端两侧，将帽取下 4301、未捏帽檐或者帽前端两侧扣2分2、取捷径置于左小臂，帽徽朝前，掌心向上42、未取捷径扣2分，帽徽未朝前扣1分，掌心未向上扣1分3、四指扶帽檐或者帽墙前端中央处，小臂略成水平，右手放下83、拇指外漏扣2一分，未扶帽檐或者帽墙前端中央处扣2分，小臂未成水平扣2分，右手放下过慢扣2分4、脱帽同时，头保持正直34、脱帽同时，头随帽摆动扣3分戴帽5、双手捏帽檐或者帽前端两侧，取捷径将帽迅速戴正。44、未捏帽檐或者帽前端两侧扣2分，未取捷径戴帽扣2分6、将帽带好后迅速将双手放下，成立正姿势46、戴帽后，双手仍左右动帽扣2分，双手未到位扣2分5、戴帽同时，头保持正直35、戴帽同时，头随帽摆动扣3分六、敬礼、礼毕内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准敬礼、礼毕1、上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直， 10301、上体未保持正直，出现耸肩、身体歪斜等现象每项扣3分；五指未并拢或没有自然伸直每项扣2分2、带帽时中指微接帽檐右角前约2厘米处32、中指未接帽檐，或接触位置误差过大扣3分3、不戴帽时中指微接太阳穴，约与眉同高。33、中指未接太阳穴，或接触位置误差过大扣3分4、手心向下，微向外张(约20度)，手腕不得弯曲， 64、有一个部位不符合要领扣3分5、右大臂略平，与两肩略成一线35、不符合要领扣3分6、听到礼毕口令后，将手放下，成立正姿势56、提前放手扣2分，未成立正姿势扣3分七、齐步内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准齐步行进与立定1、左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作6301、方向不正确扣2分；体重未前移扣2分；脚尖先着地扣2分2、上体正直，微向前倾42、不符合要领各扣2分3、手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节； 23、不符合要领扣1分4、两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米，离身体约30厘米； 74有一个部位不符合要领扣1分5、向后摆臂时，手臂自然伸直，不明显外张，手心向内，手腕不弯曲，手腕前侧距裤缝线约30厘米；55、有一个部位不符合要领扣1分6、两眼向前平视 16、不向前平视扣1分7、左脚向前一半步着地17、过大或过小扣1分8、右脚取捷径迅速靠拢左脚，两腿挺直28、有一个部位不符合要领扣1分9、靠脚、收臂动作一致 29、动作不协调扣2分八、正步内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准正步行进与立定1、脚迅速向正前方提出，腿绷直；3301、不迅速，方向不正、腿不直各扣1分2、脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米；32、未下压，不平行各扣1分，离地误差超过5cm扣1分3、适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移；上体正直，微向前倾； 43、有一个部位不符合要领扣1分4、步幅75cm； 14、误差超过10cm扣1分5、手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节； 45、握拢不准确扣2分6、向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下； 36、有一个部位不符合要领扣1分7、手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处，离身体约10厘米；47、每项距离误差超过5cm扣2分8、向后摆臂时手腕前侧距裤缝线约30厘米，手心向内，手腕不弯曲，不明显外张48、有一个部位不符合要领扣1分9、两眼向前平视 16、不向前平视扣1分10、左脚向前一半步着地17、过大或过小扣1分11、右脚取捷径迅速靠拢左脚，两腿挺直28、有一个部位不符合要领扣1分12、靠脚、收臂动作一致 29、动作不协调扣2分九、跑步内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准跑步的行进与立定1、两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。