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,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,期中考试总动员,你准备好了吗?,虽然在这个庞大的世界下,我们好像很渺小,但每一天我们都在让自己努力的实现自己的人生价值。,我们会一步一个脚印踏实的走下去,不会向任何困境屈服,一切都会越来越好的,_,。,每个人都背负着一个沉重的十字架,在缓慢而艰难地朝着目的地前进。,途中,有一个人忽然停了下来。他心想:,这个十字架实在是太沉重了,就这样背着它,得走到何年何月啊?!,于是,他拿出刀,作出了一个惊人的决定:他决定将十字架砍掉一些。,他真的这么做了,开始砍十字架,砍掉之后走起来,的确是轻松了很多,他的步伐也不由得加快了。,于是,就这样走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:,虽然刚才已经将十字架砍掉了一块,但它还是太重了。,为了能够更快更轻松的前行,这次,他决定将十字架再砍掉一大块。,他又开始砍了,这样一来,他一下子感到轻松了许多!,于是,他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看:当其他人都在负重奋力前行时,他呢,却能边走边轻松地哼着歌!,走着走着,谁料,前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑!沟上没有桥,周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他,他,该怎么办呢?!,后面的人都慢慢地赶上来了。他们用自己背负的十字架搭在沟上,做成桥,,从容不迫地跨越了沟壑。,他也想如法炮制。只可惜啊,他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截,根本无法做成桥帮助他跨越沟!,于是,当其他人都在朝着目标继续前进时,他却只能停在原地,垂头丧气,追悔莫及。这个时候,在他的脑海里回响着一句话:曾经有一个完整的十字架扛在我的肩上,我没有好好珍惜,直到需要它的时候,我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊!,你是属于哪一种人呢?,愚蠢者,等待时间,聪明者,利用时间,懒惰者,丧失时间,勤奋者,珍惜时间,求知者,抓紧时间,糊涂者,糟蹋时间,探究园:找问题,你是否也有类似的这些“小毛病”?,昨天是一张作废的支票,明天是一张期票,而今天则是你惟一拥有的现金,所以应当聪明地把握。,一、订立目标,做事要作最充分的准备,要付出高于目标的努力来达到目标。,最高目标?(各科),最低目标?(各科),竞争对手?(班里或年级),如何向着目标奋进?,仔细制定一个考前复习计划,1,、明确目标,(在学习方面你想达到什么样的目标 ),2,、突出重点,(你最想在哪些方面尽快有所提高),3,、具体实施方案,(你想通过什么途径来实现你的目标),4,、切合实际,(你的目标符合你的实际吗?对你有挑战性吗),5,、计划的执行要进行监控,(计划要有监督人,要进行自我奖惩),有效利用复习时间,有了复习计划,就要有效地利用时间。离期中考试只有一周的时间了,时间对于我们来说相当重要,所以我们要以迎接期中考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情?,三、讲究复习方法,提高复习效率,三个学习要点,关于学习的方法可以谈很多,但重要的应注意以下三点:,一、多读书,注意基础,二、多思考,注重理解,三、多重复,温故而知新,四位良师益友,一、自 信,二、课 本,三、同 学,四、教 师,在我们的学习中,除了任课教师,还有三位特殊的“老师”,它们的作用和老师一样重要,也是我们学习中的良师益友。,学了又忘怎么办?,看图分析:,1,、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。,人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。,2,、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的,?,课堂知识,。,3.,怎样才能延长记忆保持的时间?,在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间,艾宾浩斯记忆规律曲线,特别提醒,:,1,、,注意各科时间上的合理分配,。,各科要均衡发展,每门功课都要复习到位,不能对优势学科掉以轻心,也不能对薄弱学科失去信心。,2,、,效率第一,。,效率是成功的关键,尤其是课堂效率,课堂是学习的主战场,效率是学习的主线。能一节课完成的任务,决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。,3,、,互帮互学,共同受益。,个人成绩的取得,实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学,鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了,与同学共享,一个人的快乐变成两个人的快乐;痛苦了,与朋友说说,两个人承担一个痛苦要轻松得多,。,4,、,不断变化学习内容和学习方式,,避免单科独进,方法单一,使各科内容的交替进行,耳眼口手脑并用,听说读写算并进,学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时,对原有的学习来说实质上就是一种休息,这样高效地利用时间,可以更快更好地获取知识。,5,、,心静如水,别浮躁,贵在坚持,。快到考试了,连凳子都坐不住,还想得高分?要有任外边翻江蹈海,我自岿然不动的气魄。,6,、,集中精力,心无旁骛,。“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。”别把心思用在学习之外的事情上。,如何调整考试心理,1,、端正心态,控制焦虑水平,(1),要保持适度的焦虑对待考试,“,在战略上要轻视它,但在战术上要重视它”,(,2,)重过程,轻结果,把考试当作锻炼的机会,把结果当作发现,问题解决问题的机会,2,、了解和把握好考试的要点,了解自己的,准备情况,3,、根据自己的实力水平调整期待水平,定出可,实现的目标,放下包袱,轻装上阵;,4,、养成良好的生活习惯、学习习惯,让其形,成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上;,5,、保持良好的情绪状态,(,1,)对他人友好,对自己欣喜(欣赏和喜欢),(,2,)考试前,自我激励;考试时,放松,考试后,告诉自己:没有比发现问题更值得庆,幸的了,我可以集中精力及时查漏补缺;面对,考试,大家都在努力,与其嫉妒他人,不如虚,心请教,考试紧张时,可以作放松训练,1,、深呼吸法,2,、自我暗示,考试不难,关键在技巧,技巧不多,关键把握好,发挥技巧,心态更重要,心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。关键的时刻每个同学都要相信自己,顶得住,站得稳,稳扎稳打,用实际行动去争取本来属于自己的成功。,一次认真的复习,态度决定一切,积极备战十分重要,充分利用考前这段时间,这是效率最高的时间,.,善于利用自习课、晚自习时间,有计划的复习,兼顾考试科目,做到不遗漏知识点,.,不懂的地方,做到不耻下问,问同学或老师,弄清楚自己不明白的地方,.,学习交流 预习、多理解,多练习,多总结,语文:多读、多记、多看、多做,使用词典;梳理知识点;提高课外阅读量,增加写作素材,数学:多看、多练,尽量完成课本的每道习题,从理解到实践;总结归类,寻找共同点,英语:多听、多读,增强语感;多写,多练,阅读大量英语书报,加强写作;使用字典;敢说,政治:多看,多做题,理清思路;联想知识点,连线记忆,组织语言回答,历史:多看,把课本当成故事看,提高兴趣;原因和事件联想记忆不易忘;多做题并总结,地理、生物:多读多看,理解式记忆;多练,巩固知识点,举一反三;多总结,理清知识点联系,你的进步,是老师和父母最大的骄傲!,你拼搏的身后是老师和父母默默关注的目光,拼搏中难免受苦、但,也要坚定信念!彩虹,总在风雨之后!,我们现在的痛苦比起考试失败后的痛苦,那算得了什么?!,我们现在的欢乐比起考试成功后带来的幸福,那又算得了什么?!,大家一起来努力吧!,宣誓:在这临近考试的几天内,我决心:克服艰苦,排除万难。面对考试,沉着冷静;面对作业,不叫苦累;认真完成,吸取经验;面对老师,大胆请教;面对同学,互相督促。以沉着的心态,坚定的信念,迎接每一天的挑战!,班,会,到,此,结,束,最后祝同学们在即将,来临的考试中,取得好成绩!,
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