1、 课题2 化学元素与人体健康 1.人体的组成元素 组成人体的元素约为50多种,较多的常量元素有11种。其中位于前四位的O、C、H、N元素占人体质量的96%。 2.元素与人体健康的关系 元素 名称 对人体的作用 缺乏对人体 健康的影响 钙 主要存在于骨骼和牙齿中,是人体的必需元素,参与神经传递和肌肉收缩过程 幼儿及青少年缺钙会患佝偻病、发育不良症 铁 是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输 会引起贫血 锌 影响人体的发育 会引起食欲不振、生长迟缓、发育不良 硒 有防癌、抗癌作用 可能引起表皮角质化和癌症 碘 是甲状腺激素的重要成分 会引起甲
2、状腺肿大,会影响幼儿的生长发育,造成思维迟钝 氟 能防治龋齿 易产生龋齿 1.要合理摄入人体必需的元素,遵循的原则为“不缺不补,食补为主、药补为辅”。 2.以无机盐形式存在的一些元素虽在人体中的含量很小,但对人体健康的影响却很大。 3.合理使用食品添加剂可以改善食品的品质,延长食品保质期,增加食品营养成分等。 知识点一 人体中的化学元素 1.在人体中含量超过0.01%的元素称为________,如:____________________________________________。含量在0.01%以下的元素称为________,如:__________
3、 知识点二 化学元素与人体健康 2.钙主要存在于________和________中。幼儿及青少年缺钙会得________病和发育不良,老年人缺钙会引发________,容易骨折。 3.将微量元素的缺乏与相关病症用线连接: 1.(扬州中考)人体必需的元素有20多种。下列属于人体必需微量元素的是( ) A.Cu B.C C.H D.O 2.(云南中考)人体缺乏下列哪种元素会导致佝偻病、骨质疏松( ) A.钙 B.碘 C.氟 D.锌
4、 3.(泰州中考)下列做法中,会威胁食品安全的是( ) A.科学合理地使用化肥 B.在缺碘地区使用加碘食盐 C.将被重金属污染的食品加工成牲畜饲料 D.严格执行食品生产和加工的国家标准 4.(株洲中考)对于人体必需的元素,我们也要注意合理摄入,摄入不足或过量均不利于人体健康。下列有关几种人体必需元素对人体健康的影响的说法正确的是( ) A.缺锌会引起佝偻病、骨质疏松 B.缺钙会引起贫血 C.氟过量会引起氟斑牙和氟骨病 D.缺铁会引起甲状腺肿大 5.纯净水不宜长期饮用。因为天然水中含有的硒等元素很难从食物中摄取,而在制取纯净水时,硒等元素也被除去,硒是人体必需的
5、 ) A.蛋白质 B.微量元素 C.稀有气体元素 D.维生素 6.(临沂中考)化学与健康密切相关。 主食 米饭、馒头 副食 红烧鱼、排骨、鸡蛋 饮料 牛奶、纯净水、可乐 (1)上表是某校食堂的食谱,从所含营养素分析,除水和无机盐外,主食中主要含有的营养素是__________________,食谱中缺少的营养素是________。 (2)小明同学去医院检查身体,医生告诉他有点贫血,你认为他应当补充________元素。 7.(泰安中考)科学合理膳食,使人体中各种元素形成“收支平衡”,以保障健康。下列属于人体中常量元素
6、的是( ) A.铁 B.钙 C.锌 D.碘 8.(邵阳中考)人体缺乏必需的元素易患疾病,下列说法正确的是( ) A.缺铁易引起贫血 B.缺氟会引起甲状腺肿大 C.青少年预防佝偻病,应适量补锌 D.碘元素摄入量不足易患骨质疏松症 9.(烟台中考)饮食健康是人民群众普遍的生活需求。下列说法正确的是( ) A.碘元素摄入量不足易患骨质疏松症 B.维生素C缺乏会引起夜盲症 C.酱油中添加铁元素有助于预防缺铁性贫血 D.奶茶中添加塑化剂使其口感更加香醇 10.(株洲中考)人类为了维持生命和健康,必须摄取食物。下列有关说法中正确的是( ) A.摄入过多的油脂容易引起
7、肥胖和心脑血管疾病,因此我们不要吃油脂类食物 B.在六大类营养素中,除了水以外,我们每天需要量最大的营养素是维生素 C.人体缺乏维生素A会引起夜盲症 D.缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良,因此我们要大量补充葡萄糖酸锌 11.(宁波中考)如图是某保健品标签的部分内容,请仔细阅读后回答下列问题。 钙咀嚼片 本品以碳酸钙为主要原料 【配料表】碳酸钙、淀粉、乳糖 【净含量】1.6 g×60片/盒 【保质期】24个月 【适用人群】缺钙人群 【食用方法】每天一次,每次1片 【贮存方法】密封阴凉干燥处 (1)该保健品的配料表中,能提供钙元素的物质是
