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夜间腿抽筋多为肝肾精血亏虚导致肝气过旺所引起.doc

夜间腿抽筋多为肝肾精血亏虚导致肝气过旺所引起。白天阳气出表,阳气于内尚不致过旺,待晚上阳入于阴,阴血即相对不足,肝气过盛则夜间腿抽筋,为此笔者自拟一方补益肝肾阴精佐泻肝气,几乎神效:北柴胡6克,党参24克熟地45克,淮山24克,枸杞18克,葛根18克,丹皮9克,赤芍药24克,炙甘草6克。常常2剂即效,4剂少有复发。 一分钟就知道你缺什么维生素   眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素     口臭 : 缺维生素B6、锌    牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁    唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2    贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸    易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6    脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙    头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁    黑眼圈: 缺维生素A、C、E    出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸    皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒    皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2    皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌    发育迟缓:缺维生素A、B1、B2    视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒    虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁    舌头紫红、嘴角烂: 缺维生素B3、B6

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