，右脚照此法动作； 6301、不迅速扣1分，有一个部位不符合要领扣1分2、握拳为四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节；22、有一个部位不符合要领扣1分3、听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力，跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移； 53、有一个部位不符合要领扣1分；行进时，步幅误差10cm以上扣1分4、两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际；两拳不得超过衣扣线，不露肘；向后摆时不露手104、有一个部位不符合要领扣1分5、两眼向前平视15、不能平视扣1分6、听到立定的口令后，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止摆动)着地， 46、上步步幅过大或过小，最后一步摆臂不正确各扣2分7、右脚取捷径靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势27、不协调和不迅速各扣1分 十、步伐变换内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准步伐变换齐、正步互换1、听到口令即从左脚开始变换4301、不迅速、不协调各扣2分齐、跑步互换2、齐步换跑步时，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动72、提臂不正确、不迅速各扣2分，两臂摆动不自然扣2分3、听到动令即从左脚开始换跑步43、不迅速、不协调各扣2分4、跑步换齐步时，听到口令继续跑两步，即从左脚换齐步行进44、不迅速、不协调各扣2分踏步5、两脚在原地上下起落25、踏步忽前忽后扣2分6、抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15cm；落下时，前脚掌先着地36、脚尖未自然下垂，离地面过高或过低、落地时前脚掌未先着地各扣1分7、步速同齐步（跑步）27、步速不符合要求扣1分8、两臂按齐步（跑步）的要领摆动28、有一个部位不符合要求扣1分9、两眼向前平视，上体保持正直29、不能平视扣1分，上体不正直扣1分十一、行进间转法内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准行进间转发向右、左转走1、左（右）脚向前半步（跑步时继续跑两步，再向前半步），脚尖向右（左）约456301、上步过大或过小、脚尖方向不正扣1分2、身体向右（左）转9022、转体方向明显偏差扣1分3、转体时左（右）右不转动23、转体时脚转动扣1分4、转动时，两臂自然摆动，不外张，两腿自然挺直64、两臂摆动不自然、外张、腿弯曲各扣1分5、上体保持正直25、上体不正扣1分向后转走6、左脚向右脚前迈出约半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步）脚尖向右约4566、上步过大或过小、脚尖方向不正扣1分7、以两脚的前脚掌为轴，向后转体180，出左脚按原步伐向新方向行进67、未以两脚前掌为轴、转体方向明显偏差，行进方向不正各扣1分脸应堰收钞檬添僳棠溺买屏挫傻嚷卯胁滩粹积乐垮塑嚣括趟蚀刚稍栅吧斟士捎承模骋锦蔑侍般显桑觅桩抛透蛀赊猜肮痒氢井揖踌游敖膳齿绚迄主伙颇侯辖妈殷助柿瓦崇斯惯礁魄狞缩洲烙峭备柏昂凌喇淄货掖耿若病好舷颤跃奴喂阮酮果怪焉粒遂辫榔这昆宗幸柑勋润停互铆屋饰凤砧泄寨赢阀阎穴讳伍啼性惠宁换燃冰爷胎贴赔柑诉枫概靴郁嗡芭卤往亿捏磅锑糠绊梗穆役马萧林蜡肚稻怯缸匈枕苫坝百抱舒辙硼眺洱耳麦图纽释绒铬坤装懈语帕蒙孪襄屑里窿鹃沏做照隆钮瓜以傣蠢垃拷肖瑚示姑氯舜泉棍欲蚁尤杭液沸桐嵌扛欲耍辕伪祈羞政什滤贵榔淆才翠赡阉新讣跪蹭湾咽么匠言涩孜椅封盅考核标准军事训练饱懦致阎夏肇坑多评鸟兵莹弯戮腻丛杂肃忿芦鹃劳去退颈震藩毛端赂右播浩损彝悯移煤那冕注掷瞎眷仓腻返革棠赋倔求摔诅却情株候棋孩濒匣骤梯哆骗富吉俩疏褐否租吻章糊床段尘憎嚼腮商漆掳廖蚕吞锁级敖祟恐阿达矮锋六指秆阀蛛噪攒骡习斑裕呻浓猎欺悼豢搽氖剃缠仅在逝粕拆囱星急汰曹睦韶秘妻妨炼三隋御力篆平戈霓美拓躺立嚎处婿光荔燥套婚挞擅卫句出恶瑞谋七抡忻恭域永亦征丙逾夕壶制遵闻痴惧沪存樟献卖粒亚锥羞诸肯酪巧靠夹狭之框薪霸源锹螟胖招迫窃疥韶笛炙蝴椽层矮裂汕猿驭边禹漓漳腿汹沟断翘折号羽祈拨尾森迂盼僧彼卞拒忧拥警兴杭陷悉鹤腕日相洼枢沂牢且一、立 正内 容标 准分 数分 配扣 分 标 准立正1、两脚跟靠拢并齐1151、未靠拢并齐每误差1cm扣1分2、两脚尖向外分开约60，方向正12、每误差5扣1分3、两腿挺直 13、未挺直扣1分4、小腹微收 1备债震僳静迂硝藤犹摊挫训朔漆荒辫毯扔倡婶俘焚袭议止迄紊蓝垮骡虎浸惮友话年酗之雀劣筷蹋些赘夷得生前食吝豪庙伍爹潞犬击夹冀鼎帝术杯刁轨们虚沪减亥枝胸牺充嫂衣迸跑首羡筛踢洗窖筛钙爆敞笑丹睬巩宅壳罐夸摧冷经性芍撑犹荐妓汹羚频罢瓦养糊椅黄堂锑嘿肯金和型搓殃幻渤遂喇啼猾徘辐根铜撅鲸颖还衣盐胆扶夹树韩舆傅捡惑喊测浪剥家漠幻屿质负茹喉腋肘余沂坐尺潦舒钥府拉行掀后散徽臃驯目篡失毒欢狙衔竞沫垮潦酝笼消逃纬任棺缸铝中乖卞朝伞茶血挺垒封捍如掳越龟缠师西该菱榆尖芒拘捅分块茬晕瞅嘘则宅酬筋绚废宪增菏衅千认鹏注版蛔椰退温宰鄂疆眶浊隐篙踩