8、 (2)服用该保健品后,有时会出现腹胀、打嗝等反应,出现这种反应的原因是__________________________________(用化学方程式表示)。 12.(雅安中考)为了验证骨头汤能有效补钙,某科研小组将猪排骨500 g、蒸馏水1 500 mL、食用醋70 mL,加热煮沸后维持70分钟,得到骨头汤1 243 mL,用仪器检测结果:每100 mL骨头汤含有2 mg钙(而每100 mL牛奶约含有105 mg钙)。 查阅资料:人体骨骼中钙的存在形式是羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2],该物质难溶于水。人体平均每天需要补钙800 mg。 (1)“骨头
9、汤能补钙”中的钙是指________(填字母编号); A.钙离子 B.钙元素 C.单质钙 D.羟基磷酸钙 (2)羟基磷酸钙中磷元素的化合价是________; (3)假设某人只能从骨头汤中获取钙,则此人每天需要喝________L骨头汤; (4)下列物质中不能作为人体补钙剂的是________(填字母编号); A.牛奶 B.某品牌钙片 C.氧化钙 D.葡萄糖酸钙 (5)某品牌钙片每片的规格是:维生素D3100 IU(相当于2.5微克),碳酸钙1 000 mg,若某人只从钙片中获取钙,则每天需要服用此品牌钙片________片。 13.下表为某品牌燕麦片标签中的一部分:
10、 营养成分 (每100 g 含有) 蛋白质 糖类 油脂 钙 铁 钠 锌 维生 素C 7.4 g 7.8 g 7.9 g 206 mg 19.2 mg 37.8 mg 10.1 mg 18 mg (1)燕麦片中能为人体提供能量的营养素有________________________。 (2)燕麦片中含有________种人体所需的微量元素。 (3)人体健康离不开钙元素。下列有关钙元素的叙述中,不正确的是________(填序号)。 ①人体中钙元素大部分存在于骨骼和牙齿中 ②幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良 ③老年人缺钙会引发
11、骨质疏松,容易骨折 ④成年人比幼儿和青少年需要摄入更多的钙 (4)钙片的有效成分是碳酸钙,虽然碳酸钙难溶于水,但服用后可转化为可溶性钙盐被人体吸收,其原因是________________________________________________________________________ (用化学方程式表示);为了提高补钙效果,服用钙片时常需配合服用维生素D,据此可推知维生素D的功能是____________。 (5) 现有下列食物:①大米;②豆油;③鱼;④鸡蛋;⑤青菜;⑥西瓜。其中能提供丰富蛋白质的有________。 参考答案 课
12、前预习 1.常量元素 氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁 微量元素 铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氟、碘、硒 2.骨骼 牙齿 佝偻 骨质疏松 3.缺锌——发育不良、生长缓慢 缺铁——贫血 缺硒——癌症 缺氟——龋齿 缺碘——甲状腺肿大 当堂训练 1.A 2.A 3.C 4.C 5.B 6.(1)糖类、蛋白质、油脂 维生素 (2)铁 课后作业 7.B 8.A 9.C 10.C 11.(1)碳酸钙(或CaCO3) (2)CaCO3+2HCl===CaCl2+H2O+CO2↑ 12.(1)B (2)+5 (3)40 (4)C (5)2 13.(1)蛋白质、糖类、油脂 (2)2 (3)④ (4)CaCO3+2HCl===CaCl2+H2O+CO2↑ 促进钙的吸收 (5)③④
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